Biex ittaffi jew le, din hija l-Mistoqsija
Storikament, il-kirurgi jkunu ordnaw ċineg ta 'l-irkoppa, bħal Bledsoe brace, għal pazjenti li kellhom kirurġija ACL . Il-garża sservi biex tistabilizza l-irkoppa tiegħek u ħalli l-ACL tiegħek tiġi protetta waqt li tfieq sewwa. Aktar reċentement, madankollu, kien hemm aktar skrutinju fir-rigward tal-effettività tal-użu ta 'irkoppa wara operazzjoni tal-ACL.
X'tagħmel ir-riġlejn tal-irkoppa?
Wara li jkollok kirurġija ta 'tiswija ACL, tieħu ż-żmien għat-tilqim li l-kirurgu użat biex jerġa' jibni l-ACL tiegħek biex ifiequ.
Matul il-proċess tal-fejqan, li jieħu kullimkien minn tmien sa għaxar ġimgħat, il-ligament il-ġdid jinsab fil-periklu li jinqasam. It-tifqigħa tat-tilqima ACL tista 'sseħħ jekk il-forzi jitpoġġew fuq l-irkoppa tiegħek li t-tilqim ma jistax jittollera.
Liebes brace ta 'l-irkoppa, bħal ċineg Bledsoe biċ-ċappetti, wara li l-operazzjoni ta' ACL hija maħsuba biex tipproteġi t-tilqim għax hija l-fejqan. Il-brace tgħin biex tikkontrolla l-mozzjoni tal-ġog tal-irkoppa tiegħek u tillimita l-ammont ta 'firxa ta' moviment madwar l-irkoppa tiegħek. Dan huwa maħsub li jgħin biex titnaqqas il-forza permezz tat-tilqima ACL u tipproteġiha waqt li tfieq.
X'inhi l-Evidenza Show?
Studju ppubblikat f'Ġunju tal-2013 eżamina l-effetti fit-tul tal-użu tal-irkoppa wara l-operazzjoni tal-ACL kontra l-użu mingħajr ċinga. Ir-riċerkaturi randomised 64 pazjent li kellhom kirurġija ACL f'żewġ gruppi. Grupp wieħed uża ċineg wara l-kirurġija, u l-grupp l-ieħor ma użax ċineg post-operattiv wara l-operazzjoni ACL tagħhom.
Erba 'snin wara l-operazzjoni, ir-riċerkaturi kejlu l-integrità tal-ligament ACL, livelli ta' uġigħ u stampi tar-raġġi X f'kull pazjent li kellu kirurġija. Huma sabu li ma kienx hemm differenza fl-integrità tal-ligament bejn il-gruppi.
Kien hemm differenza sinifikanti bejn il-grupp ta 'ċineg meta mqabbel mal-grupp mingħajr brace.
Il-pazjenti li ma użawx l-irkoppa wara l-operazzjoni rrappurtaw inqas uġigħ waqt l-isports jew attivitajiet ta 'xogħol fiżiku tqil. Ma kien hemm l-ebda korriment irrappurtat fil-grupp mingħajr brace meta mqabbel mal-grupp tal-ġonot.
X'jiġri jekk il-Kirurgu Tiegħi Jippreskrivi Ċinga Bledsoe għalija?
Kull persuna hija differenti, u l-kirurġija għal tiswija tal-ACL tista 'tkun ikkumplikata. Jistgħu jintużaw tekniki kirurġiċi differenti jew tilqim ACL differenti, u kumplikazzjonijiet jistgħu jseħħu waqt il-kirurġija tiegħek. Għal dawn ir-raġunijiet, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tuża ċinga wara l-operazzjoni tiegħek. L-aħjar bet tiegħek huwa li ssegwi l-parir tat-tabib tiegħek, imma jkollok diskussjoni mat-tabib tiegħek biex tifhem il-ħtieġa għall-ġirja tiegħek.
Wara l-operazzjoni ACL tiegħek, tista 'tibbenefika minn terapija fiżika biex tgħinek terġa' tikseb is-saħħa tal-irkoppa u l- firxa ta 'mozzjoni u biex terġa' lura għall-attività u l-funzjoni normali. Il-PT tiegħek jista 'wkoll jgħallmu biex tixbah sew u joqgħod sew jekk it-tabib tiegħek jirrakkomanda li tuża wieħed.
Kelma minn
Għal bosta snin, il-kirurgi ordnaw l-irkoppa għall-pazjenti tagħhom wara kirurġija ta 'tiswija ta' ACL. Iktar reċentement, l-evidenza tindika li dan jista 'ma jkunx neċessarju. Jekk kellek kirurġija ACL, kellem lit-tabib tiegħek dwar jekk għandekx bżonn ta 'ċinga wara l-proċedura tiegħek.
Sors: Mayr, HO, et al. "Għaddas jew mingħajr ċinga wara t-tilqima ACL? Riżultati ta 'erba' snin ta 'prova klinika prospettiva." Knee Surg Sports Truamtol Arthrosc. Ġunju 2013.