Huma jħossuhom il-Kbar - Iżda Huma wkoll itejbu s-Saħħa?
Hemm ħafna studji ta 'riċerka li rrappurtaw benefiċċji minn massaġġi tas-saqajn , reflexology, u acupressure . Madankollu, il-kwalità ta 'dawn l-istudji ta' riċerka varjat ħafna, u sakemm dawn it-tipi ta 'studji jsiru fuq gruppi kbar ta' nies, huwa diffiċli li ngħid b'mod definittiv liema benefiċċju, jekk hemm, ta 'manipulazzjoni tas-sieq fuq is-saħħa.
B'mod ġenerali, huwa ġeneralment aċċettat li dawn it-terapiji jistgħu jipprovdu xi benefiċċji u għandhom ftit jew l-ebda effetti sekondarji.
Ir-riċerkaturi m'humiex biss żgur kif jaħdmu t-terapiji. Tgħallem aktar dwar xi wħud mill-kondizzjonijiet li jistgħu jibbenefikaw minn massaġġi tas-saqajn, reflexology , u acupressure.
Ulċeri tal-Marda
Jippruvaw fejqan ulċeri tal-marda tad-dijabete spiss ikun diffiċli u jieħu ħafna ħin. Studju ta 'riċerka sab li massaġġi ta' l-arja kkompressata naqsu ż-żmien li ħadet għall-fejqan ta 'ulċeri dijabetiċi tal-marda. Huma jissuġġerixxu li tista 'taħdem billi ttejjeb iċ-ċirkolazzjoni lokali u li għandha l-potenzjal li tintuża biex tissupplimenta l-kura medika u medika standard ta' ulċeri dijabetiċi tal-marda.
Pazjenti tal- Kanċer
Il-pazjenti li jittrattaw il-kanċer jesperjenzaw bosta bidliet fil-korpi u l-imħuħ tagħhom. Massaġġi, reflexology u acupressure intużaw bħala terapiji komplementari għal trattamenti mediċi tradizzjonali f'pazjenti li għandhom kanċer. Ħafna studji ta 'riċerka wrew benefiċċji bħal tnaqqis fl-ansjetà, intensità ta' l-uġigħ, nawżja, rimettar u għeja f'pazjenti li għandhom kanċer.
Uġigħ ta 'wara l-op
Wara l-kirurġija, mhux komuni għall-pazjenti li jkollhom uġigħ. Massaġġi fil-marda u l-idejn ingħataw lil pazjenti wara operazzjoni u l-istudju ta 'riċerka sab li l-punteġġi ta' l-uġigħ, ir-rata tal-qalb u r-rata respiratorja naqsu. Għandu jiġi nnutat li l-massaġġi ngħataw 1-4 sigħat wara li l-pazjenti ħadu l- mediċini għall-uġigħ tagħhom, għalhekk dan seta 'affettwa r-riżultati.
Mard ta 'l-Arterija
Il-marda ta 'l-arterja periferali hija kkawżata minn ebusija u tidjiq ta' l-arterji, li tista 'twassal għal tnaqqis fil-fluss tad-demm. Acupressure intwera li jżid il-fluss tad-demm. Studju ta 'riċerka f'pazjenti b'marda okklusiva arterjali periferali (tnaqqis fil-fluss tad-demm fis-saqajn ta' isfel) wera li l-acupressure żied il-fluss tad-demm fis-saqajn ta 'isfel tal-pazjenti.
Xjuħija
Xi drabi tolqot l-età tan-nofs tista 'twassal għal xi bidliet mhux mixtieqa f'liema mod taħseb u tħoss. Studju ta 'riċerka li jinvolvi n-nisa ta' età medja wera li l-awto-reflexology naqqas id-depressjoni, l-istress perċepit, il-pressjoni tad-demm sistolika u għen biex isaħħaħ is-sistemi immuni tagħhom.
Menopawsa
Ħafna bidliet fiżjoloġiċi u psikoloġiċi jsiru waqt il-menopawża. Fi studju ta 'riċerka li qabbel ir-reflexology ma' massaġġi tas-saqajn, ma kien hemm l-ebda differenza fl-ammont ta 'benefiċċju ta' wieħed mill-wieħed biex jgħin is-sintomi tal-menopawża. Kemm il-massaġġi tar-reflexology u s-saqajn għenu biex inaqqsu l-ansjetà, id-dipressjoni, il-fwawar u l-għaraq bil-lejl fin-nisa waqt il-menopawża.
