L-insulina hija ormon li hija mnixxija mill-frixa biex tgħin tieħu z-zokkor mid-demm tiegħek liċ-ċelloli tiegħek biex tużaha għall-enerġija. Nies b'dijabete tat-tip 2 jagħmlu l-insulina iżda xi kultant mhumiex biżżejjed biex inaqqsu z-zokkor u, normalment, il-korpi tagħhom ma jirrispondux sew għall-insulina li jagħmlu.
Jekk kellek id-dijabete għal żmien twil, tista 'tinnota li l-pjan ta' trattament tiegħek inbidel matul id-dijanjożi tiegħek.
Ir-raġuni għal din il-bidla hija minħabba li d-dijabete tat-tip 2 hija marda progressiva biż-żmien, ċelluli beta li jipproduċu l-insulina jmutu jew isiru kajman. L-itwal ikollok id-dijabete, aktar ikollok iċ-ċans li jkollok insulina - jew li taħdem fit-tul, insulina ta 'l-ikel jew taħlita.
Il-kunċett żbaljat komuni huwa li l-użu ta 'l-insulina hija ħaġa ħażina u l-użu ta' l-insulina jfisser li ma ħadimtx id-dijabete tiegħek. Dan mhux minnu. Kollha tax-xogħol iebes tiegħek tieħu l-mediċini tiegħek, ittestja z-zokkor tiegħek , tara d-dieta tiegħek, tmur għall-ħatriet kollha tiegħek-għadu jgħodd. Jekk it-tabib tiegħek qal iż-żmien tiegħu biex tibda l-insulina, il-ġisem tiegħek biss jeħtieġ ftit għajnuna.
What Does Mealtime Insulin Do?
L-insulina ta 'Mealtime hija insulina li taħdem malajr. Tibda taħdem fi żmien 15-il minuta minn meta tiġi injettata, tagħlaq f'madwar siegħa, u ddum fis-sistema tiegħek għal madwar żewġ jew erba 'sigħat.
Ix-xogħol tiegħu hu li jgħin biex jitbaxxew iz-zokkor fid-demm wara li tiekol. Kull darba li tiekol ikel li fih il-karboidrati, dak l-ikel jinkiser u jsir zokkor.
Għal xi ħadd mingħajr dijabete, il- frixa tirreaġixxi malajr biex teħles l-insulina sabiex taqbel mat-teħid ta 'karboidrati perfettament biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm tiegħek.
F'xi persuna b'dijabete, dan il-mekkaniżmu mhuwiex perfett. Jew il-frixa ma tagħmilx biżżejjed insulina jew l-insulina li qiegħda tipproduċi mhix qed tintuża l-mod kif suppost tkun.
Kultant in-nies bid-dijabete għandhom bżonn xi għajnuna biex inaqqsu z-zokkor tagħhom, u billi żżid l-insulina ta 'l-ikel, tista' tgħin biex tnaqqas wara zokkor fid-demm ta 'l-ikel.
Kif Tkun Taf Jekk I Need Mealtime Insulin?
Il-provveditur tal-kura tas-saħħa tiegħek jista 'jgħidlek jekk wasal iż-żmien li tibda l-insulina ta' l-ikel. Tipikament, l-insulina ta 'l-ikel tinbeda meta l-insulina li taħdem fit-tul u l-mediċini mill-ħalq mhumiex biżżejjed biex tikkontrolla jew tirregola z-zokkor fid-demm tiegħek.
Jista 'jkun li ssib li z-zokkor wara l-ikla tiegħek qed jibda spike mingħajr bidla fid-dieta tiegħek jew li HgbA1c tiegħek huwa elevat meta ma kienx qabel.
L-insulina ta 'Mealtime taħdem aktar malajr u hija iqsar minn insulina li taħdem fit-tul. Ġeneralment jintuża flimkien ma 'insulina li taħdem fit-tul biex tgħin biex tnaqqas iz-zokkor fid-demm tiegħek wara li tiekol.
Meta se nieħu l-Insulina Mealtime?
L-insulina ta 'Mealtime għandha tinjetta madwar 15-il minuta qabel ma tiekol. Jekk ser tiskipa ikla , m'għandekx teħodha għax tista 'tikkawża li t-zokkor fid-demm tiegħek imur baxx.
Jiddependi fuq zokkor fid-demm wara l-ikel tiegħek, it-tabib tiegħek jista 'jgħidlek biex tibda tieħu l-insulina ta' l-ikel bl-akbar ikla tiegħek biex tibda. Xi nies jieħdu l-insulina ta 'l-ikel qabel kull ikla.
X'inhu Dwar l-Ikel Tiegħi Dak il-Bidla?
Nies b'dijabete tat-tip 2 għandhom jippruvaw jieklu dieta konsistenti ta 'karboidrati.
Dieta konsistenti ta 'karboidrati tista' tgħin biex tevita l-varjabbiltà tal-glukożju.
Ir-riċerkaturi sabu rabta bejn il-varjabilità tal-glucose u l-kumplikazzjonijiet tad-dijabete tat-tip 2. Jidher li kontroll aħjar ta 'kuljum ta' eskursjonijiet ta 'glucose fid-demm, speċjalment wara l-ikel, jista' jnaqqas ir-riskju ta 'dawn il-kumplikazzjonijiet.
Għan biex tiekol l-istess ammont ta 'karboidrati fl-istess ħin kuljum. Il-konsistenza fil-pjan ta 'l-ikla tiegħek tgħinek issib doża ta' insulina preċiża u tnaqqas zokkor estrem ta 'livell għoli u baxx.
Dan ma jfissirx li għandek tiekol l-istess ikel eżatt kuljum, iżda l-istess ammont ta 'karboidrati fl-ikliet tiegħek.
Per eżempju, jekk il-pjan tal-ikla tiegħek huwa stabbilit għalik li jkollu 30g ta 'karboidrati fil- kolazzjon , segwi dan:
- Jum wieħed tal-kampjun 30g kolazzjon tal-karboidrati: Tliet abjad tal-bajd maħlul bil-ispinaċi u l-avokado fuq żewġ flieli tal-ħobż sħiħ
- Jum żewġ kampjuni ta '30g kolazzjon tal-karboidrati: Sitt uqija ta' jogurt Grieg b'kontenut baxx ta 'xaħam b'tebgħa u tlett tazza ta' frawli u numru żgħir ta 'lewż
> Sorsi:
> L-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete. X'inhu Dwar l-Insulina.
> L-Assoċjazzjoni Amerikana tad-Dijabete. Basics ta 'l-insulina.
> Nalysynk, L, Hernandez-Medina, M, Krishnarajah, G. Varjabilità Glycemic u Kumplikazzjonijiet f'Pazjenti bid-Dijabete Mellitus: Evidenza minn Reviżjoni Sistematika tal-Letteratura.