Wieħed mit-tendenzi tas-saħħa l-aktar popolari f'dawn l-aħħar snin, żejt tal-ġewż huwa qal li jġib 'il quddiem l-enerġija tiegħek u jżommek b'saħħtu minn ras għal toe. Ħafna fannijiet ta 'żejt tal-ġewż jargumentaw li tista' wkoll tgħin idrat il-ġilda, xagħar imxaffieħ lixxa u tagħti spinta lill-benessri tiegħek, grazzi għall-kontenut għoli ta 'aċtu lauriku, aċidu xaħmi ta' katina medja u proprjetajiet anti-ossidanti.
Iżda filwaqt li l-evidenza għall-benefiċċji tas-saħħa tagħha għadha limitata, iż-żejt tal-ġewż huwa għażla naturali bi spejjeż aktar baxxi għal ħafna problemi komuni tal-ġilda, tax-xagħar u tal-benessri u alternattiva tajba għal tisjir bla ħalib u vegan. Hawn huma xi modi għaqlija biex nużaw dan l-ingredjent b'ħafna tasking kuljum.
Kun żgur li wkoll ma tagħmilx żbalji meta tuża żejt tal-ġewż biex tevita żbalji komuni li n-nies jagħmlu meta jbiddlu ma 'żejt tal-ġewż.
1 -
Biex isserraħ Ħruq mix-xemxIssoq ħruq mix-xemx ħafif billi tapplika ġel tal-aloe vera mal-ġilda . Wara li jkun nixef, ipproċessa bil-mod ammont żgħir ta 'żejt tal-ġewż likwefatt fuqha. Poġġi folja qadima fuq il-friex tiegħek biex tevita tbajja taż-żejt. L-istil blogger Michelle Phan għandha din ir-riċetta ta 'ħruq mix-xemx DIY ħafif li tuża żejt tal-ġewż.
2 -
Bħala Skrub Exfoliating Sugar biex Tifbel il-Ġilda tiegħekL-għorik taz-zokkor tgħin biex tneħħi u tneħħi ċ-ċelluli mejta tal-ġilda u t-tendenza li tkun iktar ġentili mill-melħ. Għal tqaxxir sempliċi, ħawwad zokkor b'partijiet indaqs u żejt tal-ġewż imdewweb, tħakkik rqajja ħarxa tal-ġilda mat-taħlita (evita ġilda delikata). Wellness Mama għandha wkoll riċetta tat-tgeżwir taz-zokkor b'varjazzjonijiet bħal taz-zokkor tal-vanilla brown sugar.
Għażliet oħra jinkludu dan il-frott taz-zokkor tal-ġewż tal-Indi u tal-lumi fuq il-Mind Body Green u din il-kuskola interessanti tal-kafè li tespandi l-kubi riċetta fuq il-blog tal-Nies Ħieles (oqgħod attent li ma aħselx il-kafe mitħun.
3 -
Bħala Żejt tal-Massaġġi Diy biex Issalva Muskoli Għajjien u MdendlinGħal żejt tal-massaġġi faċli, xi żejt tal-ġewż sħun jintefa bejn idejk. Għalkemm ħafna żjut tal-massaġġi huma likwidi, is-sħana ta 'idejk idubu ż-żejt tal-coconut.
4 -
Biex Tgħin Evita Stretch MarksHemm bosta raġunijiet għalfejn il-stretch marks jiżviluppaw (inkluża l-ġenetika), iżda ż-żamma tal-ġilda idratata, umda, u suppli tista 'tgħin biex tevitahom.
5 -
Għal Bug Bites u Ħakk fil-ġildaMeta jiġi applikat direttament għal gidma żgħira, mhux infettata jew xi żoni oħra ta 'ġilda bi ħakk, iż-żejt tal-ġewż jista' jgħin biex itaffi s-sensazzjoni tal-ħakk. Xi nies jgħidu wkoll b'ħall ta 'sidru tat-tuffieħ biex iwaqqfu l-ħakk .
