Is-Sindrome ta 'l-Ovarju Poliċistiku ( PCOS ) huwa l-aktar disturb endokrinali komuni fost in-nisa li għandhom età tat-tarbija, iżda huwa ferm injorat mill-fornituri tal-kura tas-saħħa. Parti mir-raġunijiet għaliex is-PCOS ma jġibx l-attenzjoni li jistħoqqlu huwa minħabba li l-kundizzjoni mhix miftehma sewwa.
Hawn huma 5 mill-akbar miti dwar is-PCOS.
1. Nisa bi PCOS Ix-Xjaten fuq l-Ovarji tagħhom
Filwaqt li s-sindromu ta 'l-ovarju poly-cystic "isem" jirreferi għaċ-ċisti fuq l-ovarji, dan għadu mhux preċiż.
Minflok, follikuli immaturi ċkejkna jdawru l-ovarji, li jidhru bħal linja ta 'perli fuq ultrasound. Dawn il-follikuli huma r-riżultat (u mhux il-kawża) ta 'żbilanċ fl-ormoni tas-sess li jinibixxu l-follikuli milli jimmaturaw u jiġu rilaxxati biex jiġu fertilizzati. Il-follikuli jixbħu ċ-ċesti iżda t-tnejn huma kompletament differenti. Barra minn hekk, mhux in-nisa kollha b's PCOS jkollhom follikuli fuq l-ovarji tagħhom, ħrafa oħra dwar il-kundizzjoni.
Ħafna jħossu li l-isem ta 'PCOS qarrieqi u jikkontribwixxi għall-isfidi biex aktar nisa jiġu ddijanjostikati. Ġie propost isem ġdid għal PCOS lil wieħed li ma jiffokax tant fuq iċ-ċisti jew l-ovarji, iżda fuq l-aspetti metaboliċi li n-nisa b's PCOS x'aktarx li jesperjenzaw.
2. Ma tistax ikollok Tfal
Is-PCOS huwa l-kawża ewlenija ta 'infertilità ovulatorja iżda dan ma jfissirx li n-nisa bil-kundizzjoni ma jistgħux ikollhom tfal. Il-verità hija li l-maġġoranza tan-nisa li għandhom PCOS jistgħu jikkonċepixxu waħedhom jew bl-għajnuna ta 'trattamenti ta' fertilità.
Il-bidliet fid-dieta u l-istil tal-ħajja huma l-approċċ ta 'trattament primarju għal PCOS u wara dieta sana flimkien ma' attività fiżika regolari jew telf fil-piż jistgħu jtejbu l-ovulazzjoni. Avvanzi ġodda fit-trattamenti tal-fertilità għan-nisa b's PCOS issa huma disponibbli bħall-użu ta ' letrozole bħala alternattiva għal Clomid għall-induzzjoni tal-ovulazzjoni.
3. Huwa impossibbli li titlef il-piż
Huwa iktar diffiċli għan-nisa li jbatu minn PCOS biex jitilfu l-piż iżda dan ma jfissirx li huwa impossibbli li jsir hekk. Jekk qed teżerċita u ssegwi dieta tajba u qed titħabat biex titilfu l-piż, iċ-ċansijiet huma int reżistenti għall-insulina. Ipprova t-taħlit ta 'workouts tiegħek biex jinkludi iktar taħriġ ta' reżistenza biex tkun sorpriż bil-muskoli tiegħek. Tibdil id-dieta tiegħek billi tiekol varjetà ta 'ikel, li tiffoka fuq il-proteina u ammonti żgħar biss ta' qmuħ, frott jew ħaxix lamtu fl-ikliet tista 'tgħin ukoll. Ikkunsidra li taħdem ma ' nutrizzjonist dietista reġistrat li jispeċjalizza fis-PCOS biex jgħinuk tagħmel bidliet fid-dieta tiegħek. Fl-aħħarnett, l-inositol jew l-użu ta 'mediċini li jbaxxu l-insulina bħal metformin jew Victoza jistgħu jgħinu fit-telf ta' piż meta jkunu akkumpanjati minn stil ta 'ħajja sana.
4. Int trid Ħu Metformin
Għalkemm mhux indikat għat-trattament ta 'PCOS, il-medikazzjoni popolari tad-dijabete magħrufa bħala metformin hija ġeneralment preskritta lin-nisa li qed ibatu s-PCOS. Metformin jgħin biex inaqqas il-livelli tal-glukożju u l-insulina u għal xi nisa, jista 'jtejjeb ir-regolarità menstruwali. Għal ħafna nisa, madankollu, metformin jista 'jikkawża effetti sekondarji mhux mixtieqa ta' l-GI bħal nawżea u dijarea.
Bis-saħħa ta 'avvanzi ġodda fit-trattament tas-PCOS, hemm aktar għażliet għal nisa b's PCOS milli metformin.
Mediċini ġodda li jissensibilizzaw l-insulina jistgħu jgħinu fl-immaniġġjar ta 'l-insulina. Supplimenti ta 'nutrizzjoni bħal inositol u n-acetyl cysteine (NAC) intwerew ukoll li huma effettivi biex itejbu l-insulina fis-PCOS.
5. Pilloli għall-Kontroll tat-Twelid huma l-uniku mod biex jirregolaw il-Perjodi
Tradizzjonalment, in-nisa li kellhom PCOS li kienu qed jesperjenzaw ċikli menstruwali irregolari jew assenti ngħataw struzzjonijiet biex jieħdu mediċini kontraċettivi orali . Dawn il-pilloli ta 'kontroll tat-twelid jistgħu jirregolaw il-perjodi iżda huma biss għajnuna ta' medda għat-trattament ta 'PCOS. In-nisa li jiddeċiedu li jwaqqfuhom biex jibdew familja jew raġunijiet oħra jiskopru li l-perjodi tagħhom għadhom irregolari.
L-użu fit-tul ta 'pilloli ta' kontroll tat-twelid huma assoċjati ma 'riskji għas-saħħa bħaż-żieda fir-riskju ta' emboli tad-demm, żieda fil-kolesterol u livelli infjammatorji possibbilment iżidu l-insulina u jistgħu jaffettwaw l-assorbiment tal-vitamina B12.
Huwa possibbli għal nisa b's PCOS li jirrestawraw ċiklu menstruwali regolari mingħajr l-użu ta 'kontraċettivi orali. Telf ta 'piż, dieta sana, eżerċizzju, u Myo-inositol intwerew li huma modi effettivi biex jagħmlu dan.
> Sorsi
> Id-dieta, l-ovulazzjoni li żżid l-eżerċizzju fis-PCOS. Aħbarijiet ta 'Endokrinoloġija Klinika. > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
> Legro R. Impatt ta 'Metformin, Kontraċettivi orali, u Modifika tal-Istil fuq is-Sindrome tal-Ovarji Poliċistiċi f'Nisa Adolexxenti Obeżi: Neħtieġu Droga Ġdida? J Clin Endocrinol Metab. 2008 Nov; 93 (11): 4218-4220.
> Bozdag G1, Yildiz BO. Kontraċettivi orali kkombinati fis-sindromu poliċistiku ta 'l-ovarji - indikazzjonijiet u kawzjonijiet. Front Horm Res. 2013; 40: 115-27.