X'tista 'tagħmel biex tipprevjeni u tikkura stitikezza waqt il-kemjoterapija
Ħarsa ġenerali
Stitikezza hija effett sekondarju komuni ta ' kimoterapija jew mediċini oħra preskritti waqt it -trattament tal-kanċer . Stitikezza hija definita bħala li għandha ippurgar iebes jew mhux frekwenti jew diffikultà biex ikollha moviment tal-musrana.
Sintomi
Ħafna nies huma familjari mas-sintomi ta 'stitikezza. Dawn jistgħu jinkludu bugħawwieġ abdominali, sens ta 'ħakk fl-addome, uġigħ tar-rektum u ovvjament tista' tinnota li ma kellekx moviment tal-musrana għal 2 jew 3 ijiem jekk normalment tkun regolari.
Is-sintomi, madankollu, mhux dejjem huma ovvji għal dawk li għaddejjin minn kimoterapija jew li jlaħħqu ma 'kundizzjonijiet mediċi oħra. Jistgħu jinkludu biss tnaqqis fl-aptit u sensazzjoni vaga ta 'nuqqas ta' sintomu - sintomi li huma komuni mal-kanċer biex tibda.
Kawżi
Hemm diversi fatturi differenti li jistgħu jwasslu għal stitikezza waqt il-kemjoterapija. Dawn jinkludu:
- Drogi ta 'kemjoterapija
- Drogi użati għall-kura ta 'nawżea u rimettar
- Attività mnaqqsa u mistrieħ tas-sodda
- Medikazzjonijiet tal-uġigħ
- Livell għoli ta 'kalċju fid-demm ( iperkalċemija ta' tumur malinn )
- Deidrazzjoni
- Problemi tat-tirojde
Dijanjosi
Ħafna drabi d-dijanjosi ta 'stitikezza matul il-kemjoterapija tista' tiġi determinata fuq is-sintomi waħedhom flimkien ma 'mediċini li jżidu r-riskju.
Ġestjoni
L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel hu li tkellem lit-tabib tiegħek. Għidlu li qed tesperjenza stitikezza jew ippurgar iebes / mhux frekwenti. It-tabib tiegħek x'aktarx irid ikun jaf dwar id-drawwiet ta 'l-ikel tiegħek jekk ħadt xi lassattivi, enemas jew suppożitorji fuq il-ġismek, u tikkonferma l-mediċini li qed tieħu.
Jgħin biex ikun assertiv b'mod speċjali meta telenka l-mediċini tiegħek mat-tabib tiegħek peress li ħafna mediċini użati fit-trattamenti tal-kanċer u s-serħan mill-uġigħ jistgħu jikkawżaw stitikezza. Dawn il-mistoqsijiet se jgħinu biex jiddeterminaw il-kawża eżatta tal-stitikezza.
Injezzjoni tal-fluwidu
Ħafna pazjenti jirrappurtaw xi eżenzjoni meta jżidu l-ammont ta 'fluwidi li jixorbu.
Xorb bħal ilma u meraq huma rakkomandati. Evita xarbiet li fihom il-kaffeina, bħal sodas, kafe, u alkoħol, għaliex jistgħu jikkawżaw deidrazzjoni, li tista 'taggrava l-istitikezza.
Dieta Fiber
Għal każijiet ħfief ta 'stitikezza, iż-żieda tal-fibra fid-dieta tista' tkun il-ġisem kollu jeħtieġ li jkollu movimenti regolari tal-musrana . Qabel iżżid il-fibra fid-dieta, staqsi lit-tabib tiegħek. Xi pazjenti m'għandhomx iżidu l-fibra, bħal dawk li kellhom xi operazzjoni ta 'ossiġenu tal-musrana jew tal-musrana .
Żieda fl-ammont ta 'fibra tibda bl-ikel li tiekol. Ġewż, nuħħala, ħxejjex, legumi, ħobż tal-qamħ sħiħ u pasti, u bosta frott u ħxejjex huma ikel b'ħafna fibri li jista 'jgħin biex jevita l-istitikezza. Fi studju reċenti wieħed, il -patata ħelwa nstabu li kienu partikolarment effettivi fil-prevenzjoni ta 'stitikezza.
Huwa importanti li wieħed jinnota, madankollu, li ladarba xi ħadd ikun stitikifikat ħafna, iż-żieda f'ikel ta 'fibra għolja tista' żżid l-iskumdità sakemm il-stitikezza tkun ġiet meħlusa.
Kellem lit-tabib tiegħek dwar kemm għandek tieħu l-fibra ta 'kuljum. Il-konsum ta 'dieta suġġerit għal nisa b'saħħithom huwa ta' 21-25 gramma u l-irġiel għandhom jikkunsmaw 30-38 gramma kuljum. Tista 'ssib kemm fibra hija f'ċertu ikel billi taqra t-tikketta fuq l-imballaġġ jew tħaresha online fil-każ ta' ikel li mhux ittikkettat bħal frott u ħxejjex.
Eżerċizzju
L-eżerċizzju għadu importanti ħafna meta jgħaddi mit-trattament. Xi ħaġa sempliċi daqs li tmur għal mixja qasira u regolari tista 'tgħin biex tevita u teħles mill-istitikezza. Għal dawk li jinstabu fil-qiegħ, li jiċċaqalqu minn siġġu għas-sodda jistgħu jgħinu għaliex juża l-muskoli addominali
Qabel ma tibda xi eżerċizzju, ma jimpurtax kemm taħseb li jista 'jkun, kellem lit-tabib tiegħek. Hu jew hi jista 'jirrakkomanda eżerċizzji u jgħidlek kemm għandek tieħu.
