Uġigħ ta 'ras huma pjuttost komuni fit-tfal u huma aktar komuni fis-subien qabel il-pubertà u fil-bniet wara l-pubertà (minħabba bidliet ormonali assoċjati maċ-ċiklu mestrwali).
Tikseb għarfien bażiku tal-uġigħ ta 'ras fit-tfal, sabiex tkun tista' tittama li tħossok komdi, imma taf ukoll meta tikkuntattja lit-tabib tat-tifel / tifla tiegħek.
Jista 'Uġigħ ta' ras fit-Tfal Tkun Sinjal ta 'Xi ħaġa Serja?
Għalkemm il-ġenituri għandhom it-tendenza li joqogħdu jinkwetaw dwar il-possibbiltà li l-uġigħ ta 'ras jindika xi ħaġa serja, bħal tumur tal-moħħ, il-biċċa l-kbira tal-uġigħ ta' ras mhumiex dovuti għal kundizzjoni sottostanti serja.
Fil-fatt, l-aktar kawża komuni ta 'uġigħ ta' ras fit-tfal hija l-bidu ta 'mard ordinarju fuq medda qasira ta' żmien, bħal kesħa jew influwenza.
Tipi ta 'Uġigħ ta' ras It-Tfal Tkunu
Hemm żewġ kategoriji ewlenin ta 'uġigħ ta' ras fit-tfal:
- Uġigħ ta 'ras Primarja: Uġigħ ta' ras mhux ikkawżat minn problema medika sottostanti, inklużi emigranja, uġigħ ta 'ras it-tensjoni, u l-inqas uġigħ komuni ta' ras.
- Uġigħ ta 'ras sekondarju: Uġigħ ta' ras li jseħħ bħala prodott sekondarju ta 'xi kundizzjoni oħra bħal marda virali jew sinus, widna jew infezzjoni fl-għajnejn, meninġite , korriment fir-ras, tumur tal-moħħ , stress, ansjetà, depressjoni jew effett sekondarju ta' xi mediċini.
Emigranja
Emigranji għandhom it-tendenza li jaħdmu fil-familja. Il-maġġoranza tat-tfal li jesperjenzaw uġigħ ta 'ras ta' emigranja mingħajr aura għandhom membri tal-familja li jaqsmu l-kundizzjoni.
Kif jgħodd għall-adulti, tfal bħal dawn jistgħu jsibu li l-migranja tagħhom huma kkawżati minn varjetà ta 'affarijiet, bħal:
- Ikel ipproċessat
- Laħam ippriservat
- Ġobon anzjan
- Ġewż
- Ċikkulata
- Sodas
- Frott taċ-ċitru
- Ġuħ
- Deidrazzjoni
- Għeja
- Interruzzjoni ta 'mudelli normali ta' rqad
- Eċċessività
- Stress u ansjetà
- Mard ta 'moviment
- Ċerti mediċini
Fit-tfal, l-emigranji jdumu minn 2 sa 72 siegħa, li huma kemxejn differenti mill-adulti (fejn l-emigranji jdumu 4 sa 72 siegħa). Is-sintomi ta 'uġigħ ta' ras ta 'emigranja fit-tfal jistgħu jinkludu:
- Preżenza ta 'aura (perjodu ta' żmien eżatt qabel l-uġigħ tar-ras li matulu t-tifel / tifla jinnotifika fard fard ta 'dawl jew kulur, irritabilità, ngħas jew tħossok ħażin skomdu)
- Uġigħ ta 'ras li tħabbat jew tħossok fuq iż-żewġ naħat tar-ras (uġigħ ta' ras b'ġenb wieħed huwa aktar komuni fl-adulti)
- Uġigħ ta 'ras fit-tarf jew tempji
- Żieda fl-uġigħ bil-moviment
- Is-sensittività għad-dawl jew il-ħoss, jew it-tnejn-tfal jista 'jkollhom żmien diffiċli biex jartikolaw dan
- Uġigħ addominali
- Dardir u remettar
- Ħasra ħafifa
- Diffikultà ta 'ħsieb
Uġigħ ta 'ras fit-tensjoni
Tfal li jbatu minn uġigħ ta 'ras fit-tensjoni jiddeskrivu l-uġigħ tagħhom bħala sensazzjoni ta' medda stretta ta 'uġigħ madwar ir-ras tagħhom u l-uġigħ ta' ras tagħhom ħafna drabi jkun akkumpanjat minn muskoli stretti jew bl-uġigħ fl-għonq u l-ispallejn.
