Il-marda tal-fwied mhux alkoħoliku hija kundizzjoni dejjem iktar komuni mmarkata mill-akkumulazzjoni ta 'xaħam fiċ-ċelloli tal-fwied. F'xi każijiet, il-fwied xaħmi jista 'jikkawża infjammazzjoni u ċikatriċi u jwassal ukoll għal insuffiċjenza tal-fwied jew ċirrożi.
Prevenzjoni tal-Fwied Grassi Naturalment
Hawn huma erba 'modi biex tissaħħaħ id-difiża tiegħek kontra mard tal-fwied grunt.
1) Żomm Piż b'Saħħtu
Waħħal ma 'dieta b'saħħitha, ibbażata fuq il-pjanti u jkollna eżerċizzju regolari tista' żżomm ix-xaħam milli tibni fil-fwied tiegħek.
2) Naddaf Korp Tiegħek tat-Tossini
L-esponiment għal tossini (misjuba f'sustanzi kimiċi industrijali, xi mediċini, u anke l-ikel tiegħek) jista 'jdgħajjef il-funzjoni tal-fwied u jista' jikkontribwixxi għall-iżvilupp tal-fwied xaħmi. Minbarra li żżomm lil hinn minn sustanzi tossiċi, tikkunsidra t-tossini fwawar mis-sistema tiegħek bl-għajnuna ta 'dieta ta' Detox.
3) Niżżel l-Antiossidanti Tiegħek
Il-vitamini E u C - kemm anti-ossidanti - jistgħu jgħinu biex jippromwovu s-saħħa tal-fwied. Fi studju ta 'l-2005, ix-xjentisti skoprew li t-teħid ta' supplimenti ta 'vitamini E u C għenu livelli ta' enżimi ta 'parteċipanti aktar baxxi li huma tipikament elevati f'nies b'mard tal-fwied.
4) Ipprova Mediċina Veġetali
Rimedju tradizzjonali għal problemi tal-fwied, thistle tal-ħalib jista 'jżid il-produzzjoni ta' enzimi li jgħinu lill-fwied jwaqqaf it-tossini. Madankollu, huwa importanti li wieħed jinnota li l-FDA ma approvatx l-użu ta 'thistle tal-ħalib għat-titjib tas-saħħa tal-fwied.
Qabel ma tibda tieħu kwalunkwe tip ta 'ħxejjex aromatiċi, issib kif tuża s-supplimenti b'mod sikur .
X'jikkawża Fwied Xaħam?
Spiss li jseħħu f'persuni li għandhom piż żejjed jew li huma obeżi, il-fwied xaħmi kien marbut mad- dijabete , livelli għoljin ta 'xaħmijiet fid-demm u reżistenza għall-insulina. Fil-fatt, studju tal-2009 jissuġġerixxi li madwar 70% ta 'persuni b'dijabete tip-2 jista' jkollhom fwied xaħmi, u li l-marda tista 'ssegwi kors aktar aggressiv għal pazjenti bid-dijabete.
Testijiet tad-demm standard fl-uffiċċju tat-tabib tiegħek għandhom jindikaw jekk għandekx livelli għoljin ta 'ċerti enzimi tal-fwied, markatur ta' fwied xaħmi.
Trattament ta 'fwied xaħmi
Għalkemm m'hemm l-ebda mod għall-kura tal-fwied mielaħ medikament, jitilfu l-piż u jitbaxxew il-livelli ta ' xaħmijiet fid-demm jistgħu jgħinu biex jimmaniġġjaw il-kundizzjoni. Iż-żamma tal-fwied xaħmi fiċ-ċekk hija kruċjali għas-saħħa ġenerali tiegħek: Xi studji ppubblikati fl-2008 juru li xaħam tal-fwied żejjed jista 'jħallih aktar vulnerabbli għal mard kardjovaskulari, flimkien mad-dijabete.
L-użu ta 'Mediċina Alternattiva
Minħabba n-nuqqas ta 'riċerka ta' appoġġ, huwa kmieni wisq biex tirrakkomanda mediċina alternattiva għal kwalunkwe kundizzjoni tas-saħħa. Jekk qed tikkunsidra l-użu ta 'kwalunkwe forma ta' mediċina alternattiva għall-fwied xaħmi, kun żgur li tikkonsulta mat-tabib tiegħek l-ewwel. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
> Sorsi:
> Cusi K. "Mard tal-Fwied Mhux Alkoħoliku f'Dijetta Mellitus tat-Tip 2". Opinjoni attwali fl-Endokrinoloġija, id-Dijabete u l-Obeżità 2009 16 (2): 141-9.
> Fabbrini E, > DeHaseth > D, Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Klein S. "Alterazzjonijiet f'Kinetika Aċidu Grass f'Abidenti Objetti b'kontenut Żieda ta 'Trigliċeridi Intraepatiċi." L-obeżità 2009 17 (1): 25-9.
> Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Naguib GH, Keshen TH, Kirk EP, Klein S. "Il-Mard tal-Fwied Mhux Alkoħoliku huwa Assoċjat ma 'Reżistenza għall-Insulina Muskolari Skeletali u Skeletali f'Adoloxxenti Piż Żejjed." Ġurnal Amerikan ta 'Nutrizzjoni Klinika 2008 88 (2): 257-62.
> Ersöz G, Günşar F, Karasu Z, Akay S, Batur Y, Akarca US. "Ġestjoni tal-Mard Fatty Fwied Bil-Vitamina E u C Meta mqabbel mat-Trattament ta 'l-Acid Ursodeoxycholic." Il-Ġurnal Tork tal-Gastroenteroloġija 2005 16 (3): 124-8.