Fatturi "Silenzjużi" jistgħu jżidu l-Odds Anke fl-Atleti
Meta tħares lejn l-istatistika, ikun ġust jekk wieħed jassumi li r-riskju ta 'attakk tal-qalb f'nies iżgħar huwa relattivament baxx. Fil-fatt, mill-attakki tal-qalb ta '735,000 rrappurtati fl-Istati Uniti kull sena, madwar erba' mija biss iseħħu f'persuni ta 'bejn 35 u 44 sena.
Filwaqt li dan jista 'jissuġġerixxi li m'għandha x'tagħmel xejn għalfejn tinkwieta sakemm int qiegħed fis-50s jew fis-60s tiegħek, aħseb għal darb'oħra.
Filwaqt li r-riskju kumplessiv jista 'jkun baxx, numru ta' fatturi "siekta" jistgħu jgħollu l-probabbiltajiet b'mod sinifikanti anki jekk inti f'saħħa perfettament perfetta.
Fatti Dwar Attakki tal-Qalb
Attakk tal-qalb, magħruf ukoll bħala infart mijokardijaku , iseħħ meta l-provvista tad-demm lejn sezzjoni tal-qalb titwaqqaf. Mingħajr ir-restawr mgħaġġel tal-fluss tad-demm, dik il-porzjon tal-muskolu tal-qalb imut. L-attakki tal-qalb ħafna drabi huma r-riżultat ta ' mard tal-arterji koronarji (CAD) li fiha sustanza xama' msejħa plakka gradwalment takkumula fuq il-ħitan tal-arterja.
Skont rapport miċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard, il-mard tal-qalb huwa l-kawża ewlenija tal-mewt fl-irġiel bejn l-etajiet ta '45 sa 54 kif ukoll dawk ta' 'l fuq minn 65. Barra minn hekk, L-imwiet fl-Istati Uniti huma riżultat dirett ta 'mard tal-qalb. Minn dawn, il-CAD jammonta għal madwar 610,000 mewt kull sena.
Il-fatturi ta 'riskju għal attakk tal-qalb jinkludu:
- Pressjoni għolja
- Kolesterol għoli
- It-tipjip
- Id-dijabete
- Dieta fqira
- Piż żejjed jew obeżità
- Stil ta 'ħajja mhux attiv
- Xorb eċċessiv
Fatturi ta 'Riskju f'Nies Żgħażagħ
Filwaqt li jista 'jidher raġonevoli li wieħed jassumi li l-attakki tal-qalb f'nies iżgħar huma riżultat ta' stil ta 'ħajja mhux tajjeb għas-saħħa (tipjip, obeżità, nuqqas ta' eżerċizzju), mhuwiex dejjem il-każ.
Ħafna drabi, attakk tal-qalb se jolqot l-aktar persuni tas-saħħa ta 'individwi bi ftit jew xi twissija. Rajna dan anke fost l-atleti elite bħall-fitness guru Jim Fixx li miet ta 'attakk tal-qalb fi 43 waqt li jogging jew ultra-maratona leġġenda Micah True li miet fl-58 waqt li kien għaddej każwali fil-pajjiż.
Fiż-żewġ każijiet, l-irġiel ma kellhom l-ebda fattur ta 'riskju tipiku assoċjat ma' mard tal-qalb. Pjuttost, kellhom anormalitajiet tal-qalb mhux dijanjostikati li poġġewhom f'riskju mhux tas-soltu għoli.
Mhux komuni xi ħaġa bħalma wieħed jista 'jaħseb. Xi studji, fil-fatt, jissuġġerixxu li kemm wieħed minn kull 500 atleti tal-iskola għolja għandu kundizzjoni tal-qalb li kienet pre-eżistenti li tista 'tkun trivjali fiż-żgħażagħ iżda li tikkontribwixxi għar-riskju tal-mard tal-qalb aktar tard fil-ħajja. Oħrajn jista 'jkollhom kundizzjonijiet aktar serji li jistgħu jwasslu għal attakk tal-qalb f'wieħed jew għoxrin jew tletin.
Fost uħud mill-kawżi aktar komuni:
- Il-kardjomijopatija ipertrofika hija kundizzjoni li tintiret ikkaratterizzata minn ċelluli mkabbra tal-muskolu tal-qalb. Dan it-tkabbir jikkawża li l-ħitan tal-ventrikli jeħxienu, u b'hekk ibblukkaw b'mod effettiv il-provvista tad-demm. Hija l-aktar kawża komuni ta 'attakk tal-qalb f'atlet żgħażagħ.
- Il-marda ta 'Kawasaki , diżordni rari tat-tfulija, tikkawża l-infjammazzjoni akuta tal-vini. Meta jaffettwa l-arterji koronarji, jista 'jċaħħad il-qalb tad-demm b'ħafna ossiġnu u jwassal għal rata ta' qalb anormali mgħaġġla (takikardija), infjammazzjoni kardijaka u insuffiċjenza tal-qalb .
- Iċ-ċikatriċi tal-qalb jistgħu jiżviluppaw minħabba l-effetti fit-tul ta 'eżerċizzju ta' reżistenza eċċessiv. Maż-żmien, l-istress eċċessiv jista 'jaffettwa l-attività tal-qalb u jikkawża avveniment kardijaku. Ir-rapporti ta 'awtopsja ta' Micah True wrew li dan huwa l-kawża tal-mewt tiegħu.
Il-prevenzjoni ta 'Attakki fil-Qalb fiż-Żgħażagħ
Il-prevenzjoni ta 'mard tal-qalb fiż-żgħażagħ hija l-istess bħal dik għal adulti anzjani: dieta aħjar, eżerċizzju regolari, kontroll tal-piż, eżamijiet ta' rutina u waqfien mit-tipjip.
Lil hinn minn dan, ħafna uffiċjali tas-saħħa llum qed jitolbu l-istess standard ta 'screening kardijaku għall-atleti ta' l-iskola għolja kif meħtieġ minn ħafna kulleġġi NCAA.
Dan jinkludi reviżjoni tal-fatturi ta 'riskju kardijaku tal-atleta, pressjoni tad-demm, sintomi relatati mal-qalb, istorja tal-familja, u eżamijiet oħra fil-kariga.
L-evalwazzjoni hija maħsuba biex timmarka individwi li jeħtieġu referenzi lil kardjologu għal iktar ittestjar, inkluż elettrokardjogramma (ECG) jew ultrasound tal-qalb .
> Sorsi:
> Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard (CDC). "Fatti tal-Mard tal-Qalb." Atlanta, il-Ġeorġja; aġġornata l-24 ta 'Awwissu, 2017.
> Maron, B .; Friedman, A., Kligfield, P. et al. "Evalwazzjoni tal-ECG ta '12-Ċomb bħala Test ta' Skrining għall-Iskoperta ta 'Mard Kardjovaskulari f'Populazzjonijiet Ġenerali Sanitarji ta' Żgħażagħ (12-25 Snin ta 'Età)." Ċirkolazzjoni. 2014; 130 (15): 1303-34. DOI: 10.1161 / CIR: 000000000000025.