Jista 'jkun hemm uġigħ ta' ras fit-tensjoni meta t-tfal ikunu taħt stress jew li jkollhom żmien iebes li jittrattaw ansjetà jew sitwazzjoni emozzjonali. It-tul ta 'ras bħal dawn jista' jvarja ħafna, minn 30 minuta jew inqas għal diversi jiem.
Uġigħ ta 'ras Cluster
Għalkemm mhux komuni ħafna fit-tfal, uġigħ ta 'ras ta' raggruppamenti serjament jinterferixxu mal-kapaċità tat-tfal li jiffunzjonaw b'mod normali. Dawn il-uġigħ ta 'ras iħossuhom uġigħ sever, qawwi u titqib fuq naħa waħda tar-ras. Anke jekk dawn il-uġigħ ta 'ras huma estremament ta' uġigħ, huma tipikament qosra u ġeneralment marru f'madwar tliet sigħat.
Meta t-Tfal Tiegħek Ara lil Tabib
Jekk it-tifel jew it-tifla tiegħek għandhom uġigħ ta 'ras li huwa assoċjat b'mod ċar ma' xi ħaġa bħal infezzjoni kiesħa jew tal-widna, m'għandekx għalfejn għaġla lit-tarbija tiegħek lill-uffiċċju tat-tabib. Imma jekk hu jew hi jkollhom bouts regolari ta 'uġigħ ta' ras li mhumiex assoċjati ma 'mard ħafif, għandek ċċempel lit-tabib tat-tifel biex tara jekk hijiex meħtieġa evalwazzjoni. Bil-mezzi kollha, ħu ħatra immedjata jekk il-uġigħ ta 'ras jibda wara li t-tifel / tifla tiegħek ġarrab korriment fir-ras jew jekk l-uġigħ ta' ras japplika għal xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin:
- Inkapaċita b'mod sever
- Iddeskrivit minn ibnek / bintek bħala "l-agħar uġigħ ta 'ras" tal-ħajja tiegħu jew tagħha
- Żieda fil-frekwenza
- Li jseħħ kull xahar jew aktar spiss
- Jikkawżaw lit-tifel / tifla tiegħek li jinxtegħel mill-irqad, jew it-tifel / tifla tiegħek wakes up b'uġigħ ta 'ras
- Akkumpanjat minn:
- Rimettar
- Bidliet fil-vista
- Kwalunkwe sintomi oħra bil-fard jew inkwetanti, inklużi bidliet fil-burdata jew fil-personalità, dgħjufija, diffikultà biex jimxu jew jitkellmu, problemi ta 'memorja, telf tal-musrana jew kontroll tal-bużżieqa tal-awrina, jew konfużjoni
- Deni, uġigħ qawwi fl-għonq jew fl-għonq
Kif Għajnuna Tfal Tiġi Evita Uġigħ ta 'ras
L-aktar passi sempliċi biex tiġi evitata l-uġigħ ta 'ras huma l-aktar importanti. Kun żgur li t-tifla jew it-tifel tiegħek tiekol regolarment, tibqa 'idratata, u tirkupra biżżejjed. Tipprova tidentifika sorsi ta 'stress fil-ħajja tat-tifel / tifla tiegħek fid-dar jew fl-iskola, u tgħin biex ittaffihom.
Jekk it-tifel / tifla tiegħek jirċievu uġigħ ta 'ras regolari, jikkunsidraw li jżommu djarju ta' ras. Dan huwa post fejn int u / jew it-tifel / tifla tiegħek għandhom jirreġistraw b'ċertu dettall dak li ġara f'ġurnata ta 'ras bħala mod kif jidentifikaw il-'kurrenti' li jistgħu jkunu responsabbli biex iġibu fuq il-ras.
Uża d-djarju biex tikteb l-informazzjoni dwar kull uġigħ ta 'ras, bħad-data li seħħet, kemm damet iddum, u kemm kien serju. Ukoll, inkludi informazzjoni dwar dak li kien jiġri mat-tifel / tifla tiegħek dak il-jum, inklużi dettalji dwar ikliet, irqad, eżerċizzju, stress, kwalunkwe attività mhux tas-soltu, jew espożizzjonijiet għal irwejjaħ jew kimiċi.