6 -
Biex tipprevjeni n-nifs sħiħL-arja niexfa u l-allerġiji huma fost il-kawżi komuni ta 'fsada. Biex iżżomm il-membrani nażali idrati, umidifikatur jista 'jżomm l-arja niedja. L-applikazzjoni ta 'kisja rqiqa ta' ingwent li jiġġebbed bħal żejt tal-ġewż fil-ġewwieni ta 'l-imnieħer tiegħek tista' tgħin ukoll. Daħħalha bil-mod b'seba 'għajn biss ġewwa l-imnifsejn.
7 -
Fit-Tisjir Bla ĦalibIż-żejt tal-ġewż jista 'jintuża f'ħafna riċetti ħielsa mill-ħalib bħala sostitut għall-butir. Jagħmel qoxra li tinħall u huwa kbir fuq il-popcorn bħala alternattiva għall-butir. Is-Suq sħiħ tal-Ikel għandu ftit ideat dwar it-tisjir ma 'żejt tal-ġewż. Riċetti oħra biex jiċċekkjaw huma 101 Cookbooks Healthy Cookies Recipe, dan Granola Maple Coconut, u Brownies Ċikkulata Dark Goddess bla Glutina.
8 -
Fil Tisjir VeganIż-żejt tal-ġewż jista 'jiġi bit-tarf f'tessut fluffy u jintuża bħala alternattiva delikata għall-butir. Ukoll, użaha biex toqrob il-ħodor u tipprova t-topping tal-ġelat tal-qoxra taċ-ċikkulata ta 'Thomas Keller (bl-użu ta' ċikkulata tal-vegan) u xarrabha fuq coconut iffriżat jew deżerta tal-lewż.
9 -
Bħala Korp Moisturizer għall-ġilda xottaMagħruf għall-idrazzjoni, iż-żejt tal-ġewż kultant jintuża bħala moisturizer tal-ġisem. Ixxottaha fuq minkbejn u f'oqsma oħra fejn il-ġilda hija mhux maħduma. Jista 'jintuża' lest mill-vażett (ipprova applika ammont ta 'kwart ta' sena wara li tieqaf mix-doċċa), iżda xi nies isibu żejt tal-ġewż waħdu wisq żejtni jew xama 'u jippreferu li jitħalltu ma' ingredjenti oħra (parti waħda żejt tal-ġewż u parti waħda aloe vera gel hija taħlita popolari).
10 -
Bħal sapun likwidu bl-idejnJekk ikollok bar żejda mhux użata tas-sapun, PopSugar għandha riċetta faċli u ta 'tliet ingredjenti għal sapun tal-idejn likwidu taż-żejt tal-ġewż. Iż-żejt tal-ġewż żid ftit moisturizer żejda. Jekk iżżid żjut essenzjali, użahom bil-wisq.
11 -
Bħal Kremi ta 'l-Idejn għall-Idejn Niexfa, ImkemmexGħal ġilda xotta li tista 'tirriżulta minn ħasil frekwenti ta' l-idejn u nuqqas ta 'umdità, ipprova ħallat parti waħda żejt tal-ġewż u ħames partijiet krema jew lotion fi skutella sakemm it-taħlita tkun bla xkiel u krema. Kun żgur li tara lit-tabib tiegħek jekk ikun hemm qsim persistenti, ħmura, skalar, jew sintomi oħra.
12 -
Bħala Scrub MelħMelħ ta 'melħ jista' jgħin biex jeħles il-ġilda iebsa. Din il-riċetta tal-meraq tal-ġewż tal-Indi mill-Wonky Wonderful fuq il-websajt tal-Frugal Girls titlob taħlit ta 'melħ u żejt tal-ġewż fil-proporzjon ta' 2: 1.
13 -
Bħala Butir tal-Korp LusciousGħal butir sempliċi tal-ġisem, poġġi tazza waħda ta 'żejt tal-ġewż ġo skutella u ħallatha ma' whisk tal-wajer (blender tendenza li jdub iż-żejt tal-ġewż, li jirriżulta f'konsistenza rqiqa). Mgħarfa t-taħlita f'kontenitur jew vażett.