Pressjoni għolja
Skond l-American Heart Association, huwa stmat li 1 minn 3 adulti fl-Istati Uniti għandhom pressjoni tad-demm għolja. Studju ta 'riċerka ħares lejn il-benefiċċji tar-reflexology fuq il-pressjoni tad-demm, il-kolesterol u s-sodisfazzjon tal-ħajja.
Huma sabu li r-reflexology għen biex titbaxxa l-pressjoni tad-demm sistolika, iżda mhux in-numru dijastoliku, u li s-sodisfazzjon tal-ħajja tjieb b'mod sinifikanti. B'mod ġenerali, il-livelli tal-kolesterol fid-demm ma wrewx titjib.
Amputazzjonijiet
Nies li jbatu minn amputazzjonijiet ta 'riġlejn spiss isofru minn uġigħ fil-parti tal-larinġ. Studju ta 'riċerka ħares lejn ir-reflexology u l-benefiċċji possibbli tiegħu għal nies b'limitu ta' riġlejn. L-istudju sab li r-reflexology tas-sieq u l-idejn għen biex titnaqqas l-intensità u t-tul ta 'l-uġigħ fil-parti tal-phantom. Dan kien studju pilota, għalhekk kien żgħir u kellu biss 10 parteċipanti.
Sorsi:
Brown CA, Lido C. Trattament ta 'riflessoloġija għal pazjenti b'ammputazzjonijiet tal-parti ta' isfel u uġigħ fil-parti tal-phantom - Studju pilota esploratorju. Prattika Klinika ta 'Komplement . Mejju 2008; 14 (2): 124-31. Epub 2008 Mar 4.
Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Iżrael J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Acupressure għal dardir u rimettar ikkawżat minn kimoterapija: prova klinika randomizzata. Oncol Nurs Forum . Lulju 2007; 34 (4): 813-20.
Lee YM. [Effett ta 'massaġġi ta' reflexology fis-sieq għal depressjoni, reazzjonijiet ta 'stress u funzjonijiet immuni ta' nisa ta 'età medja]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . Frar 2006; 36 (1): 179-88.
Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Effetti ta 'acupressure fuq il-fluss tad-demm tal-parti t'isfel għat-trattament ta' mard okklussiv arterjali periferali. Illum Surg . 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 Jan 25.
Mars M, Desai Y, Gregory MA. Massaġġi ta 'l-arja kompressata iħaffu l-fejqan tas-sieq dijabetika. Dijabete Technol Ther . 2008 Frar; 10 (1): 39-45.
Park HS, Cho GY. [Effetti tar-reflexology fuq is-saqajn fuq pazjenti bi pressjoni għolja ta 'pressjoni għolja]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2004 Awissu; 34 (5): 739-50.
Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombatti A, Brusaferro S. Użu ta 'massaġġi ta' reflexology mas-sieq biex titnaqqas l-ansjetà f'pazjenti b'kanċer ta 'l-isptar fit-trattament tal-kimoterapija: metodoloġija u riżultati. J Nurs Manag . Mar 2006; 14 (2): 96-105.
Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Reflexology mogħtija mill-Imsieħba: effetti fuq uġigħ u ansjetà fuq il-kanċer. Oncol Nurs Forum . 2007 Jan; 34 (1): 127-32.
Wang HL, Keck JF. Massaġġi tal-marda u ta 'l-idejn bħala intervent għal uġigħ ta' wara l-operazzjoni. Pain Manag Nurs . Ġunju 2004; 5 (2); 59-65.
Williamson J, White A, Hart A, Ernst E. Prova kkontrollata randomised ta 'reflexology għal sintomi tal-menopawża. BJOG . 2002 Sep; 109 (9): 1050-5.
Yang JH. [L-effetti ta 'reflexology fuq is-saqajn fuq nawżea, rimettar u għejja ta' pazjenti bil-kanċer tas-sider li għaddejjin minn kimoterapija]. Taehan Kanho Hakhoe Chi . 2005 Frar; 35 (1): 177-85.