Pazjenti deidrati m'għandhomx biżżejjed fluwidu (ilma) fid-demm tagħhom biex jiksbu nutrizzjoni u ossiġnu fit-tessuti tagħhom. Tista 'ssir deidratata permezz ta' għaraq wisq, billi tgħaddi l-awrina wisq, jew billi ma tassorbix l-ilma permezz tal-mard. Dawn kollha għandhom ikunu akkumpanjati wkoll billi ma jimlewx il-fluwidu mitluf. F'ħafna każijiet, il-pazjenti jistgħu jikkoreġu d-deidrazzjoni sempliċiment bl-ilma tax-xorb (ara Trattament hawn taħt).
Sintomi ta 'Deidrazzjoni: Kif Taf Int Deidratat
Huwa importanti li wieħed jagħraf is-sintomi ta 'deidrazzjoni kmieni. Xi drabi tista 'ma tħossokx normali, jew tista' tinnota bidliet fil-ġilda tiegħek, bħal impressjonijiet fil-ġilda jew "tenting", li meta l-ġilda ma taffermax wara li titqaxxar. Mhux trattat, id-deidrazzjoni tista 'tiżviluppa f'xokk. Is-sinjali u s-sintomi tad-deidrazzjoni jinkludu:
- sturdament
- uġigħ ta 'ras
- awrina skura (jista 'jkollha riħa qawwija)
- inabilità li tgħaddi l-awrina
- ħalq xott u imnieħer
- dgħjufija
- dardir u remettar
- ġilda li ma tinfiltrax meta titqaxxar u tinħeles
Sintomi ta 'Deidrazzjoni fit-Tfal
- ħalq xott u ilsien
- l-ebda tiċrit meta jkun qed jisma '
- l-ebda ħrieqi mxarrba għal 3 sigħat jew aktar
- addome imdardar, għajnejn, jew ħaddejn
- deni għoli
- nuqqas ta 'listlessness jew irritabilità
- ġilda li ma tinfiltrax meta titqaxxar u tinħeles
Causes ta 'Deidrazzjoni
Id-deidrazzjoni hija dejjem ikkawżata minn aktar fluwidu li jħalli l-ġisem milli jidħol fih. L-ilma jħalli biss il-ġisem wieħed minn tliet modi: tista 'għaraqha, tnaddafha jew toħroġha.
L-għaraq jista 'jkun mill-eżerċizzju, is-sħana, jew it-tnejn. Xi mediċini jistgħu jagħmlu għaraq agħar.
Nifs qawwi matul l-eżerċizzju jew meta ma jkunx hemm nifs għal perjodi twal ta 'ħin jiġbed ammont notevoli ta' ilma mill-ġisem. Meta teżerċita, ħafna mill-piż ta 'l-ilma li ħsibt li kellek l-għaraq hija effettivament mitlufa billi nifs ħafna.
L-awrina eċċessiva tista 'twassal għal deidrazzjoni malajr ħafna. Uħud mill-aktar kawżi komuni ta 'awrina eċċessiva huma mediċini dijuretiċi (pilloli ta' l-ilma), alkoħol u kundizzjonijiet mediċi bħal zokkor għoli fid-demm (ipergliċemija, kundizzjoni li tidher f'dijabete mhux trattata).
Ir-rimettar u d-dijarea huma wkoll kawżi komuni ta 'deidrazzjoni. Jekk tirremetti jew tesperjenza dijarea, il-ġisem tiegħek mhux qed jassorbi b'mod xieraq il-fluwidi.
Deidrazzjoni Sintomi fl-Anzjani
Is-sintomi ta 'deidratazzjoni fl-anzjani jistgħu jkunu differenti milli fl-adulti u t-tfal iżgħar. Il-mediċini li jieħdu l-anzjani huma ħafna aktar probabbli li jwasslu għad-deidrazzjoni f'dik il-popolazzjoni. Sintomi partikolari ta 'deidratazzjoni li hija aktar qawwija fl-anzjani hija l-elastiċità tal-ġilda fqira. Meta l-ġilda titqaxxar, iżżomm il-forma tagħha aktar milli tmur lura għall-forma normali tagħha.
Trattament għad-Deidrazzjoni
L-aħjar kura għad-deidrazzjoni hija l-prevenzjoni: tibqa 'idratata. Ikseb biżżejjed ilma billi tixrob u tiekol. It-teħid totali ta 'ilma tiegħek għall-ġurnata (il-likwidi u l-ikel kollu, inkluż il-kafè, ilma, ħalib, soppa, eċċ.) Għandhom ikunu madwar nofs gallun. Ftakar, xi sustanzi tagħmel inti piż, li twassal biex titlef aktar ilma milli tikseb. L-alkoħol huwa n-numru wieħed ħati għall-awrina eċċessiva.
Meta d-deidrazzjoni ssir ħażin biżżejjed biex tikkawża sintomi, l-ilma jista 'ma jkunx biżżejjed biex tħossok aħjar.
Id-deidrazzjoni sseħħ meta l-ġisem ikun tilef wisq fluwidu u elettroliti (l-imluħa tal-potassju u tas-sodju). Id-diżidrazzjoni hija partikolarment perikoluża għat-tfal, li jistgħu jmutu minnha fi żmien ftit jiem. Għalkemm l-ilma huwa estremament importanti fil-prevenzjoni tad-deidrazzjoni, ma fihx elettroliti.
Biex iżżomm il-livelli ta 'elettroliti, jista' jkollok brodu jew sopop, li fihom is-sodju, u meraq tal-frott, frott artab jew ħxejjex, li fihom il-potassju. Ix-xorb sportiv, bħal Gatorade, jista 'jgħin biex jiġu rrestawrati l-elettroliti.
Għat-tfal, it-tobba ħafna drabi jirrakkomandaw soluzzjoni speċjali ta 'rijidrazzjoni li fiha n-nutrijenti li jeħtieġu. Tista 'tixtri din is-soluzzjoni fil-maħżen tal-grocer mingħajr riċetta. Eżempji jinkludu Pedialyte, Ceralyte, u Infalyte. Mhux trattat, id-deidratazzjoni tista 'twassal għal xokk. Jekk pazjent ta 'deidratazzjoni għandu pressjoni tad-demm baxxa jew pressjoni rapida ħafna, il-vittma jista' jkollha bżonn tieħu fluwidi ġol-vina. Sejħa 911 għal vittma deidrata li tbati minn konfużjoni , sturdament , jew dgħjufija .
> Sorsi:
> Diggins KC. Trattament ta 'deidrazzjoni ħafifa għal moderata fit-tfal b'terapija ta' rijidrazzjoni orali. J Am Acad Nurse Pract. 2008 Awissu; 20 (8): 402-6. doi: 10.1111 / j.1745-7599.2008.00338.x. Reviżjoni.
> Hooper L, et al. Sintomi kliniċi, sinjali u testijiet għall-identifikazzjoni ta 'deidrazzjoni imminenti u kurrenti ta' telf ta 'ilma f'nies anzjani. Is-Sistema tad-Dejtabejż tal-Cochrane Rev. 2015 Apr 30; (4): CD009647. doi: 10.1002 / 14651858.CD009647.pub2. Reviżjoni.