Intervista ma 'Demo DiMartile ta' One Light One Spirit
Demo DiMartile bbażata f'New York huwa għalliem spiritwali u kuratur. Huwa għandu storja twila li jaħdem fil-fejqan olistiku, jiżviluppa u jwassal meditazzjonijiet ta 'kuxjenza gwidata għas-saħħa u l-benessri f'moħħu u fil-ġisem. Huwa dan l-aħħar nieda intrapriża ġdida, One Light One Spirit, u wieħed mill-ewwel prodotti huwa meditazzjoni iggwidata ta '30 minuta ffokata fuq nisa b'mard tat-tirojde . Kelli l-opportunità li tirrevedi l-meditazzjoni, u taf aktar dwar il-ħsibijiet u l-motivazzjonijiet ta 'Demo fil-ħolqien tal-meditazzjoni.
Mary Shomon : Tista 'taqsam dak li ispirajt biex toħloq meditazzjoni gwidata fuq is-saħħa u l-benessri tat-tirojde?
Demo DiMartile : Meta ħsibt l- ewwel Dawl wieħed Spirtu Waħda, l-intenzjoni tiegħi kienet li tidentifika t-twemmin li żżommna milli jkollna l-qawwa tagħna u nilħqu l-potenzjal spiritwali tagħna. Bdejt nippreżenta diversi metodi ta 'meditazzjoni ggwidati li jistgħu jgħinu fil-fejqan tal-qsim fil-koxjenza kif ukoll jintegraw il-ġisem, il-moħħ u l-ispirtu. Il-waqt kollu, fid-dahar tal-fehma tiegħi kien vuċi persistenti qal "In-Nisa biss". Meta segajt il-vuċi, dan ġab miegħu memorji ta 'ommi u ġib miegħi l-empatija profonda tiegħi u r-rispett għall-ħtiġijiet tan-nisa.
Omm kienet l-ewwel imwielda f'familja ta 'għaxar tfal li baqgħu ħajjin. Kienet omm surrogata, ko-provveditur u kura għall-aħwa tagħha kif ukoll omm għat-tlett itfal tagħha stess. Fil-ġurnata tagħha ma kien hemm xejn imsejjaħ marda tat-tirojde għalkemm hija kellha s-sintomi kollha: depressjoni profonda, tibdil qawwi tal-burdata, sensazzjoni ta 'taqlib u ħafna taqlib emozzjonali u ormonali.
Kien qalb il-qalb li għal kull ħaġa li hi ttrasportat għal kulħadd, hija qatt ma ħassitha validata. Ħafna drabi qalet kif kienet imġegħla lilha nfisha hi, u hija għexet f'ċaħda totali tal-ħtiġijiet emozzjonali tagħha, għax jemmen li qatt ma kienu jintlaħqu. Hi kellha perjodi ta 'sogħla li ngħataw meta kienet megħlubha jew fi stat ta' ansjetà kbira, u meta hi ma setgħetx titlob dak li kellha bżonn.
Kienet għalliem mudell biex nifhem in-natura emozzjonali tan-nisa. Bdejt nara u nisma 'l-aspetti ta' ommi li rrepetu n-nisa b'kundizzjonijiet tat-tirojde, u istintivament fhimt il-ġlieda tagħhom.
Minn perspettiva olistika, is-sintomi jindikaw it-triq għall-kawża ewlenija tal-iżbilanċi. Jiena intuwittivament nemmen li l-mistħija hija l-kawża ewlenija emozzjonali tal-marda tat-tirojde u dik il-mistħija irażżnu kemm l-intenzjoni kif ukoll il-vuċi. Il- glandola tat-tirojde tpoġġi fuq il-kaxxa tal-vuċi, u hemm relazzjoni diretta mal-ħtiġijiet emozzjonali u tikkomunikahom.
Allura kien ommi li kienet l-ispirazzjoni reali wara l-Meditazzjoni tat-Tirojde, u biex tonoraha u n-nisa ħafna li qed jitħabtu ma 'l-effetti tal-kwistjonijiet tat-tirojde, ħloqna għodda għall-awtoregolamentazzjoni u l-benessri personali - mfassla speċifikament għan-nisa.
