N-acetylglucosamine (magħruf ukoll bħala N-acetyl glucosamine) huwa tip ta 'zokkor disponibbli fil-forma ta' suppliment tad-dieta. Kemikament simili għal glucosamine , N-acetylglucosamine iseħħ b'mod naturali fil-qxur ta 'barra ta' ċerti insetti u frott tal-baħar. Proponenti jsostnu li t-teħid ta 'N-acetylglucosamine f'forma ta' suppliment jista 'jgħin numru ta' kundizzjonijiet tas-saħħa.
Użi
N-acetyl glucosamine huwa touted bħala rimedju għall-osteoartrite, il- marda ta 'Crohn , sklerożi multipla, ansjetà, ċistite interstizjali u kolite ulċerattiva .
Barra minn hekk, N-acetylglucosamine huwa allegat li għandu effett ta 'tisfija jew ta' tibjid meta jiġi applikat direttament fuq il-ġilda. Hemm xi evidenza li N-acetylglucosamine jista 'jgħin biex timblokka l-produzzjoni tal-melanin, kompost naturali li jagħti kulur lill-ġilda tiegħek.
Benefiċċji
S'issa, ftit studji xjentifiċi ttestjaw l-effetti fuq is-saħħa ta 'supplimenti li fihom N-acetylglucosamine. Iżda filwaqt li l-provi kliniċi huma attwalment nieqsa, xi riċerka preliminari tissuġġerixxi li N-acetylglucosamine jista 'joffri ċerti benefiċċji għas-saħħa. Hawnhekk inħarsu lejn diversi sejbiet ewlenin mill-istudji disponibbli:
- Osteoartrite: N-acetyl glucosamine jista 'jgħin biex titnaqqas l- infjammazzjoni assoċjata ma' osteoartrite, jissuġġerixxi studju preliminari ppubblikat f'Annali tal-Mard Rewmatiku fl-2005. Fi provi fuq fniek, xjentisti ddeterminaw li N-acetylglucosamine għen biex itaffi infjammazzjoni relatata ma 'l-artrite u tinibixxi t- tal-qarquċa.
- Mard infjammatorju tal-musrana: N-acetylglucosamine juri wegħda fil-kura ta 'mard infjammatorju tal-musrana (klassi ta' kundizzjonijiet li tinkludi l-marda ta 'Crohn u kolite), skont studju pilota ppubblikat f'Pharmacology Alimentarija u Terapewtika fl-2000. Marda ta 'Crohn u żewġt itfal bi kolite ulċerattiva severa, riċerkaturi sabu li t-trattament ta' kuljum b'N-acetylglucosamine wassal għal titjib sinifikanti fis-sintomi u tnaqqis fl-infjammazzjoni.
- Sklerożi Multipla: Studju tal-2011 mingħand il- Ġurnal tal-Kimika Bijoloġika jindika li N-acetylglucosamine jista 'jgħin biex irażżan ir-rispons autoimmune distruttiv involut fl-isklerożi multipla. F'testijiet fuq il-ġrieden, ir-riċerkaturi wrew li N-acetylglucosamine jista 'jgħin biex jinibixxi t-tkabbir u l-funzjoni ta' ċelloli anormali li, f'pazjenti b'livell ta 'sklerożi multipla, iwasslu lis-sistema immunitarja biex teskludi t-tessut tas-sistema nervuża ċentrali nvoluti f'newwi iżolanti.
- Tnaqqis tal-Ġilda: N-acetyl glucosamine jista 'jgħin biex jippromwovi t-tħaffif tal-ġilda meta jintuża bħala ingredjent fi prodotti tal-ġilda, skont studju tal-2007 ippubblikat fil- Ġurnal tal-Dermatoloġija Kosmetika . Fi prova klinika ta 'tmien ġimgħat, l-awturi ta' l-istudju sabu li l-użu ta 'N-acetyl glucosamine għen biex jitnaqqas il-ġilda anormali. L-istudju sab ukoll li N-acetyl glucosamine jista 'jkun speċjalment effettiv għall-jbajdu l-ġilda meta jintuża flimkien ma' niacinamide (forma ta 'vitamina B kultant użata fi prodotti tal-ġilda).
Effetti sekondarji possibbli
Minħabba nuqqas ta 'riċerka, ftit li xejn huwa magħruf dwar is-sikurezza tal-użu fit-tul ta' supplimenti li fihom N-acetylglucosamine. Madankollu, N-acetylglucosamine jista 'jikkawża ċerti effetti avversi (bħal ħakk, tħarħir u raxx) f'persuni allerġiċi għall-frott tal-baħar.
Hemm ukoll xi tħassib li N-acetylglucosamine jista 'jkun ta' ħsara għal nies bl- ażma . Per eżempju, il-konsum ta 'N-acetylglucosamine jista' jaggrava s-sintomi ta 'l-ażżma u possibilment iwassal għal attakki ta' l-ażżma.
Is-supplimenti ma ġewx ittestjati għas-sigurtà u minħabba l-fatt li s-supplimenti tad-dieta fil-biċċa l-kbira mhumiex irregolati, il-kontenut ta 'xi prodotti jista' jkun differenti minn dak speċifikat fuq it-tikketta tal-prodott. Wkoll iżomm f'moħħu li s - sigurtà tas-supplimenti f'nisa tqal, ommijiet li jreddgħu, tfal, u dawk b'kundizzjonijiet mediċi jew li qed jieħdu mediċini għadha ma ġietx stabbilita. Żomm f'moħħok li l-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Fejn issibha
Disponibbli b'mod wiesa 'għax-xiri onlajn, supplimenti li fihom N-acetylglucosamine jinbiegħu f'ħafna ħwienet ta' ikel naturali, drugstores, u ħwienet li jispeċjalizzaw f'supplimenti tad-dieta.
Il-linja tal-qiegħ
Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex jirrakkomanda N-acetylglucosamine bħala trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Jekk qed tikkonsidra li tużah, kellem lit-tabib tiegħek biex tiżen ir-riskji u l-benefiċċji potenzjali.
Sorsi:
Bissett DL, Robinson LR, Raleigh PS, Miyamoto K, Hakozaki T, Li J, Kelm GR. Tnaqqis fid-dehra ta 'iperpigmentazzjoni tal-wiċċ permezz ta' N-acetyl glucosamine topiku. J Cosmet Dermatol. 2007 Mar; 6 (1): 20-6.
Grigorian A, Araujo L, Naidu NN, Post DJ, Choudhury B, Demetriou M. N-acetylglucosamine jinibixxi r-rispons taċ-ċelluli T-helper 1 (Th1) / T-helper 17 (Th17) u jittratta l-enċefalomjelite awtoimmuni sperimentali. J Biol Chem. 2011 Nov 18; 286 (46): 40133-41.
Salvatore S, Heuschkel R, Tomlin S, et al. Studju pilota ta 'N-acetyl glucosamine, sustrat nutrittiv għas-sintesi ta' glycosaminoglycan, f'mard infjammatorju pedjatriku kroniku tal-musrana "Aliment Pharmacol Ther. 2000 Dec; 14 (12): 1567-79.
Shikhman AR, Amiel D, D'Lima D, et al. Attività ta 'Chondroprotective ta' N-acetylglucosamine fil-fniek b'arteoartrite sperimentali. Ann Rheum Dis. 2005 Jan; 64 (1): 89-94.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.