Mobbiltà Funzjonali u Livelli ta 'Assistenza
Il-mobbiltà funzjonali tiddeskrivi l-ħila ta 'persuna li tiċċaqlaq fl-ambjent tagħha. Eżempji jinkludu mixi, scooting tul sodda, u jogħlew minn siġġu. Jekk qed tagħmel ħsara jew morda, jista 'jkollok żmien diffiċli biex iżżomm il-mobbiltà funzjonali normali. Dak hija fejn terapeur fiżiku tiegħek taqa pulzieri
Wara perjodu ta 'immobilizzazzjoni jew wara korriment jew mard, tista' tinnota limitazzjonijiet fil-ħila tiegħek li tiċċaqlaq.
Jista 'jkollok bżonn l-għajnuna ta' persuna oħra biex timxi fis-sodda u toħroġ mis-sodda, biex tidħol u toħroġ minn siġġu, jew biex timxi. Tista 'wkoll teħtieġ kannamieli, walker , jew mezz assistiv ieħor biex jgħinek iżżomm il-bilanċ tiegħek u l-ħila tal-mixi.
Jekk inti sptar, terapista fiżiku li jaħdem fl-isptar jista 'jiġi biex jevalwa l-mobilità tiegħek biex jiżgura li huwa sikur biex terġa' lura d-dar. Jekk il-korriment jew il-mard ma tħallikx titlaq mid-dar, terapista fiżiku jista 'jasal id-dar tiegħek biex tevalwa l- mobilità funzjonali tiegħek. Waqt id-dar tiegħek, it-terapista jista 'wkoll jipprovdi ideat biex jgħinek tagħmel l-ambjent tad-dar tiegħek sigur għall-mobilità.
Fejn Taħdem il-Mobilità Funzjonali?
Bażikament, kull fejn persuna tista 'tiċċaqlaq tista' tiġi kkunsidrata fid-deskrizzjoni tal-mobilità funzjonali. It-tliet oqsma ewlenin ta 'mobilità funzjonali li t-terapista fiżiku tiegħek jista' jevalwa jinkludu l-mobilità tas-sodda, it-trasferimenti u l-ambulazzjoni.
- Mobilità tas-Sodda : Din hija l-ħila tiegħek li tiċċaqlaq fis-sodda, inklużi attivitajiet bħal scooting, rolling, jew li jiċċaqalqu minn jimteddu għal seduta u seduta mimdud. Il-ħila tiegħek li tiċċaqlaq fis-sodda tista 'tkun limitata u tista' teħtieġ għajnuna biex timxi.
- Trasferimenti: Trasferiment jirreferi għall-att li jiċċaqlaq minn wiċċ għall-ieħor. Jista 'jkollok bżonn għajnuna meta tiċċaqlaq minn sodda għal siġġu jew meta tiċċaqlaq minn siġġu għal ieħor.
- Ambulazzjoni: Din hija l-ħila tiegħek li timxi. Tista 'titlob għajnuna minn persuna oħra jew mezz ta' assistenza , bħal kannamieli , biex timxi. It-terapista fiżiku tiegħek jista 'wkoll jagħmel evalwazzjoni tal-mixi biex janalizza l-mod kif timxi u nipprovdi strateġiji biex itejjeb l-ambulazzjoni.
X'inhuma l-Livelli ta 'Assistenza differenti?
Skont is-severità tal-ħsara tiegħek, jista 'jkollok bżonn livelli varji ta' assistenza biex tgħin b'mobilità funzjonali. It-terapista fiżiku tiegħek jista 'jkollu bżonn li jgħinek meta tiċċaqlaq fis-sodda, meta tkun bilqiegħda, jew meta timxi. Hu jew hi jistgħu wkoll jgħinu jedukaw membru tal-familja jew ħabib dwar kif jipprovdu assistenza b'mobilità funzjonali. Id-diversi livelli ta 'assistenza li jistgħu jiġu pprovduti huma:
- Dipendenti: Waqt il-mobilità dipendenti, m'intix kapaċi tgħin xejn. It-terapista fiżika tiegħek jew fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa se jagħmlu x-xogħol kollu.
- Għajnuna massima: L-għajnuna massima tfisser li l -terapista fiżiku jwettaq madwar 75 fil-mija tax-xogħol matul il-mobilità u inti twettaq 25 fil-mija tax-xogħol.
- Assistenza Moderata: Assistenza moderata hija livell ta 'għajnuna fejn inti twettaq madwar 50 fil-mija tax-xogħol meħtieġ biex timxi u l-terapista fiżiku jwettaq madwar 50 fil-mija.