14 -
Bħala cleanser tal-wiċċPoġġi ammont ta 'daqs ta' dime ta 'żejt tal-ġewż f'idejk u ħallath fuq wiċċek f'moturi ċirkolari ġentili, u tagħti massaġġi kif tmur. Uża kuxxinett tal-qoton biex tneħħi ż-żejt tal-ġewż żejjed, u tlaħlaħ kwalunkwe żejt tal-ġewż li jkun fadal barra bl-ilma sħun. Kun żgur li tagħmel test tal-garża fuq ġilda sensittiva jew suxxettibbli għall-akne. Għal tindif doppju, segwiha bi cleanser favorit tiegħek biex tneħħi kwalunkwe residwu.
15 -
Bħala Remover tal-għamlaIż-żejt tal-ġewż jista 'jgħin biex jitkisser u tneħħi bil-mod il-għamla tal-għajnejn reżistenti għall-ilma. Għarraq ftit kuċċarina ta 'żejt tal-ġewż bejn is-swaba' biex ittaffiha. Oqgħod il-żejt tal-ġewż fil-ġilda tiegħek, u għamel ċrieki ġentili madwar iż-żona ta 'l-għajnejn tiegħek bi ballun tat-tajjar jew kuxxinett. Imsaħ kull eċċess u laħlaħ sew bl-ilma sħun. Evita li jkollok żejt tal-ġewż fl-għajnejn tiegħek.
16 -
Bħala Maskra FaceL-aħjar adattat għall-ġilda xotta, żejt tal-ġewż ta 'kull ġimgħa u maskra tal-għasel jistgħu jgħinu biex iżommu l-ġilda idrata u ratba. Agħmel maskra sempliċi billi taħlita ta 'kuċċarina ta' għasel u kuċċarina waħda ta 'żejt tal-ġewż f'kisja żgħira jew skutella. Ifrex it-taħlita fuq il-wiċċ, tevita ż-żona tal-għajn. Ħalliha għal 15-il minuta, imsaħha b'kuxxinett tal-qoton, u mbagħadlaħlaha bil-mod bl-ilma sħun.
17 -
Bħala Highlighter għal Glow NaturaliGħal ġilda glowing, dab ftit żejt tal-ġewż taħt l-għajnejn, flimkien ma 'cheekbones, u fuq il-pruwa tal-cupid (id-dip fuq ix-xoffa ta' fuq). Applikaha bil-ftit jew tagħmel il-ġilda ħarsa żejtnija. Żid dawl ħafif tad-deheb ħafur maż-żejt tal-ġewż għall-għajnejn li jirriflettu d-dawl. Il-websajt No More Dirty Looks tirrakkomanda l-għajnejn tal-għajnejn minerali ta 'INIKA f'Aħjar għat-tleqqija miżjuda.
18 -
Bħala balal labra biex Nixxarrqu xufftejn Nixfin jew ImkemmexĠlieda xufftejn imlaqqma b'barma tax-xufftejn taż-żejt tal-ġewż. Użaha dritt mill-vażett, dabbing fuq xufftejn chapped. Ipprova wkoll dan il-balzmu tax-xufftejn DIY faċli minn Omm ta 'Kuljum, magħmul minn naħal, żejt tal-ġewż, żejt tal-vitamina E, u għasel.
19 -
Biex ittaffi l-ġilda iebsa fuq il-FeetGħal trattament faċli matul il-lejl, saqajn exfoliate u mbagħad applika żejt tal-ġewż għall-ġilda iebsa fuq is-saqajn. Iż-żejt tal-ġewż jista 'tbajja l-folji, u għalhekk kun żgur li tpoġġi fuq par qadim ta' kalzetti ħoxnin wara li tuża ż-żejt biex jipprevjeni li ż-żejt ma jkollux fuq il-folji. Għal exfoliator li jista 'jintuża kollha fuq is-saqajn, ħallat flimkien tazza taz-zokkor u 1/4 tazza ta' żejt tal-ġewż. Għaqqad bir-reqqa u mbagħad tħawwadha fis-saqajn u ħalli l-azzjoni li joborxu teżaffa ġilda iebsa.
