Meta taħseb dwar attivitajiet għal persuni li għandhom Alzheimer u tipi oħra ta 'dimenzja , dak li jiġi f'moħħok? Forsi inti tevoka immaġni ta 'grupp ta' nies li qed jagħmlu eżerċizzji fis-siġġijiet tagħhom, jilagħbu Bingo, jew jaraw Lawrence Welk juri flimkien. Filwaqt li dawn huma tabilħaqq modi biex jipprovdu attivitajiet, hemm aktar possibbiltajiet hemmhekk, u hemm diversi raġunijiet importanti biex jipprovdu attivitajiet sinifikanti.
Wisq drabi, nies bid- dimenzja , sew jekk fid-dar, għajxien assistit jew dar ta 'l-infermiera , mhumiex stimolati biżżejjed u mhux imdaħħla fil-ħajja. Jistgħu paġna b'nofs qalbhom permezz ta 'magażin li ma jkollux interess għalihom jew li jkollhom it-TV fuq programm li għażlu min jieħu ħsiebhom.
Attivitajiet sinifikanti - dawk li jinvolvu l-attenzjoni tal-persuna u jgħaqqdu ma 'l-interessi tagħhom - huma kritiċi fil-provvediment ta' kura għal dawk bid-dimenzja. Ikkunsidra d-disa 'raġunijiet li ġejjin għaliex huwa importanti li toffri varjetà ta' attivitajiet sinifikanti għal nies li qed jgħixu bid-dimenzja:
Stimulazzjoni Mentali u Saħħa Konjittiva
Il-parteċipazzjoni f'attivitajiet li jinvolvu l-moħħ hija tajba għalina lkoll, u aktar u aktar għal nies li qed jgħixu bid-dimenzja. Reviżjoni ta 'studji ta' riċerka multipla issuġġeriet li programmi ta 'attività strutturati jistgħu jnaqqsu l-progressjoni tal-marda ta' Alzheimer jew saħansitra jtejbu l-funzjonament konjittiv għal żmien.
Barra minn hekk, ir-riċerka speċifika dwar l-eżerċizzju fiżiku għal dawk iddijanjostikati bid-dimenzja wriet funzjonament konjittiv imtejjeb.
Attività Fiżika u Saħħa Ġenerali
Mhux sorpriża, attivitajiet li jinvolvu eżerċizzju fiżiku wkoll għandhom benefiċċji għas-saħħa ġenerali ta 'xi ħadd li jgħix bid-dimenzja.
Li jibqa 'attiv fiżikament jista' jipprevjeni problemi oħra tas-saħħa u jgħin biex iżomm il-funzjonament f'attivitajiet ta 'għajxien u mobilità ta' kuljum .
Interazzjoni Soċjali
L-attivitajiet jiffaċilitaw is- soċjalizzazzjoni , aspett importanti tas-saħħa mentali. Jekk in-nies ma jkollhomx l-opportunità li jinteraġixxu soċjalment ma 'xulxin, jistgħu jħossuhom solitarji , iżolati jew imdeffsa. Dan huwa veru, kemm għall-persuni li huma intatti b'mod konjittiv kif ukoll għal dawk li qed jgħixu bid-dimenzja.
Drawwiet imtejba ta 'Sleep
L-attivitajiet jistgħu jipprovdu rutina għall-ġurnata, li tista 'ttejjeb l- irqad bil-lejl. Jekk wieħed iħobb joqgħod f'preschair il-ġurnata kollha u ma jipparteċipax f'xi tip ta 'attività, x'aktarx hi ser torqod diversi drabi matul il-ġurnata. Dan it-tluq jista 'jinterrompi l-mudelli ta' rqad tajjeb peress li l-persuna rċeviet ftit mill-irqad tagħhom matul in-naps matul il-ġurnata. L-għoti ta 'attivitajiet, u dawk li jinvolvu ruħhom u li għandhom tifsira għall-individwu, jgħin biex jitnaqqas in-napping matul il-ġurnata u jinkoraġġixxi lejl aħjar ta' rqad minflok.
