X'Għandek Tkun Taf dwar Indjan Frankinċens
X'inhu Boswellia jew Indjan Frankinċens?
Boswellia hija siġra li toriġina fl-Indja. L-estratt derivat mir-reżina tal-gomma tal-qoxra tas-siġra Boswellia huwa maħsub li għandu xi benefiċċji għas-saħħa. Boswellia hija kklassifikata bħala ħwawar Ayurvedic . Huwa msemmi wkoll bħala frankinċen Indjan.
X'inhuma l-Benefiċċji tas-Saħħa ta 'Boswellia?
Boswellia huwa maħsub li għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u analġeżiċi (li jnaqqsu l-uġigħ).
Hemm evidenza xjentifika tajba, iżda mhux qawwija, għall-użu ta 'Boswellia biex tikkura l-ażżma u l-kanċer kroniċi. Hemm evidenza xjentifika mhux ċara għall-użu tagħha biex tikkura artrite rewmatika, osteoartrite , kolite ulċerattiva, u l-marda ta 'Crohn. B'mod ġenerali, evidenza li ssostni l-effetti ta 'benefiċċju tagħha hija ftit.
X'inhi d-Disponibbiltà ta 'Boswellia?
Boswellia huwa disponibbli bħala kapsula jew pillola. Id-doża normali rakkomandata hija 300 mg. għal 400 mg., tliet darbiet kuljum. Madankollu, id-dożaġġ sigur ta 'Boswellia ma ġiex studjat sew. Ġie rrakkomandat li għal dawk li jagħżlu li jużaw il-Boswellia, għandu jintgħażel prodott li fih 60% aċidu boswwiku.
Studji Dik Appoġġ għall-Benefiċċji ta 'Boswellia
Fl-2003, studju randomised u kkontrollat bil-plaċebo evalwat is-sigurtà, l-effettività u t-tollerabilità ta 'Boswellia serrata f'30 pazjent ta' l- osteoartrite ta 'l-irkoppa . Ir-riżultati ppubblikati fil- Phytomedicine wrew li 15 mill-pazjenti rċevew Boswellia, filwaqt li l-15 l-oħra rċevew plaċebo għal 8 ġimgħat.
Wara li saret l-ewwel evalwazzjoni fi 8 ġimgħat, il-gruppi kellhom perjodu ta 'xoljiment (il-ħin li tieħu biex il-ġisem ikun kompletament ċar trattament). Għat-tmien ġimgħat li ġejjin, il-pazjenti għaddew biex jirċievu l-oppost ta 'dak li ngħataw l-ewwel 8 ġimgħat. Pazjenti li ngħataw Boswellia kollha rrappurtaw tnaqqis fl-uġigħ ta 'l-irkoppa, żieda fl-irkoppa fl-irkoppa, u żieda fid-distanza tal-mixi.
Nefħa konġunta naqset. Ma kien hemm l-ebda bidla evidenti fuq ir-raġġi X.
Fl-2007, ir-riċerkaturi ppubblikaw ir-riżultati fil- Ġurnal Indjan tal-Farmakoloġija minn studju randomised, prospettiv, open-label u komparattiv ta '6 xhur li vvaluta l-effettività, is-sigurtà u t-tollerabilità tal-estratt Boswellia serrata meta mqabbel ma' valdecoxib (isem tad-ditta Bextra, suq fl-Istati Uniti fl-2005) f'66 pazjent bl-osteoartrite tal-irkoppa. Uġigħ, ebusija u diffikultà fit-twettiq ta 'attivitajiet ta' kuljum tjiebu b'mod sinifikanti fi żmien xahrejn mit-trattament b'Boswellia u t-titjib dam sa xahar wara li twaqqaf il-kura. Kien hemm titjib sinifikanti f'pazjenti kkurati b'valdecoxib wara xahar ta 'trattament, iżda l-effett ta' benefiċċju ma tkompliex wara li twaqqfet il-kura.
