Ipermobilità Konġunta
It-terminu double-jointed huwa mod mhux eżatt ta 'tgħid li xi ħadd ikollu hypermobility tal-ġogi tagħhom. It-twaħħil doppju jimplika li l-individwu għandu aktar ġonot min-normal jew li l-ġonot tagħhom għandhom mozzjoni doppja normali - l-ebda minn dawn m'huwa veru.
Il-verità hija li n-nies li jissejħu "double-jointed" għandhom ġogi b'aktar mobbiltà milli normali.
F'xi individwi, dan huwa normali. F'oħrajn, hemm raġuni medika bażika għar- rassikezza konġunta . Per eżempju, in-nies bis -sindromu Ehlers-Danlos għandhom tessut konnettiv anormali, li jippermetti mozzjoni konġunta eċċessiva.
Ipermobilità Konġunta
Ipermobilità konġunta hija definita bħala "mobilità anormalment miżjuda ta 'ġonot żgħar u kbar lil hinn mill-limiti tal-moviment fiżjoloġiku tagħhom". Huwa komuni fost in-nisa żgħażagħ u ġeneralment it-tendenza li titnaqqas bl-età. L-ipermobilità tidher f'madwar 5 fil-mija tal-popolazzjoni adulta b'saħħitha. Nies ta 'dixxendenza Ażjatiċi u Afro-Karibew huma aktar probabbli li jkollhom ipermobility. Nies mis-sottokontinent Indjan għandhom idejn aktar tajbin minn nies ta 'antenati Ewropej.
Xi nies jistgħu jħarrġu l-ġonot tagħhom biex ikollhom aktar mobilità, u dan ta 'spiss jiffoka fuq l-isports u l-attivitajiet li jeħtieġu flessibilità kbira. Pereżempju, il-ballet u l-ġinnastika ħafna drabi jżidu l-mobilità konġunta tagħhom permezz ta 'sforzi ffokati u kontinwi biex jistiraw il-ligamenti u t-tessut konnettiv madwar il-ġog.
Għal ħafna nies, din iż-żieda fil-mobilità konġunta m'għandhiex sintomi mediċi.
Min-naħa l-oħra, persuni b'ipermobilità konġunta vera jitwieldu b'differenzi ġenetiċi fil-għamla tal-kollaġen tagħhom li tippermetti l-laxkezza tal-ġogi, mingħajr ma qatt ikollha tipprova tistira it-tessuti.
Kawżi
Il-fatturi li jistgħu jikkontribwixxu biex ikollhom ġogi hypermobile jinkludu:
- Jista 'jkollok fibri mhux normali tal-collagen jew elastin minħabba karatteristika li ntirtet. Peress li dawn il-fibri jiffurmaw il-ligamenti li jżommu l-ġonot flimkien, il-ġogi tiegħek se jkunu aktar laxki.
- L-għadam fil-sokits tal-ġonot tiegħek jista 'jkun baxx b'mod mhux tas-soltu sabiex ikun hemm firxa akbar ta' mozzjoni iżda wkoll jista 'jkun ta' riskju akbar ta 'dislokazzjoni.
- It-ton tal-muskoli dgħajjef, li jista 'jkun minħabba insuffiċjenza tas-sistema nervuża, jista' jwassal għal tnaqqis anormali tal-muskoli u aktar moviment fil-ġogi tiegħek.
- Proprioċezzjoni anormali, it-tiftix tal-pożizzjoni tal-ġog, tista 'twassal għal estensjoni żejda mingħajr ma tħossok qiegħed tagħmel hekk.
- Persuni b'sindromu ta 'Down, is-sindromu ta' Marfan, l-osteogenesis imperfetta, u s-sindromu ta 'Ehlers-Danlos spiss ikollhom ipermobilità konġunta.
- It-taħriġ u l-eżerċizzju, bħall-yoga u t-taħriġ atletiku, jistgħu jżidu l-firxa ta 'moviment u mobilità konġunta tiegħek.
Sindromi Konġunti tal-Ipermobilità
Meta l-ipermobbiltà konġunta tiegħek twassal għal uġigħ jew korrimenti akbar, titla 'għal klassifikazzjoni ta' sindrome ta 'ipermobility konġunt. Is-sintomi jistgħu jinkludu uġigħ fil-ġogi u ebusija, tikklikkja, dislokazzjoni, għeja, u sprains rikurrenti.
Żjara lit-tabib tiegħek jista 'jwassal għal dijanjosi. Waħda mill-għodod li jużaw huma li tinnota l-movimenti tas-swaba ', tas-swaba', tas-swaba 'ħames, minkbejn, t'isfel tad-dahar u irkopptejn biex tipproduċi l-punteġġ ta' Beighton u tuża l-kriterji Brighton biex tivvaluta ulterjorment in-numru ta 'ġogi hypermobile, uġigħ, dislokazzjonijiet, ġilda laxka.
It-terapija fiżika u l-eżerċizzju jistgħu jgħinu jsaħħu u jipproteġu l-ġogi u l-muskoli. Analġeżiċi jistgħu jintużaw għal uġigħ u mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi għal nefħa.
> Sorsi:
> Hypermobility Konġunta. Artrite tar-Riċerka tar-Renju Unit. http://www.arthritisresearchuk.org/artritis-information/conditions/joint-hypermobility.aspx.
> Hypermobility Konġunta. NHS. http://www.nhs.uk/conditions/joint-hypermobility/Pages/Introduction.aspx.