Il-ħtiġijiet tad-dieta tiegħek jinbidlu meta l- marda tal - kliewi tiegħek tavvanza għall-ħames stadju, u għandek bżonn id-dijaliżi. L-akbar bidliet fid-dieta mid-dieta ta 'qabel tiegħek jinkludu żieda fil-konsum tal-proteini tiegħek u tnaqqis fil-potassju. Il-konsum tal-melħ u l-fosforu għad irid jinżamm baxx, u xorta jkollok bżonn tissorvelja t-teħid tal-fluwidu tiegħek.
Kul Aktar Proteina
Il-proteina hija essenzjali għall-bini u ż-żamma tal-muskoli u l-funzjoni tas-sistema immunitarja.
Probabilment żamm il-konsum tal-proteini baxx waqt il-fażijiet preċedenti tal-marda minħabba li l-kliewi tiegħek ma setgħux jittrattaw il-prodotti sekondarji tal-metaboliżmu tal-proteini, iżda issa li int bid-dijalisi, ikollok bżonn tiekol aktar proteina. Skont il-Fondazzjoni Amerikana tal-Kliewi, għandek bżonn madwar 8 sa 10 uqija ta 'ikel ta' proteina għolja kuljum.
Agħżel laħmijiet, bajd, ħut u frott tal-baħar jew tjur għall-konsum tal-proteini tiegħek. Sorsi veġetarjani ta 'proteina bħal karawett, legumi, ġewż, żrieragħ u piżelli mhumiex daqshekk tajbin għal din id-dieta għax huma wkoll għoljin fil-potassju u fil-fosfru. Jekk int veġetarjana, ikollok bzonn titkellem mat-tabib tiegħek jew ma 'dietista li jispeċjalizza fid-dieti għal mard tal-kliewi dwar is-supplimenti tal-proteina.
Żomm is-sodju baxx
It-tiekol ta 'sodium wisq jista' jgħaqqad il-livelli tal-fluwidu tiegħek sabiex tibqa 'ssegwi dieta baxxa tas-sodju. Iċċekkja s-sodju moħbi f'oġġetti bħal breading, taħlitiet ta 'tħawwir, sopop tal-bott, laħmijiet u ħxejjex.
Għix il-bogħod minn snacks mielħa.
Iċċekkja t-tikketti fuq kollox anke ikel li jallega li jkun "sodju baxx". Jista 'jkun li għad għandhom aktar sodium milli għandek bżonn għal kull porzjon u jista' jkun fihom potassju, li huwa wkoll xi ħaġa li għandek bżonn tevita.
Konsum ta 'Lower Phosphorus
Il-fosfru huwa wieħed mill-minerali tad-dieta li ġismek jeħtieġ għal għadam u snien b'saħħithom u n-nervituri normali u l-funzjoni tal-muskoli.
Il-ġisem tiegħek jħobb iżomm livell pjuttost speċifiku ta 'fosfru fid-demm tiegħek, u huwa l-impjieg tal-kliewi tiegħek biex ineħħi kull fosfru eċċessiv.
Jekk persuna għandha mard kroniku tal-kliewi, il-livelli tal-fosfru jistgħu jkunu għoljin wisq minħabba li l-kliewi ma jistgħux jaħdmu sewwa. Dan jikkawża żieda fil-pH tad-demm tiegħek. Meta l-pH jitbaxxa wisq, il-ġisem tiegħek jerħi kalċju mill-għadam tiegħek f'tentattiv biex il-pH jitniżżel fejn jappartjeni. Dan jista 'jwassal għal għadam iktar dgħajjef, ħaġa li mhix ħaġa tajba.
Biex tnaqqas il-konsum tal-fosfru tiegħek, illimitat ruħek għal 1/2 kikkra li sservi ta 'ħalib jew 1/2 kikkra ta' jogurt kuljum. Jew, jekk tippreferi, tista 'tiekol 1 uqija ta' ġobon minflok il-ħalib jew il-jogurt. Xi tipi ta 'ġobon krema huma inqas fil-fosfru sabiex ikunu jistgħu jikkunsmawhom jekk huwa okay mal-dietician tiegħek. Għandek ukoll tissospendi l-ħbub sħaħ, għads u fażola niexfa, piżelli, ġewż, karawett, kawkaw, kola, u birra. Huwa tajjeb li jikkunsmaw frott, ħxejjex, ħbub raffinati, u ross.
