Kundizzjonijiet tas-Saħħa Fuq għall-Adulti 'l fuq minn 65

L-Istil Bidliet Jippromwovu Longer Life

Il-kawżi ewlenin ta 'mewt fost l-adulti li għandhom' l fuq minn 65 sena huma wkoll fost il-kawżi l-aktar komuni ta 'mewt fost il-popolazzjoni kollha kemm hi. Ħafna minn dawn il-kundizzjonijiet huma wkoll evitati u trattati ħafna. Huwa importanti li tifhem dan il-mard, taf meta u fejn tista 'tikseb it-trattament, u tkun taf kif tista' tgħix magħhom biex tgħin ittawwal il-ħajja u s-saħħa.

Ħalli din il-lista sservi bħala gwida għall-aħjar strateġiji għall-prevenzjoni tal-mard għal ħajja b'saħħitha u twila. Tgħallem kif tevita jew tnaqqas l-impatt ta 'xi wħud minn dawn il-kawżi permezz ta' bidliet ta 'stil ta' ħajja sempliċi, iżda sinifikanti, bħal tiekol dieta baxxa f'xaħam saturat, tieqaf tpejjep u żżomm piż b'saħħtu. Hawn huma l-kawżi ewlenin tal-mewt għall-adulti li għandhom iktar minn 65 sena li jibdew bin-numru wieħed tal-kawża: mard tal-qalb.

1 -

Mard tal-qalb

Mard tal-qalb, inkluż insuffiċjenza tal-qalb, attakk tal-qalb u arritmija tal-qalb, jista 'jikkawża qalbek li taħbit ineffettivament u tfixkel iċ-ċirkolazzjoni.

Dawn il-kundizzjonijiet huma assoċjati jew ikkawżati minn, dijabete, pressjoni tad-demm għolja , u tipjip, flimkien ma 'dieta ħażina, nuqqas ta' eżerċizzju u l-istorja tal-familja.

2 -

Kanċer

Kull tip ta ' kanċer , inkluż, kanċer tas-sider , kanċer tal-kolon u kanċer tal-ġilda jaqgħu f'din il-kategorija. Il-mard malinni tad-demm u tal-mudullun li jikkawżaw lewkimja huma wkoll parti minn dan il-grupp.

Adulti aktar avvanzati huma f'riskju akbar mill-popolazzjoni ġenerali għalkemm il-kawża għal dak mhix ċara.

3 -

Mard Pulmonari Obstruttiv Kroniku (COPD)

Mard kroniku tal-pulmun ostruttiv (COPD), huwa grupp ta 'mard li jagħmilha diffiċli biex tieħu n-nifs, inkluż bronkite kronika u emphysema. Hekk kif tiżviluppa l-COPD, għandek taħdem aktar u aktar diffiċli biex taqbad in-nifs tiegħek, ħafna drabi tħossok bħal toqgħod sufra.

Aktar minn 50 fil-mija tan-nies li għandhom lanqas biss jafu li jagħmlu. L-iskoperta bikrija hija test tan-nifs sempliċi u mhux invażiv imsejjaħ spirometrija u ċavetta għal riżultati tajbin.

4 -

Mard ċerebrovaskulari (Stroke)

Aktar magħruf b'mod komuni bħala puplesija, il-kawża tal- marda ċerebrovaskulari hija jew embolu jew imblukkar li jnaqqas il-fluss tad-demm għal parti mill-moħħ jew emorraġija tal-moħħ. Iż-żewġ każijiet jikkawżaw ħsara jew mewt lit-tessut tal-moħħ li jista 'jikkawża paraliżi, disturbi fid-diskors, problemi biex tibla' u immobilità.

Anzjani bid- dijabete u pressjoni tad-demm għolja huma f'riskju akbar ta 'puplesija.

5 -

Alzheimers

Din il-marda progressiva u fatali hija kkaratterizzata minn telf ta 'memorja progressiv, bidliet fil-personalità u eventwalment telf komplut ta' funzjoni u ħila. Il-fattur kawżattiv mhux magħruf, u m'hemm l-ebda kura, għalkemm hemm xi mediċini li jistgħu jnaqqsu ftit il-progressjoni tagħha.

6 -

Id-dijabete

Id-dijabete tat-tip tnejn , magħrufa wkoll bħala dijabete għall-adulti, hija marda kronika li tnaqqas is-sistema immunitarja u tista 'żżid ir-riskju ta' puplesija, mard tal-qalb u problemi oħra taċ-ċirkulazzjoni. Feriti jieħdu itwal għall-fejqan u infezzjonijiet respiratorji bħal pnewmonja ta 'spiss huma aktar severi.

Iż-żamma ta 'piż xieraq billi tiekol dieta sana u l-eżerċizzju regolari tista' tnaqqas ir-riskju tiegħek.

7 -

Pnewmonja u Influwenza

Pnewmonja u l-influwenza huma speċjalment virulenti matul ix-xhur tax-xitwa ta 'l-istaġun ta' l-influwenza. F'riskju għoli huma anzjani b'mard kroniku bħad-dijabete, mard tal-qalb u kundizzjonijiet respiratorji.

Il-vaċċini kontra l-influwenza u l-pnewmonja huma l-aħjar difiża tiegħek u rrakkomandat għall-adulti kollha li għandhom aktar minn 55 sena.

8 -

Inċidenti

Il-waqgħat jirrappreżentaw aktar minn nofs l-imwiet aċċidentali, segwiti minn inċidenti tal-karozzi, soffokazzjoni, u avvelenament. Il-waqgħat sempliċi jistgħu jirriżultaw fi fratturi li jikkawżaw immobilità, diżabilità u jistgħu jgħaġġlu l-mewt.

Disturbi fil-bilanċ, nuqqas ta 'vista, u riflessi bil-mod jistgħu jikkontribwixxu għal riskju akbar ta' inċidenti mill-popolazzjoni ġenerali.

9 -

Nefrite

In-nefrite hija infjammazzjoni kronika jew akuta tal-kliewi u l-kawżi possibbli jinkludu infezzjoni batterika jew sustanzi tossiċi bħal merkurju, arseniku jew alkoħol. Jista 'jsir progress għall -insuffiċjenza renali kkaratterizzata minn tnaqqis fl-output ta' l-awrina u żieda fit-tossini fid-demm. Insuffiċjenza renali kronika tista 'twassal għal bżonn ta' dijalisi .

10 -

Septiċemija

Septikimja , jew avvelenament tad-demm, tirreferi għal infezzjoni serja fid-demm tiegħek ikkawżat meta jkollok infezzjoni batterika f'parti waħda tal-ġisem tiegħek u tinfirex mad-demm tiegħek. Din il-kundizzjoni serja tista 'tikkawża infezzjoni kbira u mewt.

_Sorsi:

_{Ċentri ta 'Kontroll u Prevenzjoni tal-Mard: 10 Causes Ewlenin tal-Mewt skont il-Grupp ta' Età - L-Istati Uniti tal-2013.}

_{Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard: Mard Pulmonari Obstruttiv Kroniku (2015).}

_{Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard: Il-Kawżi Ewlenin tal-Mewt (2015).}

_{Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard: Imwiet minn Korriment Mhux intenzjonat Fost Adulti ta '65 u Matul - US, 2000-2013.}