Fl-2008, kien hemm studju li involva 5-Loxin, estratt ta 'Boswellia serrata li huwa arrikkit b'aċidu ta' 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic ta '30%. Kien hemm 75 pazjent involuti fl-istudju ta '90 jum, skont ir-riżultati ppubblikati fit -Terapija tar-Riċerka tal-Artrite . Fil-perjodu ta '90 jum, il-pazjenti rċevew 100 mg. jew 250 mg. ta '5-Loxin jew plaċebo. Instab li 5-Loxin inaqqas l-uġigħ u jtejjeb il -funzjoni fiżika fil-pazjenti ta 'l-osteoartrite ta' l-irkoppa.
Fl-2010, 5-Loxin u Aflapin, it-tnejn derivati minn Boswellia serrata, tqabblu għall-osteoartrite tal-irkoppa. Kien hemm 60 pazjent osteoartrite fl-istudju, ippubblikat fil- Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenzi Mediċi . Il-pazjenti rċevew jew 100 mg. 5-Loxin jew 100 mg. Aflapin jew plaċebo għal 90 jum. Kemm il-5-Loxin u l-Aflapin tejbu l-uġigħ u l-funzjoni fiżika b'mod sinifikanti.
Fl-2011, ir-riżultati minn prova ta '30 jum li vvalutat l-effikaċja ta' Aflapin għall-ġestjoni tas-sintomi ta 'osteoartrite ġew ippubblikati fil- Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenzi Mediċi . Kien hemm 60 parteċipant ta 'studju li rċevew jew 100 mg.
Aflapin jew plaċebo. Aflapin instab li jtejjeb b'mod sinifikanti l-uġigħ u l-funzjoni fiżika, f'mhux inqas minn 5 ijiem.
Effetti sekondarji, Twissijiet, u Kontraindikazzjonijiet għal Boswellia
Nies li għandhom allerġija magħrufa għal Boswellia għandhom jevitaw prodotti li fihomha jew membri tal-familja Burseraceae. Ġeneralment, Boswellia huwa kkunsidrat sikur meta użat kif indikat, sakemm ma jkunx hemm allerġija magħrufa. Xi effetti sekondarji li rriżultaw fi studji jinkludu dardir u rifluss aċidu . Madankollu, is-sigurtà u t-tossiċità ta 'Boswellia mhumiex meqjusa bħala studjati sew. Dermatite seħħet ukoll fi provi kliniċi ta 'prodott li kien fih Boswellia serrata, iżda seta' kien dovut għal ingredjenti oħra.
L-użu sikur ta 'Boswellia waqt it-tqala ma ġiex studjat, għalhekk mhux irrakkomandat għal nisa tqal. Boswellia ma ġiex studjat ukoll fit-tfal.
Jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'Boswellia, bħal kull trattament, kun żgur li tkellem lit-tabib tiegħek l-ewwel.
Sorsi:
Gwida dwar is-Supplimenti: Indjan Frankinċens. Artrite Illum. Aċċessat 02/20/2013.
Boswellia (Boswellia serrata). Mediċina Naturali AZ. Aċċessat 02/20/2013.
L-effikaċja u t-tollerabilità ta 'l-estratt Boswellia serrata fit-trattament ta' l-osteoartrite ta 'l-irkoppa - prova randomized double-blind ikkontrollata bi plaċebo. Kimmatkar N. et al. Phytomedicine. Jannar 2003.
Prova klinika miftuħa, randomised u kkontrollata ta 'estratt ta' Boswellia serrata meta mqabbla ma 'valdecoxib fl-osteoartrite ta' l-irkoppa. Sontakke S et al. Ġurnal Indjan ta 'Farmakoloġija. 2007; 39: 27-9.
Studju double blind, randomised, ikkontrollat bil-plaċebo dwar l-effikaċja u s-sigurtà ta '5-Loxin għat-trattament tal-osteoartrite tal-irkoppa. Artrite Terapija ta 'Riċerka. Lulju 2008.
Effikaċja komparattiva u tollerabilità ta '5-Loxin ad Aflapin kontra l-osteoartrite ta' l-irkoppa: studju kliniku double blind randomised, plaċebo u kkontrollat. Sengupta K et al. Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenzi Mediċi. Novembru, 2010.
Studju kliniku double-blind, randomised u kkontrollat bil-plaċebo jevalwa l-effikaċja bikrija ta 'Aflapin f'suġġetti b'arteoartrite ta' l-irkoppa. Vishall AA et al. Ġurnal Internazzjonali tax-Xjenzi Mediċi. 12 ta 'Ottubru, 2011.