Is-Sindrome tal-Ovarju Poliċistiku (PCOS) huwa l-kawża ewlenija ta 'infertilità ovulatorja. Waħda mill-karatteristiċi klassiċi u ewlenin tas-PCOS hija ċikli menstruwali irregolari jew assenti. Ir-raġuni ewlenija ħafna li s-PCOS għandhom perjodi irregolari hija dovuta għal żbilanċ ormonali.
Ara kif is-PCOS jaffettwa ċ-ċiklu mestrwali tiegħek: kull xahar follikulu jimmatura u jiġi rilaxxat mill-ovarji tiegħek biex jiġi fertilizzat.
Iżda minħabba l-iżbilanċ ormonali li deher fis-PCOS (livelli tipikament ogħla ta 'androġeni bħat-testosterone u livelli għoljin ta' ormon luteinizzanti), il-follikulu ma jimmaturax jew ma joħroġx. Minflok ma jiġi rilaxxat, il-follikulu (ħafna drabi miscalled cyst) jibqa 'fl-ovarji fejn jista' jidher fuq ultrasound. Livelli għoljin ta 'androġeni li jiċċirkolaw bħat- testosterone jinterferixxu maċ-ċiklu menstruwali tiegħek u jistgħu jipprevjenu l-ovulazzjoni. Mingħajr l-ovulazzjoni u l-avvenimenti ormonali li jwasslu għaliha, l-utru tiegħek m'għandux l-istimulazzjoni li jeħtieġ biex jitfa 'l-inforra tiegħu.
Żomm f'moħħok li dan is-sintomu jista 'jiġi esperjenzat b'modi differenti. Xi wħud ma 'PCOS jista' jkollhom perjodi regolari kull 28 jum, oħrajn għandhom perjodi kull 30 sa 40 jum, u oħrajn għad m'għandhomx perjodi. Filwaqt li dan huwa sintomu "normali" tas-PCOS, huwa wieħed li jeħtieġ li jiġi indirizzat, speċjalment jekk qed tieħu anqas minn tmien jew disa 'perjodi kull sena.
Meta m'għandekx perjodu regolari, mhux biss tista 'taffettwa l-fertilità tiegħek iżda tista' żżid ir-riskju li tiżviluppa l -kanċer endometrijali .
L-aħjar modi biex jirregolaw iċ-Ċiklu tiegħek
Hemm modi sempliċi ħafna li tista 'tikkontrolla l-perjodu tiegħek u tiżgura li l-utru tiegħek barrakki l-inforra tiegħu regolarment.
- Jitilfu l-piż : Anki jekk jitilfu minn 5% sa 10% tal-piż totali tal-ġisem tiegħek jistgħu jtejbu l-aspetti riproduttivi tas-PCOS.
- Meta tieħu l-pillola għall-kontroll tat-twelid : Il -mediċini għall-kontroll tat-twelid jistgħu jirregolaw il-livelli tal-ormoni tiegħek u testosterone aktar baxx biex jagħtik perjodu aktar konsistenti.
- Meta tieħu mediċini bħal Glucophage jew Provera : Iż-żewġ medikazzjonijiet jistgħu jikkawżaw lin-nisa b's PCOS biex ikollhom perjodu. Provera jintuża aktar fuq medda qasira ta 'żmien, filwaqt li Glucophage (Metformin) jista' jgħin fuq bażi regolari.
- Meta tieħu kombinazzjoni ta ' Myo u d-Chiro Inositol : Inositol intwera li jnaqqas it-testosterone u l-għajnuna fir-regolamentazzjoni taċ-ċikli mestrwali kif ukoll li jippromwovi l-ovulazzjoni f'nisa mas-PCOS.
Naturalment, għandek tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tibda tieħu xi medikazzjoni jew suppliment. Inti tista 'ma tkunx kandidat tajjeb biex tieħu mediċina partikolari jew it-tabib tiegħek jista' jkollu preferenza għal ċertu kors. Toqgħodx lura milli titlob lit-tabib tiegħek dwar alternattivi oħra, jew għaliex hu jew hi jirrakkomanda t-trattament issuġġerit. U fuq kollox, jekk tħossok skomdu bil-pjan issuġġerit, isemmu. Il-kors jeħtieġ li jkun aċċettabbli kemm għalik kif ukoll għat-tabib, u b'komunikazzjoni ċara bejn it-tnejn int, għandek tkun tista 'ssib xi ħaġa li taħdem.