- Għajnuna Minima: Għajnuna minima tfisser li inti twettaq 75 fil-mija tal-ħidma biex timxi u l-terapista fiżiku jipprovdi madwar 25 fil-mija tax-xogħol.
- Għassa ta 'Kuntatt Assistenza: B'assistenza ta' għassa ta 'kuntatt, il-terapista fiżiku jeħtieġ li jkollu biss idejn wieħed jew tnejn fuq il-ġisem tiegħek imma ma jipprovdi l-ebda assistenza oħra biex iwettaq il-kompitu funzjonali. Il-kuntatt huwa magħmul biex jgħin lill-ġisem tiegħek stabbli jew jgħin bilanċ.
- Stand-by Assist: Waqt assistenza ta 'standby, il-terapista fiżiku ma tmissx miegħek jew ma jipprovdix assistenza, iżda hu jew hi jistgħu jeħtieġu li jkunu mill-qrib għas-sigurtà f'każ li titlef il-bilanċ tiegħek jew għandek bżonn għajnuna biex tinżamm is-sigurtà matul il-kompitu qed jitwettaq.
- Indipendenti: Din is-sitwazzjoni hija waħda li kull terapista fiżiku jittama li l-pazjenti tagħhom jiksbu. Dan ifisser li inti tista 'twettaq il-kompitu funzjonali mingħajr għajnuna u tkun sigur waqt il-kompitu.
Il-fehim tal-livelli differenti ta 'għajnuna jista' jgħinek tkun taf x'inhuma l-bżonnijiet tiegħek jekk il-mobilità funzjonali tiegħek hija limitata.
Il-terapista fiżiku tiegħek jista 'wkoll jagħmel nota ta' diversi għajnuna żejda li għandek bżonn meta tiċċaqlaq. Hu jew hi jistgħu jindikaw li għandek bżonn ta 'stikkijiet li jinħassu biex jibqgħu sikuri. Dan ifisser li l-PT tiegħek qed tuża l-idejn tiegħu biex niggwidawk. Ċarezza verbali tfisser li inti teħtieġ xi ħadd li jagħmel tfakkir verbali ġentili dwar it-teknika li għandek tkun qed tuża waqt li tkun qed tiċċaqlaq.
Modi kif Titjib tal-Mobilità Funzjonali
Jekk qed tesperjenza mobilità funzjonali limitata, it-terapista fiżiku tiegħek jista 'jgħinek ittejjeb. Il-prattika tagħmilha perfetta. Il-PT tiegħek jista 'juri mozzjonijiet differenti għall-prattika li jistgħu jtejbu l-mobilità tiegħek. Il-PT tiegħek jifhem kif għandek tkisser komponenti differenti tal-mobilità, u hu jew hi jista 'jkollok taħdem biex tipperfezzjona dawn il-mozzjonijiet individwali li, meta jingħaqdu flimkien, ikollhom l-istess mobilità funzjonali ottimali.
It-terapista fiżika tiegħek tista 'wkoll tippreskrivi eżerċizzji speċifiċi biex tgħin ittejjeb il-mobilità funzjonali tiegħek. Eżerċizzji jistgħu jinkludu:
- Eżerċizzji ta 'tisħiħ
- Firxa ta ' eżerċizzji ta' mozzjoni
- Eżerċizzji ta 'flessibilità
- Eżerċizzji tal-bilanċ
Il-PT tiegħek jista 'jiddeċiedi liema eżerċizzji huma l-aħjar għalik kundizzjoni speċifika. Xi drabi, sempliċement tipprattika l-mod korrett biex timxi hija biżżejjed biex ittejjeb il-memorja tal-muskoli u tgħinek tikseb aktar sikur.
Kelma Minn
Il-mobilità funzjonali tiegħek tista 'tiġi mdgħajfa meta tbati minn korriment jew mard. Il-muskoli jistgħu jsiru dgħajfa, il-bilanċ tiegħek jista 'jkun indebolit, jew spażmu muskolari u uġigħ jista' jillimita l-ħila tiegħek li tiċċaqlaq. It-terapista fiżiku tiegħek jista 'jgħinek tiddetermina l-livell attwali ta' funzjoni tiegħek u l-assistenza li hija meħtieġa biex iżżommok miexja mingħajr periklu. Billi tifhem livelli varji ta 'assistenza, tista' tgħin ittejjeb il-mobilità u l- indipendenza funzjonali tiegħek.
> Sors:
> OSullivan SB, Schmitz TJ, Fulk GD. Riabilitazzjoni Fiżika . Philadelphia: FA Davis Company; 2014.