Qabbel il-Prezzijiet
Il-linja tal-qiegħ
Hemm Vulkanizzar għad-Dijabete: Il-Programm ta '21-Day Tree of Life huwa ktieb miktub minn Gabriel Cousens, MD, tabib, psikjatra, terapista tal-familja u tabib omeopatiku.
Dan il-ktieb jintroduċi u jipproponi dieta ta 'l-ikel mhux ipproċessat biex tikkontrolla d-dijabete. Hija bbażata fuq programm offrut fir-rtirar olistiku tal-awtur. Huwa jsostni li l-programm jista 'jagħmel l-insulina u mediċini oħra mhux meħtieġa fi żmien erbat ijiem kif ukoll fiżjoloġija tad-dijabete korretta fi żmien ġimgħatejn.
Id-dieta tinkludi ħaxix nej, frott, lewż, żrieragħ, ħbub bin-nebbieta u legumi imsajrin.
"Hemm Vulkanizzar għad-Dijabete" Prosperità u Kont
Pros
- Iħeġġeġ il-konsum ta 'ikel sħiħ mhux ipproċessat
- L-ikel kollu huwa baxx fuq l- indiċi glycemic
- Id-dieta hija nutrittiva ħafna
- Jista 'jikkawża li tħares lejn l-ikel b'mod ġdid
- Jgħarraf lill-qarrejja għas-saħħa ta 'ċertu ikel
- Tipprovdi ħafna ideat u għodda biex tikseb kontroll aħjar tad-dijabete
Cons
- Dieta stretta ħafna li tista 'tkun diffiċli biex titgħallem u ssegwi
- Id-dieta tista 'tkun relattivament iktar għali
- Il-ktieb jista 'jkun qari diffiċli għal u l-organizzazzjoni u l-format jistgħu jkunu aħjar
- Kien diffiċli li ssib informazzjoni li qabel kienet tinqara u xi drabi ħasset mhux kompluta
- Ħassejt bħala reklam għar-rtirar olistiku u li ma nkunx nista 'nsegwi sewwa l-programm mingħajr ma nibda lura
- Uħud mill-ikel jistgħu jkunu diffiċli biex jinstabu
Reviżjoni Gwida
Naqra bosta kotba dwar id-dijabete u ħass li l-ikel tajjeb jista 'jkun qawwi ħafna fil-ġestjoni tad-dijabete.
Hemm Vulkanizzar għad-Dijabete minn Gabriel Cousens hija żieda tajba għall-ġbir dejjem jikber ta 'kotba fuq id-dijabete.
Segwa dan il-programm għal bosta xhur. Bħala riżultat, stajt nwaqqaf il-mediċini tad-dijabete tiegħi u żżomm il-livelli normali taz-zokkor fid-demm . Madankollu, minħabba l-isfidi fil-baġit, il-ħin u r-reżistenza f'dawk madwar lili, kien diffiċli li żżommha.
Għalkemm ma kontx kapaċi tkompli dan il-programm 100% tal-ħin, għamilt ħafna bidliet permanenti fid-dieta tiegħi u l-mod ta 'ħsieb dwar l-ikel minħabba dan il-ktieb.
Dan il-ktieb hefty fih ħafna informazzjoni bħal għaliex l-awtur iħoss lin-nies jieħdu d-dijabete, x'jiġri fil-korpi tagħna, u x'ikel jagħmlu. Inkluż ukoll hija informazzjoni dettaljata dwar ikel differenti, programmi ta 'ikel u riċetti.
Fil-qosor, il-programm jesiġi tiekol frott mhux maħdum, ħxejjex, lewż, żrieragħ, sprouts u ful imsajjar. Il-qarrej huwa mitlub li jimxi 'l quddiem permezz ta' stadji biex jilħaq l-istil ta 'ħajja mibdul b'mod permanenti.
Ma jidhirx li qed jipprova dieti restrittivi bil-gwida tat-tabib tiegħi u ħafna nies fil-komunità tad-dijabete jidentifikaw lilhom infushom bħala "foodies nej". Madankollu, dan il-programm jista 'jidher impossibbli għal xi wħud.
Nixtieq li l-ktieb kellu tqassim u indiċi aħjar. Kien diffiċli biex issib affarijiet li kelli qabel. Lejn tmiem il-ktieb, kien hemm informazzjoni dwar il-fażola tat-tisjir, iżda ma kontx niftakar li qrajthom aktar kmieni fil-ktieb u ma setgħetx issib l-informazzjoni.
Il-linja tal-qiegħ
L-informazzjoni dwar id-dieti ta 'l-ikel mhux ipproċessat tista' tkun kbira ħafna b'kurba qawwija ta 'tagħlim. Ikun ta 'benefiċċju li l-informazzjoni ppreżentata tkun aktar faċli biex issegwi, aktar kompluta u b'dettalji prattiċi għall-qarrejja li huma ġodda għall-kunċett.
Minkejja dan, hemm Vulkanizzar għad-Dijabete għadu jaqra utli.
Filwaqt li rajt il-benefiċċji mal-programm, inħasseb li nħobbha "kura" definittiva u għandi kwistjoni personali li titlobha.
Għandu jiġi nnutat li n-nies li jippruvaw dan il-mod ta 'ħajja għandhom jikkonsultaw lit-tabib tagħhom peress li anki l-ikel naturali kollu jista' jkollu interazzjonijiet ma 'mediċini jew kundizzjonijiet oħra.
Jekk qrajt dan il-ktieb, agħmel l-opinjoni tiegħek. Int ippruvajt din id-dieta alternattiva jew oħra? Jekk iva, jekk jogħġbok taqsam l-esperjenza tiegħek .
Qabbel il-Prezzijiet