Mary Shomon: Għaliex tħoss li l-komponent tal-ġisem tal-moħħ huwa parti importanti minn approċċ għall-kura personali?
Demo DiMartile: Minħabba li jiċċaqlaq is-sensi tagħna minn codependenza u biża 'u trawwem kemm id-dipendenza awtonoma kif ukoll it-tisħiħ tal-awto. Il-konnessjoni tal-ġisem u l-moħħ issawwar twemmin innifsek li huwa kruċjali biex tkun fil-kontroll tal-ħajja tiegħek b'aktar libertà ta 'għażla. L-għażla hija eżerċizzju ta 'rieda ħielsa.
Meta infuse il-qawwa tar-rieda tiegħek b'emożjoni (twemmin iċċarġjat) fil-komponent tal-ġisem tiegħek, inti ser tibda tbiddel is-sensi tiegħek b'modi li qatt ma ħolmu possibbli. Barra minn hekk, is-sinkronizzazzjoni tal-ġisem u l-moħħ hija essenzjali biex tingħatalek lilek innifsek, u billi teżerċita din il-fiduċja qed tonora t-twemmin tiegħek fih innifsek.
L-ekwazzjoni tal-ġisem u l-moħħ hija b'saħħitha, imma jien ukoll inżid l-ispirtu: korp-mind-spirit. Imbagħad huwa verament olistiku peress li jinkorpora t-trinità tal-awto. Dan il-mudell jinkludi fużjoni sħiħa ta 'kuxjenza li taħdem flimkien b'mod armonjuż lejn stat psikoloġiku integrat aktar ta' sħuħija spiritwali.
Mary Shomon : Xi drabi, huwa jħoss li jekk il- marda tat -tirojde tirrifletti l-marda tat-tirojde, l-idea li l-marda tat-tirojde tirrifletti l-imblukkar tal-gerżuma u hija minħabba l-inkapaċità li titkellem il-verità - essenzjalment hija t-twaħħil tal-vittma. " Bħal fil-każ, jekk mara kemm tkellmet aktar, aħna ma niżviluppawx il-kundizzjonijiet tat-tirojde. Kif tħares il-fehma tiegħek minn dan?
Demo DiMartile: Dan mhux dwar il-ħtija. Din hija kwistjoni profonda u kumplessa u teħtieġ għarfien spiritwali tal-kundizzjoni umana tagħna.
Il- chakra tal-gerżuma huwa relatat mal-espressjoni u l-vuċi tar-ruħ tiegħek. Hu hawnhekk li l-ħsibijiet u l-intenzjonijiet huma trasformati fi kliem sabiex inti tista 'tikkomunika personalment u spiritwalment. Dan iċ-chakra jirrappreżenta logos personali tiegħek jew il- "fehim tajjeb" ta 'lilek innifsek bħala ko-kreatur mal-Ħallieq. Il-verità tiegħek tevolvi minn dan il-ftehim, u jiddefinixxi min int verament qed tgħaddi mill-integrità tal-kelma u r-rieda tiegħek. Dan iċ-chakra huwa l-punt ta 'bidla fl-evoluzzjoni tal-ruħ li tmur lil hinn mill-identità umana tiegħek u timxi lejn integrazzjoni spiritwali. Il-glandola tat-tirojde hija l-kontraparti fiżika tal-gerżuma li hija eterika jew ta 'natura enerġetika.
Kif tafu, il-glandola tat-tirojde hija ffurmata bħal farfett, simbolu kemm tat-trasformazzjoni kif ukoll ta 'trascervanza. Mela jekk hemm żbilanċ tat-tirojde , dan ma jfissirx li wieħed ma jkunx kapaċi jitkellem il-verità tiegħu jew li sempliċement jitkellem, se jipprevjeni l-iżbilanċi tat-tirojde. Dan ifisser li l-glandola tat-tirojde trid tidħol f'allinjament ma 'perspettiva spiritwali, u li hemm xogħol li għandu jsir biex jinbidel il-prospettiv psikoloġiku wara l-kundizzjoni. Meta staqsiet, "X'tagħmel din il-kondizzjoni biex tgħallimni?" Jew x'inhu l -valur tal-marda tat-tirojde fil-ħajja tiegħi? "In-nisa jistgħu jibdew iċaqalqu dinamika.
