Il-kyphosis tad-dahar hija terminu tekniku għal fenomenu komuni ħafna, li huwa dak ta 'qagħda ta' dahar ta 'fuq fit-tond. It-terminu slang għal dan il-fenomenu huwa hunchback. Muskoli dgħajfin jew imrażżna fiż-żona toraċika għolja jammontaw għal ħafna każijiet ta 'kyphosis tad-dahar.
Speċjalment fl-età tat-teknoloġija, fejn l-awtomatizzazzjoni tfaddilna minn ftit xogħol fiżiku meta mqabbla ma 'ġenerazzjonijiet ta' passat, il-muskoli tagħna, inklużi dawk fuq in-naħa ta 'fuq tad-dahar, jistgħu jitlef fuq kondizzjonament li kieku jista' jirriżulta mill-attivitajiet ta 'kuljum tagħna.
Muskoli tad-dahar dgħajjef jew imdefferati jistgħu jikkontribwixxu għal kondizzjoni ta 'kyphosis tad-dahar.
Meta jkunu mdawrin sew, il-muskoli ta 'fuq tad-dahar jippreservaw allinjament tajjeb fil-ispina toraċika. Imma meta jkunu dgħajfa, jitilfu s-setgħa tagħhom biex iżommu l-vertebri fin-naħa ta 'isfel u ta' fuq "fil-kontroll". Ir-riżultat jista 'jkun emigrazzjoni b'lura ta' dawk l-għadam, magħrufa wkoll bħala kyphosis dorsali.
Fil-fatt, l-ammont tal-massa tal-muskoli fil-paraspinali, li huma l-muskoli twal ta 'wara li jestendu mill-għonq tiegħek sat-tarf baxx kollu tiegħek, jistgħu jkunu responsabbli għall-preżenza jew l-iżvilupp ta' kysphosis dorsali. Studju 2014 ippubblikat fil-ġurnal BMC Musculoskeletal Disorders sab li, fl-irġiel anzjani, għall-inqas, li ma kinux obeżi, kif ukoll li kellhom muskoli żgħar tal-paraspini kienu assoċjati ma 'kosfosi akbar, speċjalment meta mqabbla ma' rġiel b'aktar massa tal-paraspini.
X'inhu Kyphosis?
Meta tara x-ray jew dijagramma tal-ġisem min-naħa, tista 'tara li l- kurvi tas - sinsla f'direzzjonijiet li jalternaw.
Fl-għonq, il-kurva tiskempel lejn in-naħa ta 'quddiem tal-ġisem. Eżatt hawn taħt, il-kurvi toraċiċi jmorru lejn in-naħa ta 'wara. Bħall-kurva ċervikali (għonq), il-kurvi baxxi lura lejn il-parti ta 'quddiem.
Kurva kyphotic, kif spiss tissejjaħ, isseħħ b'mod naturali fil-ispina toraċika kif ukoll il-sacrum tiegħek, iżda mhux naturali fir-reġjuni ċervikali (għonq) u lumbari (dahar baxx).
L-għonq u l-kurvi ta 'wara baxxa jidħlu f'direzzjoni' l quddiem meta tara l-ġisem mill-ġenb. Dawn jissejħu kurvi lordotic , jew lordosis.
Dan ma jfissirx li l- kyphosis huwa dejjem normali fiż-żona ta 'fuq u / jew ta' nofs id-dahar. Kyphosis jista 'jkun eċċessiv, u dan huwa fejn jibdew il-problemi.
Ukoll, is- sakru huwa għadma waħda li hija mgħaqqda flimkien minn ħamsa. Dan ifisser li l-grad tal-kurva tiegħu mhix affettwata minn affarijiet bħal drawwiet ta 'qagħda jew il-kundizzjoni tal-muskoli tiegħek. U għalhekk id-diskussjoni ta 'kyphosis dorsali eċċessiva fil-biċċa l-kbira tapplika biss għall-ispina toraċika tiegħek - jiġifieri nofsha għal żona ta' dahar ta 'fuq.
Liema Kejl tal-Kurva Huwa normali jew eċċessiv?
Storikament, il-kurva toraċika kyphotic ġiet imkejla bl-użu ta 'kalkolu msejjaħ l-Angolu Cobb. (L-angolu ta 'Cobb jintuża wkoll biex jiddetermina l-grad ta' kurvi ta 'skoljożi.) Aktar reċentement, madankollu, riċerkaturi żviluppaw metodi oħra ta' kejl.
Minkejja dan, jekk il-kyphosis toraċika tiegħek tkejjel bejn 20 u 40 grad, huwa meqjus normali. Fuq il-livell ta '45 grad, it-tabib tiegħek jista' jiddijanjostikja b'kyphosis eċċessiva, jew hyperkyphosis, li huma żewġ termini li bażikament ifissru l-istess ħaġa. Ismijiet oħra jinkludu deformità Gibbous u Hump Dowager.
Hyperkyphosis
L-iperkyphosis taffettwa ħafna tipi differenti ta 'nies (ħafna drabi għal raġunijiet differenti) ma' ċittadini anzjani, adolexxenti li l-iskeletri tagħhom għadhom ma mmaturawx, ħaddiema tal-uffiċċju, nies bi skoljożi li jkopru l-lista.
Numru ta 'kundizzjonijiet jistgħu jwasslu għal kitosfu eċċessiv, inkluż dgħjufija fil-muskoli, mard ta' disa deġenerattiv, ksur vertebrali, kundizzjonijiet ġenetiċi, jew sempliċement avvanz fl-età. Il-kyphosis eċċessiva hija assoċjata ma ' fratturi tas-sinsla, skont studju tal-2017 ippubblikat f'Osteoporosis International.
Ma jimpurtax x'inhi l-kawża, li jkollok hyperkyphosis dijanjostikata u trattata kmieni tista 'tgħinek tevita l-impatt negattiv li jista' jkollha fuq il-kwalità tal-ħajja tiegħek.
L-iperkosofosja tista 'tikkawża uġigħ ta' ras, problemi ta 'l-ispalla, funzjoni mnaqqsa tal-pulmun, uġigħ fl-għonq u / jew uġigħ ta' fuq jew dahar.
> Sorsi:
> Lewis, J. et. al. Kejl kliniku tal-kyphosis toraċika. Studju dwar l-affidabilità intra-rater f'suġġetti bi u mingħajr uġigħ fl-ispalla. Disturbi Musculoskeletali BMC. 2010.
> Katzman, Wendy B., et. al. Hyperkyphosis relatata mal-età: il-kawżi, il-konsegwenzi u l-immaniġġjar tagħha. J Orthop Sports Phys Ther. Ġunju 2010.
> Wei, Y., et. al. Kyphosis Thoracolumbar hija assoċjata ma 'ksur vertebrali kompressiv f'nisa wara l-menopawża. Osteoporos Int. Ġunju 2017.