Huwa Chondroitin Benefiċjarju għall-Osteoartrite?
X'inhu Chondroitin?
Chondroitin huwa komponent tat-tessuti konnettivi tal-bniedem li jinstabu fil -qarquċa u l-għadam tal- ġogi . Forma ta 'chondroitin, magħrufa bħala chondroitin sulphate, tinbiegħ bħala suppliment tad-dieta, spiss flimkien ma' ingredjenti oħra. Fis-supplimenti, is-sulfat tal-kondroitin ġeneralment ikun ġej minn trakea (tal-baqar) tal-bovini jew prodotti sekondarji tal-majjal.
Użijiet Mediċinali għall-Chondroitin
Skond il-Fondazzjoni ta 'l-Artrite, is-supplimenti ta' chondroitin huma maħsuba biex itejbu l-karatteristiċi li jassorbu x-xokk tal-kollaġen u l-enzimi tal-blokki li jkissru l-qarquċa. Jista 'jgħin lill-qarquċa żżomm l-ilma u meta jintuża flimkien ma' glucosamine , chondroitin jista 'jreġġa' lura t-telf tal-qarquċa .
Disponibbiltà ta 'Chondroitin
Chondroitin huwa disponibbli f'kapsuli, pilloli u trab. Chondroitin spiss jinbiegħ flimkien ma 'glucosamine. Id-dożaġġ tipiku użat fil-provi kliniċi huwa 800 sa 1,200 mg ta 'chondroitin kuljum, meħud f'żewġ jew erba' dożi maqsuma.
Prekawzjonijiet u Twissijiet għal Chondroitin
Hemm xi twissijiet assoċjati ma 'chondroitin:
- Il-pilloli ta 'Chondroitin jista' jkollhom livelli għoljin ta 'manganiż, possibbilment li joħolqu problema bl-użu fit-tul.
- Chondroitin jista 'possibbilment jiġi kkontaminat matul il-proċess tal-manifattura, peress li huwa iżolat minn prodotti tal-annimali bħall-laħam taċ-ċanga. Hemm assoċjazzjoni teoretika mal-marda Mad Cow iżda l-ebda każ ma ġie rrappurtat.
- Jista 'jkun hemm riskju akbar ta' fsada jekk il-chondroitin jittieħed ma ' NSAIDs .
- Jekk għandek allerġija għal sulfonamidi, iddiskuti chondroitin mat-tabib tiegħek, li jista 'jixtieq jibda fuq doża iktar baxxa.
- Dijarea, stitikezza u uġigħ addominali huma effetti sekondarji oħra possibbli ta 'chondroitin.
Riżultati tal-Provi Kliniċi
Ibbażat fuq riżultati ta 'provi kliniċi bikrija, deher li chondroitin seta' jnaqqas l-uġigħ u possibilment il-progressjoni tal-marda tal-osteoartrite.
Il-problema: Kien hemm riżultati inkonsistenti minn provi bikrija u dawk il-provi bikrija qalu li kienu ta 'kwalità moderata għal waħda fqira.
Il-provi ppubblikati wara l-2005 kienu essenzjalment negattivi. Analiżi tal-istudji kollha ta 'chondroitin urew li s-suppliment inaqqas l-uġigħ. Imma meta studji ta 'kwalità għolja biss ġew analizzati, chondroitin ma kellux xi benefiċċju veru. Ir-riżultati primarji u anċillari tal-GAIT kienu r-riżultati tant mistennija tal-prova klinika li rriżultaw negattivi, għajr forsi għal sottogrupp żgħir ta 'pazjenti. Il-provi GAIT ħarsu l-effetti ta 'glucosamine u chondroitin sulphate flimkien.
Reviżjoni Cochrane ta 'Chondroitin għall-Osteoartrite
Reviżjoni Cochrane li vvalutat chondroitin għall-osteoartrite kienet ippubblikata f'Jannar 2015. Tfittxija ta 'studji ta' chondroitin sa Novembru 2013 tat 43 studju li involvew total ta '9,110 suġġett. Ħafna mill-istudji kienu jinvolvu l-osteoartrite ta 'l-irkoppa (ftit involvew l-idejn jew il-ġenbejn).
Uħud mill-istudji kienu ffinanzjati minn dawk li jfasslu l-chondroitin, u studji oħra użaw metodi dubjużi. Deher li kien hemm riżultati inkonsistenti bbażati fuq il-metodu użat. Wara dan, ir-reviżjoni kkonkludiet li:
- Chondroitin jista 'jtejjeb l-uġigħ ftit fuq perjodu ta' żmien qasir (inqas minn 6 xhur)
- Chondroitin itejjeb l-uġigħ ta 'l-irkoppa b'20% f'xi ftit aktar nies milli bil-plaċebo (53 kontra 47 minn 100 persuna)
- Chondroitin jista 'jtejjeb kemm jista' jkun il-kwalità tal-ħajja (evalwat bl-użu ta 'l-indiċi ta' Lequesne)
- Chondroitin għandu ftit jew le avvenimenti avversi meta mqabbel ma 'aġenti oħra
- Chondroitin ftit inaqqas it-tidjiq ta 'spazju konġunt fuq x-ray
Il-linja tal-qiegħ
L-evidenza li tappoġġja l-użu ta 'chondroitin hija inkonsistenti. M'hemm l-ebda vantaġġ ċar ta 'chondroitin fuq il-glucosamine sulphate. M'hemm l-ebda vantaġġ ċar mill-kombinazzjoni ta 'chondroitin ma' glucosamine kontra glucosamine waħdu. Jista 'jkun hemm benefiċċju modest ta' użu ta 'chondroitin għal numru limitat ta' pazjenti.
Sorsi:
Chondroitin għall-osteoartrite. Cochrane. Singh et al. Jannar 28, 2015.
http://www.cochrane.org/CD005614/MUSKEL_chondroitin-for-osteoarthritis
Supplimenti tad-dieta għall-Osteoartrite. Tabib tal-Familja Amerikana. Gregory PJ et al. 15 ta 'Jannar, 2008.
http://www.aafp.org/afp/20080115/177.html
Prova ta 'Intervent ta' Artrite ta 'Glucosamine / Chondroitin (GAIT). NCCAM. Jaunary 9, 2009.
http://nccam.nih.gov/research/results/gait/
Chondroitin Sulfate. Primer dwar il-Mard Rewmatiku. It-Tlettax-il Edizzjoni. Ippubblikat mill-Fondazzjoni tal-Artrite. Aċċessat 8/15/2009