Hemm ħafna diskorsi dwar kif tista ' tiġi evitata l-espożizzjoni għall-epatite Ċ u b'raġuni tajba. Hemm madwar 170 miljun każ madwar id-dinja u kważi 4 miljun fl-Istati Uniti. Iżda, tista 'tagħmel ħafna mingħajr ma tinkwieta dwar li tkun espost għall-virus ta' l-epatite Ċ. Hawnhekk hawn 10 attivitajiet fejn ma tistax taqbad epatite Ċ.
Qsim ta 'Fork, Mgħarfa, u Ħġieġ
Inti f'ristorant u xi ħadd fit-tabella tiegħek joffri togħma tal-cheesecake Delicious tagħhom.
Għandek tgħaddi politikament? Ukoll, mhux jekk int inkwetat dwar il-qbid ta 'l-epatite Ċ. Titkompla u togħma dik id-deżerta għaliex il-qsim ta' l-utensili ta 'l-ikel ma tinfirex il-virus. Barra minn hekk, ħu ħafna ilma . Ftakar, it-tixrid ta 'l-epatite Ċ jeħtieġ kuntatt dirett ma' demm infettat, mhux saliva.
Tingħata (u Getting) a Kiss
Kissing mhijiex mod magħruf biex tinfirex il-virus ta 'l-epatite Ċ. Dan minħabba li l-bżieq mhijiex mod effettiv biex tinfirex il-virus. Filwaqt li xi sorsi jissuġġerixxu mod ieħor, kissing mhijiex ta 'riskju għoli għall-epatite Ċ.
Hugging a Friend
Il-kuntatt każwali mhuwiex mod ta 'riskju għoli biex tinfirex l-epatite Ċ għax ma tidħolx f'kuntatt dirett ma' demm infettat. Mela qatt ma tħalli l-biża 'ta' l-epatite Ċ iżommok milli tfarrak lil ħabib. Dan jgħodd għat-tipi kollha ta 'kuntatt każwali: Huwa ta' riskju baxx.
Idejn ta 'Holding
L-epatite A ta 'spiss tinfirex permezz ta' kuntatt bejn idejn u ieħor u hija prevenuta minn prattika tajba ta 'ħasil tal-idejn.
Madankollu, l-epatite C mhix mifruxa b'dan il-mod. Allura, aqbad u tieħu dik il-mixja twila id f'id.
Li tkun madwar xi ħadd Sogħla u għatis
Li tkun qrib billi xi ħadd ikun is-sogħla u l-għatis jista 'jtik mard respiratorju kiesaħ jew ieħor, iżda mhux se jtik l-epatite C. Dan minħabba li sogħla u għatis ma għandhomx demm dirett għall-kuntatt tad-demm.
L-irqad jew it-tleqqija huma gross, iżda mhux se jtik l-epatite Ċ.
Tiekol l-Ikel u l-Ilma
Xi vajrus ta 'l-epatite jinfirex permezz ta' l-ikel u l-ilma, iżda mhux l-epatite Ċ. L-epatite A hija magħrufa għal tixrid minn frott tal-baħar, ilma maħmuġ u frott u ħxejjex maħsula magħha.
Prattikanti ta 'Sess Sikur
L-epatite C tista 'tinfirex permezz ta' kuntatt sesswali, speċjalment sess rough (meta l-mukuża tal-vaġina jew anali tkun f'riskju li tinqata 'jew titkebbeb), iżda dan huwa riskju baxx ħafna. Billi tipprattika sess aktar sigur u tilbes kondom kif suppost, ir-riskju li tinqabad l-epatite Ċ mill-attività sesswali għandu jkun baxx ħafna.
Teħid ta 'Nature Walk
Xi nies jaħsbu minn mindu n-nemus jistgħu jittrażmettu l-malarja u d-deni isfar, dawn jistgħu probabbilment jinfirxu l-HIV u l-epatite Ċ. Iżda n-nemus ma jistgħux jinfirxu mard tad-demm . Allura aqbad u tieħu dik in-natura timxi.
Nursing a Baby
Filwaqt li hemm riskju żgħir ħafna li tinxtered l-epatite Ċ lit-tarbija waqt it-tqala , it- treddigħ ma jinfirex l-epatite Ċ. Madankollu, għandek toqgħod meta jkollok bżieżel ikkrekkjat jew fsada.
Sors:
> Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. 20 ta 'Ġunju, 2008. Epatite Virali.