Int smajt l-espressjoni, Aħna bnedmin spiritwali li għandhom esperjenza tal-bniedem, mhux bnedmin li qed jitħabtu biex ikunu spiritwali. U qatt ma nistgħu niksbu ż-żewġ mħallta.
Kull ruħ huwa ċellola fil-ġisem tal-umanità. Kull ruħ li jaħbat fl-esperjenza tal-bniedem jieħu ferita psikika biex saħħu fih innifsu sabiex il-karma assoċjat ma 'dak il-ferita jista' jiġi fiequ fl-għadu kollettiv tal-umanità. Dan huwa magħruf bħala grupp karma, fejn ħafna erwieħ kuraġġużi u kompassjoni qed jaħdmu l-istess kwistjoni fihom infushom għall-qawmien tagħhom stess u l-evoluzzjoni tal-umanità.
Il-ferita hija ftehim ta 'qabel it-twelid jew għażla biex tevolvi r-ruħ tiegħek sabiex tkun tista' tegħleb il-ġlieda u tqum għan-natura spiritwali tiegħek. Il-ferita mhix kastig, karma ħażina jew xorti ħażina. Hija għażla nobbli u għalliem tiegħek. Dan jinforma l-iskop tal-ħajja tiegħek u r-raġuni tiegħek biex tkun hawn.
Embrace it.
Meta tħaddan il-ferita, issir rigal u l-istess ħaġa li ssaħħlek, illiberalizza int u tagħmel inti sħiħ . Dan huwa dak li hu mfisser minnek li tkun spiritwali li għandu esperjenza tal-bniedem. Inti mogħni b'setgħa spiritwali biex titgħallem il-lezzjonijiet ta 'ruħek u tevolvi lil hinn minnhom. Jekk tara l-ferita bħala stigma jew taqa 'vittma għaliha, allura qed taħdem mit-twemmin li int bniedem qed jitħabtu biex tkun spiritwali u mwaħħla fil-ġlieda. Dak it-twemmin ma jippermettix li inti tagħmel parti minnek innifsek jew lil ħaddieħor.
Staqsi, "X'inhi l-lezzjoni fil-marda tat-tirojde?" , u tibda tiftix ta 'ruħ. Meta jkun hemm rieda li taċċetta l-kundizzjoni b'mod sħiħ bħala parti mit-tkabbir spiritwali tiegħek, allura jista 'jkun hemm bidla radikali.
Mard tat-tirojde huwa prevalenti fost in-nisa u miljuni jsofru minn madwar id-dinja. Id-dominanza tal-irġiel għandha nisa oppressi għall-etajiet bl-użu tal-mistħija biex titef, toqgħod, tintefaħ u tfajla lin-nisa. Kellu jsir ħafna biex idgħajjef ir-rieda tagħhom u jrażżnu l-vuċi tagħhom. Imma l-Moviment tan-Nisa kien punt ta 'bidla kbira f'dan kollu.
Aħna issa fl-età ta 'qawmien u l-ħelsien tal-moħħ. Iċ-ċiklu tal-enerġija tal-irġiel wasal fi tmiemu fuq l-Equinox tax-Xitwa tal-2012. Dan huwa punt ta 'bidla monumentali fl-evoluzzjoni tal-bniedem tagħna, u se ssir bidla kbira fil-konoxxenza. Kollettivament in-nisa se jħaddnu l-qawwa spiritwali tagħhom u jgħidu bil-leħen. Anke issa, in-nisa huma lesti li jmorru f'pożizzjonijiet prominenti ta 'poter, b'mod partikolari fil-gvern biex iwaqqfu l-gwerra dwar id-drittijiet tan-nisa, u se jkollhom l-ugwaljanza tagħhom u l-libertà finali ta' l-għażla.
