Is-Sigriet Ftit Mhux Magħruf Dwar il-Kafè u t-Tirojde Tiegħek

Jekk qed tixrob il-kafè fl-istess ħin li tieħu l- medikazzjoni ta ' sostituzzjoni ta' l-ormon tat-tirojde , tista 'tkun sabotaġġ it-trattament tat-tirojde tiegħek u s-saħħa tiegħek.

Inti tista 'ma tarax twissija fuq il-fuljett tad-droga li tirċievi mingħand l-ispiżjar, u tista' ma tiġix mgħarraf b'dan mit-tabib tiegħek, iżda l-impatt tal-kafè fuq l-assorbiment tal-mediċina tat-tirojde tiegħek ġie studjat u ddokumentat xjentifikament.

Studju ppubblikat fil-ġurnal Thyroid sab li n-nisa li kellhom livelli għolja jew għolja ta ' Ormon Stimulanti tat - Tirojde (TSH) , u li ħadu l-mediċina tat-tirojde mal-kafè, kellhom tnaqqis sostanzjali tal-assorbiment u l-impatt tal-mediċina - inaqqsu l-effikaċja tal- medikazzjoni b'sa 36%. Dak hu li titnaqqas id-doża tiegħek b'terz, jew inkella jintesa li tieħu pillola waħda minn kull tlett ijiem.

X'inhu l-Impatt fuq il-Korp Tiegħek?

Meta l-assorbiment tal-mediċina tiegħek ikun imdgħajjef, it- TSH tiegħek se jiżdied, il-livelli ta 'T4 u T3 (l-ormoni tat-tirojde attivi) se jonqsu , u x'aktarx li jkollok sintomi ta' ipotirojdiżmu , bħal għeja , żieda fil-piż, tibdil fil-burdata, u aktar. Għal lista dettaljata ta 'sintomi ta' ipotirojdiżmu, ara l- Lista ta 'Kontroll ta' Sintomi ta 'Ipotirojdiżmu .

X'tista tagħmel? 4 Soluzzjonijiet possibbli

Hemm erba 'affarijiet li tista' tagħmel biex tmexxi l-interazzjonijiet possibbli bejn il-kafè u l-mediċina tat-tirojde tiegħek:

  1. Dan l-assorbiment indebolit ma deherx f'nisa li ħadu l-mediċini bl-ilma u stenniet siegħa qabel ma tixrob il-kafè. Allura tista 'tieħu l-mediċina tiegħek, u mbagħad stenna siegħa qabel ma tieħu l-kafe.
  2. Jekk regolarment imqajjem f'nofs il-lejl, tista 'tieħu l-mediċina tiegħek u tmur lura fis-sodda. Sakemm huwa mill-inqas siegħa, dan jippermetti li jkollok kafè meta tqum.
  1. Jekk it-tabib tiegħek jaqbel, tista 'tkun tista' tieħu l-mediċina tat-tirojde f'ħin l-irqad , minflok filgħodu.
  2. Jekk int fuq pillola ta 'levothyroxine (bħal Synthroid jew Levoxyl), tista' taqleb għall-forma ta 'kapsula likwida (Tweġiba ta' pressjoni). L-istudji wrew li l- kafè ma jaffettwax l-assorbiment ta 'Aboutint - essenzjalment, Tlietint huwa "reżistenti għall-kafè." Tiroxin hija mfassla għal pazjenti li għandhom allerġiji, problemi diġestivi, u problemi ta 'assorbiment.

Nota: Il-kontenut tal-kafeina tal-kafè m'għandux effett - huwa l-komponenti tal-kafè (caffeinated jew decaf) li jaffettwa l-assorbiment. Għalhekk il-bidla għal kafè dekaffeinat mhijiex soluzzjoni.

> Sors:

> Benvenga, S. et. al. "Tibdil fl-assorbiment intestinali ta 'L-thyroxine kkawżat mill-kafè." Tirroid . 2008 Mar; 18 (3): 293-301. doi: 10.1089 / iss.2007.0222. Astratt.)