Jekk ġejt iddijanjostikat bil-marda ta 'Parkinson (PD) it-tabib tiegħek jista' jirreferi għal ħafna speċjalisti biex jgħinuk timxi u taħdem aħjar. Terapista fiżiku huwa speċjalista tal-moviment li jista 'jevalwa u jittratta l-bidliet fil-kontroll u l-ippjanar tal-mutur li jseħħu bil-marda.
Filwaqt li kull terapista fiżiku jista 'jipprovdi servizzi kemmxejn differenti għal PD, uħud mill-indebolimenti bażiċi li hu jew hi jistgħu jiffukaw fuq huma:
- Evalwazzjoni posturali. Jekk għandek PD, tista 'tinnota li l- qagħda tiegħek inbidlet. Ħafna drabi, il-PD jikkawża qagħda li ssir iktar imdawra 'l quddiem. Dan jista 'jbiddel iċ-ċentru tal-gravità u jikkawża diffikultà fil-bilanċ. Terapista fiżiku jista 'jevalwa l-qagħda tiegħek u jgħin biex jipprovdi strateġiji biex iżomm jew itejjeb il-qagħda tiegħek.
- Stima ta 'sopportabbiltà. Bidliet fir-reżistenza spiss jistgħu jseħħu b'PD. Tista 'tinnota diffikultà biex timxi fuq għoljiet jew turġien. Il-terapista fiżiku tiegħek jista 'jivvaluta r-reżistenza erobika attwali tiegħek u jipprovdi eżerċizzji biex itejjeb ir-reżistenza ġenerali.
- Evalwazzjoni tal-marki. Peress li l-PD taffettwa l-erja tal-moħħ li hija responsabbli għall-ippjanar bil-mutur, il-mixi tiegħek jista 'jkun imfixkel. Tista 'tkun mixi u mbagħad waqaf f'daqqa. Dan spiss jissejjaħ il-fenomenu tal-iffriżar. Jew, tista 'tkun mixi u mbagħad tibda tieħu passi żgħar u rapidi. Dan jissejjaħ mudell tal-mixi tal-festa. Jista 'jkollok ukoll diffikultà biex tibda mixi.
- Qisien tas-saħħa . Il-marda ta 'Parkinson spiss taffettwa s-sistema muskolari, għalhekk is-saħħa tiegħek tista' tiġi indebolita. Għalhekk, it-terapista fiżiku tiegħek jista 'jkejjel is-saħħa ta' gruppi speċifiċi ta 'muskoli.
- Kejl tal-flessibbiltà u l-firxa tal-moviment (ROM). Ir-riġidità u l-ebusija huma sintomi komuni ta 'PD. Għalhekk, it-terapista fiżiku tiegħek jista 'jkejjel il-firxa tal-moviment tiegħek madwar ġonot speċifiċi. Il-flessibilità tista 'wkoll tiġi vvalutata biex tipprovdi strateġiji u eżerċizzji biex ittejjeb ir-ROM u l-flessibilità.
- Funzjoni tan-nifs. Hekk kif il-qagħda tiegħek issir iktar imdawra 'l quddiem, issir aktar diffiċli biex id- dijaframma taħdem kif suppost. Tista 'tinnota li n-nifs jista' jkun diffiċli, speċjalment ma 'kompiti li jeħtieġu aktar reżistenza. Il-PT tiegħek jista 'jevalwa l-funzjoni pulmonari tiegħek u jippreskrivi strateġiji biex jimmaniġġja d-diffikultajiet fit-teħid tan-nifs li jista' jkollok.
- Bilanċ. Il-funzjoni tal-mutur u l-bidliet posturali fil-PD jistgħu jikkawżaw iċ-ċentru tal-gravità tiegħek għall-bidla u dan jista 'jbiddel il-bilanċ tiegħek. Il-terapista fiżiku tiegħek jista 'jevalwa l-bilanċ tiegħek u jipprovdi eżerċizzji biex itejjeb il-bilanċ. Hu jew hi tista 'wkoll tirrakkomanda bidliet fid-dar tiegħek biex tiżgura mobilità sigura.
Wara li tiġbor informazzjoni dwar il-kapaċitajiet u l-abbiltajiet funzjonali attwali tiegħek, it-terapista fiżiku tiegħek jista 'jibda jifformula pjan ta' trattament. Il-pjan tal-kura tiegħek x'aktarx jinvolvi professjonisti oħra tal-kura tas-saħħa peress li l-PD jaffettwa ħafna sistemi tal-ġisem differenti. Huwa wkoll importanti li l-membri tal-familja jew il-ħbieb jiġu inklużi fit-trattament tiegħek sabiex ikunu jistgħu jipprovdu assistenza jekk meħtieġ.
L-enfasi prinċipali tat-terapija fiżika tiegħek għandha tkun fuq iż-żamma tal-mobbiltà u l-kontroll funzjonali. Strateġiji speċifiċi biex jgħinu fit-titjib tal-intoppi tal-moviment jistgħu wkoll ikunu meħtieġa biex tinżamm l-aqwa mobbiltà funzjonali.
Peress li l-PD jista 'jikkawża ħafna bidliet fl-ippjanar tal-muturi u problemi ta' mobilità, l- eżerċizzju għandu jkun komponent primarju tal-kura. L-enfasi tal-eżerċizzju għal PD għandha tkun li ttejjeb il-mixi u l-bilanċ, ittejjeb is-saħħa u l-firxa tal-mozzjoni, iżżid l-għarfien posturali u ttejjeb in-nifs u r-reżistenza. Kun żgur li tkellem mat-tabib u mat-terapista fiżiku tiegħek qabel tibda programm ta 'eżerċizzju biex tkun żgur li huwa sigur għall-kundizzjoni speċifika tiegħek. It-tabib tiegħek u l-terapista fiżiku jistgħu wkoll jaħdmu flimkien biex jgħinuk tiddeċiedi liema eżerċizzji tkun l-aktar adattata għalik.
Il-marda ta 'Parkinson jista' jkollha effett profond fuq il-ħila u l-moviment funzjonali tiegħek.
Filwaqt li bħalissa m'hemm l-ebda kura għall-PD, evalwazzjoni ta 'terapija fiżika ppjanata tajjeb u esegwita tista' tgħinek tiggwida lit-trattament xieraq biex tgħin timmaniġġja s-sintomi u biex tgħin ittejjeb il-mobilità sikura u funzjonali.
Carr, JH (2000). Riabilitazzjoni newroloġika: ottimizzazzjoni tal-prestazzjoni tal-mutur. Oxford: Butterworth Heinemann
Umphred, DA (1995). Riabilitazzjoni newroloġika. (3 ed.). San Luqa: Mosby.