Huma se joqgħodu ħdejn xulxin ma 'l-irġiel bħala ugwali, b'pożizzjoni ugwali, vuċi ndaqs u rispett ugwali. Ma tibqax tkun "dinja tal-bniedem". U n-nisa jiġu onorati bħala dawk li jagħtu l-ħajja u lill-persuni li jieħdu ħsiebhom biex isostnu l-ħajja. In-nisa għamlu tant, u għandhom għerf intrinsiku u jħobbu jerġgħu jirrestawraw il-paċi u l-bilanċ għad-dinja tagħna.
Mary Shomon : Jekk mara trid tinkorpora approċċi tal-ġisem tal-moħħ bħal meditazzjoni ggwidata fl-approċċ ġenerali tagħha ta 'kura personali, kif tirrakkomanda li tibda, u għaddej?
Demo DiMartile : Hawn hu eżerċizzju b'saħħtu biex jimmanifesta dak li hu meħtieġ. Ipoġġu fi spazju kwiet. Agħlaq għajnejk. Tibda nifs 'il ġewwa u' l isfel - in-nifs profond sħiħ bil-mod, xorta moħħok. Imbagħad agħtu l-attenzjoni tiegħek fuq il-qalb tiegħek. Nifs fil-qalb tiegħek. Iftaħha u ċediment fil-fond. Jaffermaw: "Issa qed jagħżel li juri lill-għalliem li l-aktar jaqbad bl-ogħla ogħli tiegħi biex jgħin lili fl-evoluzzjoni spiritwali tiegħi." Ibgħat dik il-forma tal-ħsieb u l-fiduċja li int ser turi x-xewqa tal-qalb tiegħek. Agħti grazzi. Tagħmel l-eżerċizzju meta tħossok pożittiv, eżatt qabel torqod.
Tgħallem u tipprattika awto-hypnosis u meditazzjoni. Dawn huma simili minħabba li t-tnejn iċċaqalqu l-intellett u l-moħħ analitiku fil-moħħ subkonxju fejn jinħażnu t-twemmin u x-xejriet psikoloġiċi kollha. Awto-hypnosis jista 'jkun effettiv ħafna biex isiru bidliet attitudinali, u l-fejqan ta' kwistjonijiet fiżiċi, mentali u emozzjonali. Hija għodda ta 'setgħa li tmexxi s-setgħa li jkollha. Il-meditazzjoni hija aktar adattata għall-iżvilupp spiritwali. Dawn huma t-tnejn għodda qawwija ħafna għat-tkabbir u l-benesseri.
Mary Shomon : X'taħseb li s-semmiegħ iwassal minn sessjoni li tagħmel il-meditazzjoni tat-tirojde tiegħek?
Demo DiMartile : Nispera li s-semmiegħa se tmiss il-paċi, is-setgħa u l-preżenza profonda tal-forza ta 'fejqan fihom infushom u jafu mill-esperjenza tagħhom li maż-żmien jistgħu joqogħdu waħedhom u jikkoreġu lilhom infushom l-iżbilanċi tal-funzjoni tat-tirojde. Nittama li l-meditazzjoni tiftaħ bieb fil-psyche femminili biex tħaddan il-qawwa femminili li hija aktar b'saħħitha minn intellettwali; li n-nisa għandhom l-imħabba inkredibbli tagħhom, it-trawwim ta 'l-instinti u l-għerf innat tagħhom li eventwalment jgħinhom biex jirriklamaw il-vuċi ta' ġewwa u ta 'barra tagħhom hekk kif jimxu' l quddiem fi spirtu wieħed.
Previżjoni b'xejn tad-Demo DiMartile's Thyroid Meditation hija disponibbli onlajn, u l-Meditazzjoni tat-Tirojde sħiħa tista 'tiġi ordnata permezz ta' CDBaby. Tista 'tqabbad ma' Demo fuq il-paġna Facebook tiegħu, www.facebook.com/OneLightOneSpirit.