Il-mediċina tista 'tingħata wkoll ma' kull ikla jew snack li tillimita l-kapaċità tal-ġisem li jassorbi l-fosfru.
Restrizzjoni tal-Potassju
Jista 'jkollok bżonn ukoll li żżomm il-konsum tal-potassium baxx tiegħek ukoll (it-tabib tiegħek ser jgħidlek) minħabba li livelli għoljin ta' potassju fid-demm tiegħek jistgħu jikkawżaw problemi għall-qalb tiegħek.
Il-frott u l-ħaxix spiss huma għoljin fil-potassju, iżda dawn huma aċċettabbli:
- Tuffieħ
- Berries
- Brokkoli
- Kaboċċa
- Karrotti
- Pastard
- Karfus
- Ċirasa
- Ħjara
- Brunġiela
- Għeneb
- Fażola ħadra
- Ħass
- Basal
- Ħawħ
- Lanġas
- Bżar
- Ananas
- Għanbaqar
- Ravanell
- Tangerines
- Squash isfar
- Zucchini
Karboidrati u Xaħmijiet
Jekk għandek bżonn tikseb jew iżżomm il-piż tiegħek, iżżid il-kaloriji tiegħek billi żżid l-ikel b'ħafna karboidrati tista 'tgħin. Il-ħbub, iċ-ċereali u l-ħobż huma sorsi eċċellenti - ser ikollok bżonn minn 6 sa 11-il porzjon minn dan il-grupp tal-ikel kuljum.
Agħżel ħbub irfinuti minflok ħabb sħiħ biex iżomm il-konsum tal-fosfru tiegħek 'l isfel. Jekk għandek id-dijabete, jista 'jkollok bżonn issegwi dieta konsistenti ta' karboidrati .
It-tabib tiegħek jista 'jixtieq li ssegwi dieta baxxa ta' xaħam jekk int f'riskju għal mard tal-qalb. Dietist tiegħek ser jgħinek b'xi restrizzjonijiet ta 'xaħam tad-dieta
Menu tal-Kampjun
Hawn hu eżempju ta 'menu ta' kuljum li se jaqbel mal-bżonnijiet ristretti tad-dieta tiegħek:
Breakfast
- Meraq tal-cranberry
- 2 bajd
- Tewm abjad bil-butir, marġerina, ġelatina jew tixrid tal-frott.
Snack Midmorning
- Stikek tal-karrotti
Ikla
- Insalata għat-tadam għaġina bajda roll pranzu bil-butir jew marġerina
- Ħawħ frisk jew fil-laned
- Meraq tat-tuffieħ jew soda ċara (mhux kola)
Snack wara nofsinhar
- Sandwich tat-tiġieġ fuq ħobż abjad
Pranzu
- Insalata bil-ħass, il-ħjar, il-karrotti u l-brokkli biż-żejt u l-ħall bħala dressing
- Flett tas-salamun
- Fażola ħadra
- 1/2 tazza tal-ħalib
Snack bil-lejl
- Għeneb jew frott żgħir
Supplimenti tad-dieta
Dieta għall-mard tal-kliewi fi stadju bikri tista 'tkun defiċjenti f'ċerti nutrijenti, u d-dietista jew in-nutrizzjonist tiegħek jista' jgħinek b'dak. Kun żgur li tkellem mal-fornituri tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma żżid xi supplimenti tad-dieta ġodda.
Sorsi:
Fondazzjoni Amerikana tal-Kliewi. "Linji ta 'Gwida tad-dieta għall-Adulti li jibdew mill-emodialisi." http://www.kidney.org/atoz/content/dietary_hemodialysis.cfm.
Maher AK. "Menu Dieta Simplifikata." Ħmistax-il edizzjoni, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Ottubru 2011.