Pool Therapy Jista 'Jgħin Ritorn tiegħek għal Livell ta' Attività preċedenti tiegħek
It-terapija akkwatika, jew it-terapija tal-ġabra, tikkonsisti minn programm ta 'eżerċizzju li jsir fl-ilma. Hija forma ta 'benefiċċju ta' terapija li hija utli għal varjetà ta 'kundizzjonijiet mediċi. It-terapija akkwatika tuża l-proprjetajiet fiżiċi ta 'l-ilma biex tgħin fil-fejqan tal-pazjent u fl-eżerċizzju.
Benefiċċji tat-Terapija Akwatika
Benefiċċju wieħed fit-terapija akkwatika huwa l-kapaċità ta 'żamma ta' ilma pprovduta mill-ilma.
Waqt li jkun mgħaddas fl-ilma, il-kapaċità ta 'żamma f'wiċċ l-ilma tgħin biex issostni l-piż tal-pazjent. Dan inaqqas l-ammont ta 'piż li jnaqqas il-forza tat-tensjoni fuq il-ġogi. Dan l-aspett tat-terapija akkwatika huwa speċjalment utli għal pazjenti b'artrite, fejqan ta 'għadam miksur, jew li għandhom piż żejjed. Billi tnaqqas l-ammont ta 'stress konġunt, huwa eħfef u inqas diffiċli biex iwettaq eżerċizzji.
Il-viskożità ta 'l-ilma tipprovdi sors eċċellenti ta' reżistenza li tista 'tiġi inkorporata faċilment fi programm ta' eżerċizzju ta 'terapija akkwatika . Din ir-reżistenza tippermetti t-tisħiħ tal-muskoli mingħajr il-bżonn ta 'piżijiet. L-użu tar-reżistenza flimkien ma 'l-ilma li jżomm f'wiċċ l-ilma jippermetti lil persuna li ssaħħaħ il-gruppi tal-muskoli bi tnaqqis fl-istress konġunt li ma jistax jiġi esperjenzat fuq l-art.
It-terapija akkwatika tuża wkoll pressjoni idrostatika biex tnaqqas it-nefħa u ttejjeb l-għarfien tal-pożizzjoni konġunta. Il-pressjoni idrostatika tipproduċi perpendikulari għall-wiċċ tal-ġisem.
Din il-pressjoni tipprovdi kuxjenza konġunta pożizzjonali lill-pazjent. Bħala riżultat, il- proprioception tal- pazjent titjieb. Dan huwa importanti għal pazjenti li esperjenzaw ġerżijiet konġunti, bħal meta l-ligamenti jiġu mqattgħin, il-propioċezzjoni tagħna tonqos. Il-pressjoni idrostatika tgħin ukoll biex tonqos it- nefħa tal-ġogi u tat-tessut artab li tirriżulta wara korriment jew b'disturbi artrite.
Fl-aħħarnett, is-sħana tal-esperjenza tal-ilma waqt it-terapija akkwatika tgħin biex tillaxka l-muskoli u tibdel il-vasodilati, iżżid il-fluss tad-demm f'żoni danneġġjati. Pazjenti bi spażmi tal-muskoli , uġigħ fid-dahar, u fibromyalgia isibu dan l-aspett tat-terapija akkwatika speċjalment terapewtika.
Limitazzjonijiet ta 'Terapija Akwatika
Għalkemm it-terapija akkwatika tista 'tkun utli, jista' jkun hemm xi limitazzjonijiet għaliha. L-ewwelnett, il-qligħ li tagħmel filwaqt li teżerċita fl-ilma jista 'ma jkunx ekwivalenti għal qligħ funzjonali barra l-ilma. Mixi fl-ilma jista 'jkun faċli minħabba l-kapaċità ta' żamma tal-bastiment, iżda ladarba toħroġ mill-pool, xorta jista 'jkollok diffikultà biex timxi fuq art niexfa.
It-terapija akkwatika tista 'sempliċiment tħossok tajjeb , iżda l-effett globali tat-terapija tal-grupp ma jistax ikun daqs il-qligħ funzjonali u ta' saħħa li huma mistennija. Għandek tifhem l-għanijiet speċifiċi li qed tfittex li tikseb meta tipparteċipa fit-terapija akkwatika.
Xi nies m'għandhomx iwettqu terapija akkwatika
Huwa importanti li tkun taf, madankollu, li t-terapija akkwatika mhix għal kulħadd. Nies b'mard kardijaku m'għandhomx jipparteċipaw fit-terapija akkwatika. Dawk li għandhom deni, infezzjonijiet jew inkontinenza tal-musrana / bużżieqa mhumiex kandidati għal terapija akwatika.
Dejjem tiddiskuti dan mat-tabib tiegħek qabel ma tibda programm ta 'terapija akkwatika.
Ovvjament, jekk ma tistax tgħum, m'għandekx tipparteċipa fit-terapija tal-pool sakemm il-PT tiegħek tkun konxju tan-nuqqas ta 'għawm tiegħek u tista' tagħtik għajnuna sħiħa 100% tal-ħin.
Jekk għandek korriment jew mard li jikkawża limitazzjoni fil-mobilità funzjonali, tista 'tibbenefika mis-servizzi tas-sengħa ta' terapista fiżiku biex tgħinek tirkupra bis-sħiħ. Tista 'tibbenefika minn terapija akwatika biex tgħinek terġa' lura għal-linja bażi tal-mobilità tiegħek u biex terġa 'lura għal-livell ta' attività normali tiegħek.
Editjat minn Brett Sears, PT.