Medikazzjonijiet
Hemm diversi kategoriji ta 'mediċini li jaħdmu għal stitikezza b'modi differenti. Xi wħud minn dawn jistgħu jaħdmu aħjar minn oħrajn għal kawżi partikolari ta 'stitikezza, għalhekk huwa importanti li tkellem lit-tabib tiegħek u tikseb ir-rakkomandazzjoni tagħha.
Xi mediċini jiġu b'taħlita ta 'tnejn jew aktar minn dawn id-drogi, iddisinjati biex itaffu l-ippurgar u l-għajnuna fl-evakwazzjoni tagħhom.
B'xi reġimi ta 'kemjoterapija, il-kombinazzjoni ta' mediċini, speċjalment mediċini biex tevita dardir. huma stitikezza ħafna, u l-onklinistiku tiegħek jista 'jirrakkomanda li tuża mediċini għall-istitikezza preventivament. Kun żgur li tagħmel hekk, peress li huwa aktar faċli li tevita milli tikkura stitikezza qawwija. Ukoll, kun żgur li tkellem lill-onkologu tiegħek qabel tuża xi mediċini, peress li wħud minn dawn għandhom il-potenzjal li jinterferixxu mad-drogi tal-kimoterapija. Xi trattamenti jinkludu:
- Lassattivi li jiffurmaw ħafna - Dawn il-mediċini jaħdmu biex jiġbdu l-ilma lura fl-imsaren biex inaqqsu l-ebusija tal-ippurgar, kif ukoll billi jnaqqsu l-ħin tat-transitu - l-ammont ta 'ħin li l-ippurgar jibqa' fil-kolon. Eżempju ta 'din il-kategorija huwa Metamucil (psyllium) .
- Lassattivi stimulanti - L-istimulanti jaħdmu direttament fuq in-nervituri madwar il-kolon biex jistimulaw it-tranżitu tal-ippurgar permezz tal-passaġġ gastro-intestinali. Peress li jista 'jkun bl-uġigħ meta l-ippurgar iebes jgħaddi minn ġol-kolon, dawn spiss jingħataw flimkien ma' irattab tal-ippurgar. Eżempji ta 'lassattivi stimulanti jinkludu Senekot (senna) u Dulcolax (bisacodyl).
- Lassattivi osmotiċi - Lassattivi osmotiċi jaħdmu biex iżommu l-fluwidi fil-kolon u jistimulaw ukoll il-peristalsi - il-kontrazzjonijiet rithmiċi tal-kolon li jċaqalqu l-ippurgar 'il quddiem. Eżempji jinkludu Chronulac (lactulose), suppożitorji tal-gliċerina, Miralax (polyethylene glycol), ċitrat tal-manjeżju u Ħalib tal-manjesja (idrossidu tal-manjesju).
- Emolljenti / sustanzi li jrattbu l-ippurgar - It-trattib tal-ippurgar irattab il-ippurgar billi taħdem bit-taħlita ta 'ilma u xaħam fl-ippurgar. Dawn il-mediċini itaffu l-ippurgar iżda ma jnaqqsux il-ħin tat-transitu, għalhekk huma spiss jintużaw flimkien ma 'medikazzjoni oħra biex tiffaċilita moviment tal-musrana jekk dawn saru frekwenti. Eżempju ta 'dawn huwa Colace (docusate).
- Lubrikanti - Dawn il-mediċini jġibu l-ilma ġol-ippurgar biex ittaffih u wkoll tillubrikhom il-ippurgar għall-passaġġ mill-ġisem. Iż-żejt minerali huwa eżempju.
Tneħħija manwali
Meta kollox jonqos, jekk isseħħ impaction ippurgar, jew jekk stitikezza hija koroh ħafna, jista 'jkun hemm bżonn li ssir evakwazzjoni diġitali . Dan jirreferi għat-tneħħija manwali tal-ippurgar bl-użu ta 'swaba tal-gloved.
Kumplikazzjonijiet
Stitikezza severa kronika tista 'twassal għal impaction ippurgar , kundizzjoni li fiha materja ippurgar iebsa u niexfa li tiżviluppa fir-rektum u ma tistax tiġi mgħoddija. Il-ħmieġ impatti jitneħħew mit-tabib manwalment.
Kumplikazzjonijiet oħra minn stitikezza kronika jinkludu hemorrhoids, fissuri anali, axxessi perianali, u prolapse rettikali.
Sorsi:
Soċjetà Amerikana ta 'Onkoloġija Kliniċi. Cancer.Net. Stitikezza. Aġġornat 01/16. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/side-effects/constipation
Istitut Nazzjonali tal-Kanċer. Kumplikazzjonijiet gastrointestinali - Verżjoni Professjonali tas-Saħħa. Aġġornat 01/04/16. http://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/constipation/GI-complications-hp-pdq
Zou, J., Xu, Y., Wang, X., Juang, Q., u X. Zhu. Titjib ta 'Stitikezza f'Luċemija Pazjenti li għaddejjin minn Kemoterapija bl-użu ta' Patata Ħelwa. Infermiera tal-Kanċer .