Titjib fl-Awto-Stima
L-istima personali - kif in-nies iħossuhom infushom - ħafna drabi tieħu swat meta xi ħadd ikollu Alzheimer jew dimenzji oħra. Speċjalment fl-istadji bikrin meta n-nies ikunu konxji li qed ikollhom problemi ta 'memorja , sentimenti ta' inkompetenza, depressjoni u ansjetà huma komuni.
L-offerta lil xi ħadd li tagħmel xi attività tista 'tkun inkoraġġiment għalihom billi tagħtihom xi ħaġa li tista' tagħmel b'suċċess, għan u tgawdija.
Tnaqqis tad-Dipressjoni u Ansjetà
L-involviment ta 'nies bid-dimenzja f'attivitajiet jista' jnaqqas is-sintomi ta 'depressjoni u ansjetà . Studji multipli wrew titjib fid-depressjoni u l-ansjetà permezz tal-provvista ta 'programmi ta' attività strutturati, u wħud saħansitra wrew li t-titjib se jkompli għal sitt xhur wara li l-istudju ġie konkluż.
Innaqqsu l-Isfidi ta 'Mġiba
Studju ppubblikat fil-American Journal of Geriatric Society wera tnaqqis sinifikanti fl- imgieba ta 'sfida bħal shadowing , interrogazzjoni ripetittiva, aġitazzjoni u interazzjonijiet argumentattivi meta kienu offruti attivitajiet li kienu ta' interess u fil-livell ta 'ħiliet it-tajjeb lil persuni bid-dimenzja.
Ħafna studji oħra wrew benefiċċji simili ta 'attivitajiet sinifikanti.
Titjib fil-Kwalità tal-Ħajja
Proġett ta 'riċerka fejn in-nies li jgħixu bid-dimenzja ġew intervistati sabet li l-parteċipazzjoni f'attivitajiet sinifikanti tista' tgħin biex tiżdied il- kwalità tal-ħajja għal dawk li qed jgħixu bid-dimenzja.
Benefiċċju ta 'min jieħu ħsiebhom
Jekk il-benefiċċji elenkati hawn fuq mhumiex biżżejjed biex jikkonvinċuh li l-attivitajiet sinifikanti huma importanti, jikkunsidraw il-benefiċċju li l-esperjenzi ta 'min jieħu ħsiebhom. Jekk l-imħabba tiegħek hija involuta attivament, int se tqatta 'inqas ħin biex tirrispondi għal imġibiet problematiċi u aktar ħin li tgawdi interazzjonijiet pożittivi mal-membru tal-familja tiegħek.
Kelma minn
Attivitajiet ta 'sinifikat huma dawk li tassew jimpenjaw lil dawk li jipparteċipaw fihom u jgħinhom iħossu sens ta' skop fil-ġurnata tagħhom. Is-setgħa ta 'attivitajiet sinifikanti fid-dimenzja hija intervent effettiv u eċċitanti billi aħna kontinwament tfittex li ttejjeb il-kwalità tal-kura mogħtija lil dawk fdati lilna.
Sorsi:
> Gitlin, L., Winter, L., Burke, J., Chernett, N., Dennis, M. u Hauck, W. (2008). Attivitajiet Imfassla biex Tmexxi l-Imġieba Neuropsikjatriċi f'Persuni b'Dementia u Naqqas il-Piż ta 'Min Iħeġġeġ: Studju Pilota Randomizzat. American Journal of Geriatric Psychiatry , 16 (3), p. 229-239. 10.1097 / JGP.0b013e318160da72
Psikjatrija primarja. 2009; 16 (6): 39-47. Trattamenti Psikosoċjali-Ambjentali għall-Mard ta 'Alzheimer. http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> Wang, H., Xu, W. u Pei, J. (2012). Attivitajiet ta 'divertiment, konjizzjoni, u dimenzja. Biochimica et Biophysica Acta (BBA) - Bażi Molekulari tal-Mard , 1822 (3), p. 482-491. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979