Taħt ċirkostanzi normali, il-glandoli fl-imnieħer u l-gerżuma tiegħek jipproduċu mukus sabiex ixxotta l-membrani nażali u jiġġieled kontra l-infezzjoni. Tnixxija ta 'wara n-niżla sseħħ meta s-sinus tiegħek jipproduċi mukus eċċessiv li jiskorri d-dahar tal-gerżuma.
Tista 'tħoss il-kwittanza u tista' tikkawża sogħla, partikolarment meta tkun mimdud. Jew tista 'tesperjenza sensazzjoni ta' ttikkettar, scratchy, jew ħakk fuq wara tal-gerżuma. Jekk il-mukus jirrita l-gerżuma tiegħek, tista 'tieħu vuċi hoarse jew uġigħ fil-griżmejn .
Rimedji Domestiċi għal Tneħħija ta 'Wara Nasal
Tnixxija wara n-nifs għandha ħafna kawżi possibbli, bħall-kesħa komuni, infezzjoni tas-sinus, jew allerġiji. Jekk qed tesperjenza sintomi regolarment, kellem mal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek biex tidentifika l-kawża u tiddiskuti l-kura.
Għalkemm xi rimedji jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-iskariki nażali tiegħek fid-dar, huwa importanti li wieħed jinnota li hemm nuqqas ta 'riċerka dwar l-użu ta' kwalunkwe rimedju għal dripp ta 'wara n-nifs.
1) Ixrob aktar fluwidi
Mukus ħoxnun huwa aktar probabbli li jkun skomdu u jħarbat in-nifs tiegħek. It-tħaffif jista 'jgħin biex jitnaqqsu l-imblukkar, jitnaqqas ir-riskju ta' infezzjonijiet fis-sinus jew fl-widnejn. Metodu faċli biex irqiq tal-mukus tiegħek huwa li tixrob ammont adegwat ta 'fluwidi kull jum.
2) Ġinġer Te
Għalkemm il- ġinġer ma ġiex studjat għall-effetti tiegħu fuq dripp wara n-nifs, l-għerq pikkanti intuża biex jgħin itaffi l-konġestjoni. Is-sħana tal-likwidu tista 'wkoll ittaffi l-uġigħ fil-griżmejn jew irritat. Sir af aktar dwar it-te ġinġer.
3) Uża Humidifier jew Vaporizer
L-użu ta 'umidifikatur jista' jgħin biex jgħolli l-livell ta 'umdità fl-arja.
4) Imnieħer Nasal Saline
Mogħoż nażali salina diversi drabi kuljum jista 'jgħin biex irqiq il-mukus.
5) Gargling B'ilma Mielaħ
Gargling b'ilma mielaħ sħun jista 'jgħin biex ikun ċar il-mukus mid-dahar tal-gerżuma u soġġetta uġigħ fil-griżmejn. Ipprova ħawwad kuċċarina ta 'melħ fi 8 oz. ta 'ilma kemm xejn shun.
6) Irrigazzjoni tal-imnieħer
F'xi każijiet, irrigazzjoni nażali (proċedura li tinvolvi l-użu ta 'ilma mielaħ sterili mħallat b'mod speċjali biex tnaddaf il-passaġġi fl-imnieħer) tista' tgħin biex tnaqqas id-dripp wara n-nifs f'nies b'susinite kronika.
X'jikkawża Tneħħija ta 'Wara Nasal?
Id-dripp wara t-tnixxija jista 'jkun ikkawżat minn għadd ta' kundizzjonijiet jew kwistjonijiet ta 'saħħa, inklużi:
- Allerġiji
- Infezzjonijiet batteriċi
- Flu
- Ir-rifluss gastroesofagi (GERD)
- Korriment fir-ras
- Sinusite
- Użu ta 'sprejs imnieħer
- Infezzjonijiet virali li jikkawżaw il-kesħa komuni
Il-kundizzjoni tista 'tirriżulta wkoll minn ċertu ikel jew ħwawar, tqala, tibdil ormonali, l-użu ta' ċerti mediċini (bħal pilloli ta 'kontroll tat-twelid u medikazzjoni tal-pressjoni tad-demm), nixfa ta' arja interna jew anormalitajiet strutturali (bħal septum nażali irregolari jew devjat ).
X'inhuma s-sintomi tat-Tneħħija ta 'Wara Nasal?
Flimkien mas-sensazzjoni tat-tqattir likwidu min-naħa ta 'wara tal-imnieħer u fil-gerżuma, dripp wara n-nifs jista' jkun assoċjat mas-sintomi li ġejjin:
- Sogħla li għandha tendenza li teħżien bil-lejl jew meta timtedd
- Uġigħ fil-griżmejn
- Uġigħ fil-widna
- Uġigħ fis-sinus fil-wiċċ
- Nefħa tat-tunsilli jew tessuti oħra fil-gerżuma
Il-linja tal-qiegħ
Ir-rimedji tad-dar jistgħu jgħinu biex jipprovdu xi eżenzjoni mis-sintomi skomdi ta 'dripp post-nażali. Filwaqt li drip wara n-nifs xi kultant huwa temporanju, jekk ikollok sintomi regolarment, kun żgur li tkellem mat-tabib tiegħek biex tiddetermina l-kawża prinċipali.
> Sorsi:
Forer M, Ananda S. Il-ġestjoni tad-dripp postnasal. Aust Fam Physician. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Irrigazzjoni nażali Saline: Ir-rwol tiegħu bħala trattament addizjonali. Jista 'Fam Physician. 2003 49: 168-73.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.