Ġinġer , għerq saboranti użat f'ħafna kċejjen differenti, ilu rimedju popolari għal dardir, tip ta 'stonku mqanqal li ħafna drabi jirriżulta minn mard filgħodu, mard tal-moviment , kimoterapija , avvelenament mill-ikel, emigranji u l-użu ta' ċerti mediċini. Huwa partikolarment popolari fil-mediċini tradizzjonali Asjatiċi u Għarab. Ħafna nies jużaw supplimenti tal-ġinġer meta jittrattaw dardir, għalkemm ġinġer frisk, imnixxef u kristallizzat jista 'wkoll jgħin biex itaffi d-dardir meta jiġi kkunsmat bħala ikel jew ħwawar.
Filwaqt li mhuwiex magħruf kif ġinġer jista 'jiffaċilita d-dardir, xi xjentisti jissuspettaw li ċerti kimiċi li jinstabu fil-ġinġer jistgħu jinfluwenzaw is-sistema nervuża, l-istonku u l-intestini biex jgħinu jnaqqsu d-dardir.
Ix-Xjenza Wara l-Ġinġer u n-Nawsja
L-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa (NIH) jelenka s-supplimenti tal-ġinġer bħala "possibbilment effettivi" għall-prevenzjoni ta 'mard filgħodu u kontroll tan-nawżja wara l-kirurġija. Tabilħaqq, rapport ta 'l-2005 mill- Obstetriċi u l-Ġinekoloġija analizza sitt provi kliniċi (b'total ta' 675 parteċipant) u sab li l-ġinġer kien superjuri għal plaċebo u simili għal vitamina B6 biex iserrħu dardir u rimettar waqt it-tqala.
Barra minn hekk, f'rapport ta 'l-2006 mill- American Journal of Obstetrics and Gynecology , investigaturi żiedu ħames provi kliniċi (b'total ta' 363 pazjent) u kkonkludew li t-teħid tal-ġinġer huwa aktar effettiv minn plaċebo għal nawżea u rimettar wara l-kirurġija.
Fl-2012, studju ieħor irrappurtat fit -Terapija Integrata tal-Kanċer sab li l-ġinġer kien effettiv biex inaqqas id-dardir ikkawżat mill-kimoterapija.
Ġinġer ingħata lil nisa li qed jiġu kkurati għal kanċer tas-sider avvanzat; l-istudju sab li "Prevalenza ferm aktar baxxa ta 'dardir ġiet osservata fil-grupp tal-ġinġer bejn 6 u 24 siegħa wara l-kemjoterapija."
Min-naħa l-oħra, l-NIH jikklassifika s-supplimenti tal-ġinġer bħala "possibbilment ineffettivi" għall-prevenzjoni tal-mard tal-moviment u l-mard.
Studji addizzjonali sabu li għandu ftit jew l-ebda impatt pożittiv fuq forom oħra ta 'nawżea. Għalkemm bosta studji żgħar jissuġġerixxu li s-supplimenti tal-ġinġer jistgħu jipprevjenu jew jittrattaw il-mard tal-moviment sa ċertu punt, riċerka oħra turi li s-supplimenti tal-ġinġer huma ta 'ftit valur fil-ħarsien kontra l-mard tal-moviment.
Bl-użu tal-Ġinġer għad-Dardir
Ġinġer huwa disponibbli f'estratti, tinturi, lożisijiet, supplimenti, u te. Jista 'jinxtara wkoll f'forma kristallizzata u huwa inkluż bħala ingredjent fil-ġinġer ale u l-birra tal-ġinġer. Ħafna minn dawn il-prodotti huma disponibbli fi ħwienet tal-merċa ordinarji, għalkemm xi wħud jistgħu jkunu aktar diffiċli biex isibuhom.
Filwaqt li ġinġer huwa ġeneralment meqjus sikur għal ħafna nies, jista 'jikkawża xi effetti sekondarji ħfief (inkluż ħruq ta' stonku , dijarea , u skumdità fl-istonku). Ukoll, xi sorsi jgħidu li m'hemmx biżżejjed informazzjoni dwar is-sigurtà tal-ġinġer f'nisa tqal (fit-teorija, il-ġinġer jista 'jinibixxi enzima msejħa thromboxane synthetase u possibbilment jinfluwenza d-differenzazzjoni tas-sess fl-istonku fil-moħħ tal-fetu).
Huwa importanti li tieħu kawtela meta tuża ġinġer flimkien ma 'mediċini oħra. Per eżempju, il-kombinazzjoni ta 'supplimenti tal-ġinġer b'mediċini li jraqqu d-demm tista' żżid ir-riskju ta 'fsada, waqt li taħlit ta' supplimenti tal-ġinġer b'mediċini dijabetiċi jista '
Jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'supplimenti tal-ġinġer fit-trattament ta' problema tas-saħħa (jew waqt il-kemjoterapija), kun żgur li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tibda l-kors supplimentari tiegħek. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "L-effettività u s-sigurtà tal-ġinġer fit-trattament ta 'tqalligħ ikkawżat minn tqala u rimettar." Obstet Gynecol. 2005 Apr; 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "L-effikaċja tal-ġinġer għall-prevenzjoni ta 'nawżea u rimettar wara operazzjoni: meta-analiżi." Am J Obstet Gynecol. Jannar 2006; 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "L-effikaċja tal-ġinġer għal dardir u rimettar: reviżjoni sistematika ta 'provi kliniċi randomised." Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "Il-mekkaniżmu tal-ġinġer kontra l-moviment tal-ġinġer Studju komparattiv ma 'plaċebo u dimenhydrinate." Acta Otolaryngol. 1989 Settembru-Ottubru; 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Ħad WM, Chen YH, Kim H, Hasler W, Owyang Ċ. "Effetti tal-ġinġer fuq mard tal-moviment u disritmiji tal-mewġa gastrika bil-mod ikkawżati minn vection ċirkolari." Am J Physiol Gastrointest Physiol tal-Fwied. Marzu 2003; 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Effett tal-ġinġer fuq nawżja u rimettar ikkawżati mill-kimoterapija akuta u mdewma: prova klinika pilot, randomised u open-label. Integr Cancer Ther. 2012 sep; 11 (3): 204-11.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kellem lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.