20 -
Bħala Krema għat-tqaxxirXi nies jgħidu miż-żejt tal-ġewż bħala krema tal-leħja għall-ġilda xotta, u jgħidu li tħalli l-ħarir tal-ġilda lixxa. Jista 'jiġi scooped u applikat direttament fuq il-ġilda. Għalkemm iż-żejt tal-ġewż huwa solidu, jibda jiddewweb f'kuntatt mal-ġilda. Użaha kemxejn-madwar kuċċarina ta 'żejt tal-ġewż għal kull sieq se tagħmel il-trick. Kun żgur li taħsel idejk wara li tapplika ż-żejt tal-ġewż għall-ġilda tiegħek inkella ma jkollokx il-qabda soda fuq il-leħja.
Jekk tippreferi konsistenza aktar simili għall-krema, ipprova uża whisk jew taħlita ta 'immersjoni biex taqbad iż-żejt tal-ġewż jew ipprova riċetta għal krema tal-leħja homemade bħal din ir-riċetta tal-krema tal-leħja taż-żejt tal-ġewż minn Hello Natural.
21 -
Bħala Scrub LipXufftejn niexfa u dgħajfa xkumat b'zokkor kannella, żejt tal-ġewż u riċetta ta 'xoffa ta' l-għasel mill-Onestament WTF.
22 -
Bħala Krema Mhux MiżjudaIl-ġilda taħt l-għajnejn hija rqiqa, li tagħmilha suxxettibbli għal linji multa. Għal krema tal-għajnejn għall-idrazzjoni tal-DIY, ipprova bil-mod tħabbat xi żejt tal-ġewż taħt l-għajnejn. Applikaha b'mod skars ħafna u tevita li ssibha fil-għajnejn.
23 -
Biex Tilqa 'Frizzy jew Flyaway HairBiex tittajjar il-flyaway jew il-pil tax-xagħar u żżid xi shine, ħallat ammont żgħir ta 'żejt tal-ġewż bejn is-swaba biex tissaħħan. Ixxottaha fuq il-qiegħ ftit pulzieri ta 'xagħar u wkoll tużah biex issalva x-xagħar tat-tip flyaway mitluf. Tużax wisq jew tagħmel ix-xagħar jidher limku u ċar.
24 -
Bħala Conditioner HairGħal kondizzjonatur tal-idrazzjoni, ipprova ħallat żewġ partijiet taż-żejt tal-ġewż tal-Indi u parti taż-żejt tal-ġoġoba. Applika ammont żgħir għal xagħar imxarrab, ħallih joqgħod għal diversi minuti, u mbagħad laħlaħ b'ilma sħun. Xampu bħala normali.
25 -
Bħala Trattament tax-Xagħar Deep-ConditioningŻid shine max-xagħar bi trattament ta 'kull ġimgħa tax-xagħar. Laxka ammont żgħir għat-truf tax-xagħar tiegħek (għaddej is-swaba 'permezz tax-xagħar tiegħek biex tqassam) u mbagħad ikopriha b'tapp tad-doċċa għal mill-inqas 30 minuta. Jista 'jinżamm matul il-lejl, imma kun żgur li tkopri mħaded b'xugamani qodma. Laħlaħ bl-ilma sħun u mbagħad xampu bħas-soltu. Michelle Phan għandha wkoll riċetta għal maskra tax-xagħar DIY għal xagħar niexef u bil-ħsara.
26 -
Biex ittaqqab ir-CutikoliGħarraq ftit żejt tal-ġewż fuq sodod tad-dwiefer u cuticles. Għal trattament aktar intensiv, dab coconut oil fuq dwiefer qabel sodda u mqiegħda fuq ingwanti biex jipprevjenu t-trasferiment taż-żejt fuq lożor.