Sinjali ta 'Ovulazzjoni
Is-sindromu ta 'l-ovarji poliċistiċi (PCOS) huwa l-kawża ewlenija ta' l-infertilità ovulatorja. Sir af aktar dwar kif is-PCOS jista 'jfixkel iċ-ċiklu menstruwali u kif jgħidlek meta jew jekk qed ovulati.
PCOS u Ovulazzjoni
Iċ-ċiklu menstruwali jinbeda meta ormon jinqabad fil-moħħ u jikkawża follikulu tal-bajd fl-ovarji biex jibda jikber. Iż-żewġ ormoni prinċipali f'dan il-proċess huma l- ormon li jistimula follikulu (FSH) - l-ormon li huwa involut fl-istimulazzjoni tal-maturazzjoni ta 'bajda, u l-ormoni lutejanti (LH) - l-ormon li jqanqal l-ovulazzjoni jew ir-rilaxx tal-bajda.
Minħabba l-iżbilanċ fl-ormoni tas-sess f'nisa li għandhom PCOS, il-bajd mhux dejjem jimmatura jew joħroġ mill-ovarju biex jiġi fertilizzat. Minflok, jiġbru fuq l-ovarji bħala follikuli żgħar u immaturi, li huma ċelloli żbaljatament imsejħa.
Mara b'SPOS għandha tendenza li tipproduċi androġeni żejda jew ormoni maskili. Bħala riżultat, iċ-ċiklu mestrwali u l-ovulazzjoni tal-mara jistgħu jiġu affettwati. Iċ-ċikli tagħha jistgħu jkunu irregolari, itwal mis-soltu, jew ma jistgħux iseħħu. Hija tista 'jew ma tistax ovulate f'ċiklu partikolari.
Sinjali li inti Ovulating
Wara perjodi regolari huwa sinjal ta 'ovulazzjoni. Hawn taħt hawn ftit modi oħra li tista 'tiddetermina jekk u meta qed ovulati biex timmassimizza s - suċċess tiegħek fil-konċepiment ta' tarbija .
Kits ta ' tbassir ta' l-ovulazzjoni : Kits ta ' tbassir ta' l-ovulazzjoni ifittxu livelli elevati ta 'LH, li jiżdiedu sew qabel l-ovulazzjoni. Billi n-nisa b's PCOS għandhom tendenza li jkollhom livelli għoljin ta 'LH biex jibdew, il-kits tal-ovulazzjoni jistgħu ma jkunux daqshekk affidabbli għalihom kif inhuma għal nisa oħra. Hemm ħafna tipi differenti ta 'settijiet tal-previżjoni ta' l-ovulazzjoni, li jvarjaw minn affordabbli għal dawk għaljin ħafna.
Temperatura tal-Korp Basal: Mod ieħor biex jiġi ddeterminat jekk intx ovulattiv tinvolvi l-użu ta 'termometru biex titkejjel it-temperatura tal-ġisem bażali tiegħek. Dritt qabel l-ovulazzjoni, it-temperatura tal-mara se tiżdied. Tista 'tuża termometru sempliċi u tirrekordja t-temperatura tiegħek kull filgħodu matul ix-xahar. Meta tara ż-żieda fit-temperatura, hemm ċans tajjeb li tista 'tkun ovulazzjoni.
Iċċekkjar tal-mukus ċervikali tiegħek: Il-mukus ċervikali tal-mara jinbidel matul iċ-ċiklu mestrwali ta 'kull xahar. Fil-bidu taċ-ċiklu tagħha, il-mukus ċervikali tagħha se jkun niexef. Mukus ċervikali li huwa mxarrab jew tal-konsistenza ta 'abjad tal-bajd nej huwa sinjal li l-ovulazzjoni qed toqrob.
Iċċekkjar tal-Pożizzjoni Ċervikali: Eżatt bħal tibdil fil-mukus ċervikali tiegħek, iċ-ċerviċi tiegħek jgħaddi minn bidliet matul iċ-ċiklu mestrwali ta 'kull xahar tiegħek. Tista 'tilħaq ġewwa l-vaġina tiegħek biex tħossek iċ-ċerviċi. Jekk inti tista 'tħossek iċ-ċerviċi tiegħek b'mod pjuttost faċli, int ġeneralment mhux qrib l-ovulazzjoni. Jekk qed ovulati, iċ-ċerviċi jista 'jkun ogħla fil-ġisem tiegħek u aktar diffiċli biex tilħaq.
Bl-użu ta 'waħda jew aktar minn dawn it-tekniki tista' tgħinek taċċerta ruħek li tkun qed timla s-sess kif suppost jekk qed tipprova tikkonċepixxi. Tkun taf il-ġisem tiegħek kull xahar u tipprova dawn it-tekniki huma modi importanti biex timmassimizza ċ-ċansijiet tiegħek li jkollok tarbija.
Jekk m'intix ċert jekk intx ovulazzjoni
Jekk ma tidhirx li jkollok sinjali ċari li qed ovulati, għandek tara tabib u tikseb evalwazzjoni. Jista 'jkollok bżonn xi għajnuna biex tirregola ċ-ċikli mestrwali tiegħek jew toħroġ tqila. Tipikament, speċjalista tal-fertilità jew endokrinologu riproduttiv jagħmlu xogħol ormonali sħiħ, jiksbu storja medika dettaljata, u possibilment jagħmlu ultrasound biex jgħinu jiddeterminaw jekk u meta qed ovulati.
> Sorsi:
> Is-Sindrome tal-Ovarju Poliċistiku. Kulleġġ Amerikan ta 'Obstetriċi u Ġinekoloġi. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Nifhmu l-ovulazzjoni. Assoċjazzjoni Amerikana għat-Tqala. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.