Ladarba tkun iddeterminat fatturi li jistgħu jkunu involuti fit-twassil tal-uġigħ ta 'ras tat-tifel / tifla tiegħek, tista' tipprova telimina dawk li jqanqlu mill-ħajja tat-tifel / tifla tiegħek jew issib strateġiji li jgħinu lit-tifel / tifla tiegħek ilaħħqu mal-ġrajjiet uniċi tagħhom.
Medikazzjonijiet
L-analġeżiċi 'over-the-counter', bħal Tylenol (acetaminophen) u anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs) bħal ibuprofen, jistgħu jintużaw biex itaffu uġigħ ta 'ras. Imma ftakar li qatt m'għandek tagħti l-aspirina jew preparazzjonijiet li fihom l-aspirina lit-tfal jew adoloxxenti għal infezzjonijiet virali (bi jew mingħajr deni) minħabba li dan iżid ir-riskju tagħhom għal marda serja msejħa sindromu ta 'Reye .
Huwa importanti li wieħed jinnota li l-emigranji jistgħu jvarjaw konsiderevolment minn tfal għal tfal u bħala tfal jikbru. Barra minn hekk, uħud mill-uġigħ ta 'ras tat-tfal huma aktar reżistenti għat-trattament permezz ta' mediċini. Jiddependi fuq it-tifel jew it-tifla tiegħek u jekk l-uġigħ ta 'ras huwiex reżistenti, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi medikazzjoni b'riċetta aktar b'saħħitha msejħa triptan, bħalma hu l-isprej għall-imnieħer Imitrex (sumatriptan). Barra minn hekk, Sumatriptan plus naproxen sodium (imsejjaħ Treximet) jista 'jkun effettiv fit-trattament tal-migranja fl-adolexxenti.
Jekk it-tifel / tifla tiegħek għandu episodji ta 'emigranja frekwenti ħafna, tista' tkun trid tindaga jekk hu jew hi tistax tibbenefika minn medikazzjoni ta 'prevenzjoni ta' kuljum għalkemm bħalissa m'hemm l-ebda Food and Drug Administration ta 'l-Istati Uniti approvat mediċini għall-prevenzjoni ta' migranja fi tfal jew adolexxenti.
Għażliet oħra
Jekk it-tifel jew it-tifla tiegħek jidher li għandu livell għoli ta 'stress, jew jekk tħoss li ansjetà qed tikkontribwixxi għall-uġigħ ta' ras tagħhom, ikkunsidra li tħares lejn modi biex tgħin lit-tifel / tifla tiegħek titgħallem biex tirrilassa. Biofeedback u awto-hypnosis jistgħu jgħinu lit-tifel / tifla tiegħek ilaħħqu ma 'l-istress b'mod awto-serħan il-moħħ. It-terapija konoxxittiva tal-imġieba tista 'tgħin ukoll tgħallim lit-tarbija tiegħek kif tissostitwixxi ħsibijiet negattivi, stressanti u mudelli ta' mġieba b'iktar pożittivi.
Kelma Minn
Fl-aħħar, ħafna tfal li għandhom uġigħ ta 'ras jafu dak li għandhom bżonn, li ġeneralment jinkludu kamra kwieta u skura, lil hinn minn kwalunkwe ħoss jew eċċitament. Xi tfal huma msajra minn drapp jibred imqiegħed fuq il-moħħ. Sleep ħafna drabi huwa l-aħjar mediċina.
Fl-aħħarnett, l-eżerċizzju regolari u dieta nutrittiva jistgħu jmorru 'l bogħod biex jgħinu biex ixxekkel l-uġigħ fir-ras ta' wieħed prezzjuż.
> Sorsi:
> Il-Kumitat tal-Klassifikazzjoni tal-Uġigħ ta 'ras tas-Soċjetà Internazzjonali tal-Uġigħ ta' ras "Il-Klassifikazzjoni Internazzjonali ta 'Disturbi fil-Uġigħ ta' ras: It-3 Edizzjoni (verżjoni beta)". Cephalalgia 2013; 33 (9): 629-808.
> Mariani, R., et al. Uġigħ ta 'ras Cluster fit-tfulija: serje ta' każijiet minn ċentru ta 'ras pedjatrika. Ġurnal ta 'Neurology tat-Tfal . 2014 Jan; 29 (1): 62-5.
> Richer L et al. Drogi għat-trattament akut ta 'emigranja fit-tfal u fl-adolexxenti. Is-Sistema tad-Database tal-Cochrane Rev. 2016 April 19; 4 "CD005220.
> Rebbieħ, P. American Headache Society: Emigranja Pedjatrika u Adolixxenti.