Nutrizzjoni Q & A
Il-ħalib tax-xorb żgur li mhux se fejqan l- ulċera tiegħek, għalkemm jista 'temporanjament iħaffef ftit mill-uġigħ jekk l-ulċera toqtol ħażin fuq stonku vojt. Iżda, mhux għal żmien twil.
Back Up. X'inhuma eżattament Ulċeri Peptiċi?
Ulċera peptika hija ħafifa miftuħa fil-kisi tal-istonku jew tad-duwodenu, li hija l-ewwel parti tal-musrana ż-żgħira. Ulċeri jistgħu iweġġgħu ħafna, speċjalment meta l-istonku jkun vojt.
Sintomi oħra ta 'ulċera jinkludu nefħa, ħruq ta' stonku , tifwiq, rimettar u telf ta 'piż. Jekk ulċera tmur ħażin biżżejjed li tnaddaf, persuna jista 'jkollha ippurgar iswed bil-qatran.
In-nies użati biex jaħsbu li l-ulċeri kienu kkawżati mill-istress, iżda kif jirriżulta, l-istress ma jidhirx li huwa importanti. L-iktar kawża komuni ta 'ulċera f'żbilanċ ta' ċerti meraq gastriċi msejħa pepsin ikkawżata minn infezzjoni bil-batterji msejħa H. pylori , jew użu twil ta 'mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi bħal aspirina, naproxen, ibuprofen, li huma fuq il- mediċini kontra. Uħud mill-mediċini ta 'preskrizzjoni mhux sterojdi kontra l-infjammazzjoni jistgħu jikkawżaw ulċeri wkoll. L-iżbilanċ bejn il-pepsin u l-aċidi tal-istonku jagħmel ħsara lill-inforra tal-mukuża ħoxna tal-istonku jew tad-duwodenu u r-riżultat huwa l-uġigħ li nsejħu ulċera.
Peress li l-ikel jidħol fl-istonku, huwa ta 'tentazzjoni li jemmen li hemm konnessjoni bejn ċertu ikel jew xorb u li għandhom ulċera.
Ikel speċifiku ma jikkawżax ulċeri, iżda l-kaffeina u l-alkoħol jistgħu jagħmlu s-sintomi ferm agħar.
Għaliex Was I Tiddejbix il-Ħalib biex Għamla Ulċera Tiegħi Aħjar?
Għal bosta snin, in-nies bl-użu ta 'ulċeri peptiċi ngħatawlu li jixorbu ħafna ħalib u li jtawwlu l-istonku u jgħinuhom fejqan l-ulċeri. Iżda, dak mhux dejjem huwa veru.
Jista 'jgħin għal ftit minuti iżda l-ħalib jistimula wkoll l-istonku tiegħek biex jipproduċi l-aċidu idrokloriku u li jista' jagħmel l-ulċeri jweġġgħu agħar.
M'għandekx għalfejn tevita l-ħalib (li sservi jew tnejn kuljum hija multa), iżda li tixrob aktar ħalib mhux se tgħin lill-ulċeri li fejqan.
Ma jidhirx li hemm ikel speċifiku li jħaffef il-fejqan ta 'ulċeri; li jieħu ż-żmien u l-medikazzjoni. Imma dejjem huwa possibbli li xi ikel jirrita l-ulċera aktar minn oħrajn, għalhekk hija idea tajba li tieqaf kafè, te, kola, ċikkulata, alkoħol u meraq tal-frott sakemm l-ulċera tiġi fieqet. F'xi każijiet, pazjenti bl-ulċeri jistgħu jkollhom inqas skumdità billi jnaqqsu l-ammonti ta 'bżar iswed, tewm, u trab taċ-chili użat fl-ikliet jew fuq it-tabella.
Iż-żmien ta 'l-ikel jista' wkoll jagħmel differenza. Xi pazjenti rrappurtaw tnaqqis fl-uġigħ jekk jaqbżu l-ikliet bejn l-ikliet għax jieklu anqas ta 'spiss inaqqas l-ammont ta' aċidu fl-istonku prodott matul il-ġurnata kollha. Inqas aċidu fl-istonku jfisser inqas irritazzjoni.
Lil hinn minn dan, jiddependi fuq l-individwu. Jekk ikel partikolari mhux elenkat jidhirlu mqalleb fl-istonku tiegħek, probabbilment għandek tevitahom sakemm l-ulċera tkun fejqet.
Inkella m'hemmx rakkomandazzjonijiet speċifiċi dwar id-dieta. Ħafna snin ilu, in-nies bl-ulċeri tqiegħdu fuq dieti bland sakemm l-ulċeri tagħhom ġew imfejqa, iżda dan mhux meħtieġ.
L-aħjar parir li nista 'nagħti huwa li tkellem mal-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar kwalunkwe mistoqsija li jista' jkollok dwar l-ikel u d-dieta waqt it-trattament.
Sorsi:
> Kulleġġ Amerikan tal-Gastroenteroloġija. Marda tal-Ulċera Pptika.
> Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. Helicobacter Pylori u Marda tal-Ulċera Pptika
> Cleveland Clinic. "Marda tal-Ulċera Peptika."
> Maher AK. "Menu Dieta Simplifikata." Ħmistax-il edizzjoni, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Ottubru 2011.
> Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani ta 'l-Istati Uniti, Clearinghouse ta' Informazzjoni dwar il-Mard Nazzjonali Diġestiv. H. Pylori u Ulċeri Pattiċi.