Peress li l-epatite hija kkawżata minn ħafna affarijiet differenti, huwa ta 'sfida li tikteb dwar il-prevenzjoni tat-tipi kollha ta' epatite f'artikolu wieħed. Madankollu, xi strateġiji bażiċi, jekk jiġu segwiti, inaqqsu r-riskju tiegħek li jiżviluppaw l -epatite virali .
Tilqim għall-Protezzjoni
Bħalissa, it- tilqim huwa disponibbli biss biex jipproteġi kontra l-epatite A u l-epatite B. Dawn il-forom ta 'epatite huma kkawżati minn infezzjonijiet virali li jistgħu jiġu evitati b'vaċċini siguri u bi prezz raġonevoli.
Huma disponibbli għal kull min hu interessat iżda huwa rrakkomandat ħafna għal nies f'riskju għoli għall-espożizzjoni. F'dan iż-żmien, m'hemm l- ebda vaċċin għall-epatite Ċ .
Globulina immuni għall-ivvjaġġar barra l-pajjiż
Il-globulina immuni , magħrufa wkoll bħala IG, hija ġabra qawwija ta 'antikorpi purifikati li tipprovdi protezzjoni immedjata lin-nies li reċentement kienu esposti għal virus tal-epatite A jew epatite B, jew għal persuni li jistgħu jkunu esposti (pereżempju vjaġġaturi f'pajjiżi fejn ir-rati ta' ). Minħabba li IG hija injezzjoni ta 'antikorpi diġà ffurmati, is-sistema immunitarja tista' immedjatament tibda tipproteġi l-ġisem. Dan huwa differenti ħafna minn tilqima għax jeħtieġu żmien biex jistimulaw is-sistema immuni tal-ġisem biex jipproduċu l-antikorpi mixtieqa. Normalment jirċievi IG ser jipprevjeni kompletament il-mard, imma xi kultant jgħin biss biex inaqqas is-severità u t-tul tiegħu. IG jista 'jingħata flimkien ma' vaċċin.
Din hija strateġija effettiva minħabba li l-IG toffri protezzjoni immedjata sakemm il-vaċċin ikun kapaċi jipprovdi protezzjoni.
Ħasil bl-idejn
F'din l-era moderna ta 'teknoloġija avvanzata, ħafna drabi aħna ninsew li l-aħjar protezzjoni unika tagħna kontra ħafna mard huwa l-ħasil regolari u xieraq tal-idejn. Ir-riskju ta 'infezzjoni ta' l-epatite A jitnaqqas b'mod speċjali billi l-ħasil ta 'l-idejn tiegħek għax il-virus ta' l-epatite A jinfirex fuq ir-rotta orali.
Dan ifisser li l-virus jidħol fil-ġisem permezz tal-ħalq ta 'persuna b'xi ħaġa li ġiet f'kuntatt mal-ħmieġ ta' persuna infettata. Minħabba li dan normalment ikun idejn ta 'persuna, il-ħasil regolari tal-idejn jwaqqaf dan iċ-ċiklu ta' infezzjoni.
Varjazzjoni oħra fir-rotta tal-marda orali hija tiekol ikel ippreparat minn persuna infettata bi iġjene personali ħażina. Xi drabi l-epatite A tista 'tinfirex minn dawk li jimmaniġġjaw l-ikel infettati li ma jaħslux l-idejn sewwa wara li jużaw it-toilet. Dan jista 'jinfetta familja żgħira wara li żagħżugħ infettat jipprepara sandwich għall-familja, jew forsi komunità sħiħa minn persuna li timmaniġġa l-ikel infettat f'ristorant popolari. Dawn it-tifqigħat ta 'l-aħħar malajr jiksbu l-attenzjoni tal-midja minħabba n-numru ta' persuni esposti u l-intervent neċessarju tas-saħħa pubblika li s-soltu jikkonsisti f'edukazzjoni tas-saħħa u forsi anke kliniki ta 'l-IG. Naturalment, l-aħjar prevenzjoni għal dawn it-tifqigħat hija l-ħasil tal-idejn konsistenti għall-manipulaturi kollha tal-ikel.
Evita Labar Użati
L-użu mill-ġdid tal-labar hija prattika perikoluża li tkabbar ħafna r-riskji li jiżviluppaw infezzjonijiet ta 'l-epatite B u l-epatite Ċ. Minħabba dawn ir-riskji, u r-riskji li jiżviluppaw mard ieħor, m'għandekx tuża mediċini ġol-vini illegali (drogi li jeħtieġu sparar) jew dawk li jużaw oġġetti oħra bħal "snorting straws" li jistgħu jiġu kkontaminati bid-demm.
L-epatite B u l-epatite C huma t-tnejn ikkawżati minn viruses li jinfirxu b'kuntatt dirett ma 'demm jew fluwidi tal-ġisem infettati b'tali mod li l-viruses jistgħu jġibu ġewwa ġismek. Dan jista 'jiġri permezz ta' qtugħ fil-ġilda tiegħek jew titqib b'labra. Minħabba f'hekk, in-nies li jużaw labar maħmuġin huma f'riskju għoli ħafna li jinfettaw ruħhom mal-vajrusis li jikkawżaw l-epatite B u l-epatite Ċ.
Interessanti, nies li jaħdmu f'ambjenti tal-kura tas-saħħa, u speċjalment dawk li jaħdmu bil-labar f'dan l-ambjent, huma f'riskju akbar ta 'infezzjonijiet ta' l-epatite B u ta 'l-epatite Ċ minħabba l-potenzjal għal korriment tal-labra.
Kwalunkwe korriment tal-labra għandu jinħasel malajr bis-sapun u l-ilma segwit mill-attenzjoni medika professjonali.
Sess iktar sigur
Huwa possibbli li l-epatite B u l-epatite C jinfirxu b'kuntatt sesswali ma 'persuna infettata b'dawn il-vajrusijiet. L-użu ta 'kondoms b'mod xieraq u konsistenti huwa mod effettiv biex tnaqqas ir-riskju ta' infezzjoni. Iż-żamma ta 'relazzjoni monogamu (ma' sieħeb mhux infettat) hija mod ieħor effettiv biex tiġi evitata l-infezzjoni b'dawn il-mardiet permezz ta 'kuntatt sesswali.
Evita Qsim ta 'Ċerti Punti Personali
Xi ħaġa potenzjalment ikkontaminata bid-demm tista 'żżid ir-riskju ta' infezzjoni ta 'epatite B u epatite C. Peress li l-leħja u xkupilji tas-snien jistgħu jkunu kkontaminati b'ammonti żgħar tad-demm (biżżejjed biex tikkawża marda jekk dak id-demm kien infettat b'epatite B jew virus ta' epatite C) L-approċċ huwa li tuża biss l-oġġetti personali tiegħek stess. Madankollu, għandu jiġi rrilevat li l-kuntatt każwali ma jinfirex l-epatite B jew l-epatite Ċ. Per eżempju, it-teħid ta 'l-idejn jew il-hugging ta' persuna infettata mhux se jinfirxu dawn il-vajrusijiet.
Ilbes Ingwanti Meta Immaniġġja Fluwidi Korp
L-ingwanti li jintlibsu meta jħaddmu fluwidi tal-ġisem bħad-demm jistgħu jnaqqsu r-riskju ta 'esponiment għall-epatite B u l-epatite Ċ. Filwaqt li l-ġilda intatta hija difiża eċċellenti kontra l-virus, ferita żgħira jew qtugħ inosservat min-naħa tiegħek hija kbira biżżejjed biex tippermetti virus ġewwa ġismek milli jimmaniġġja demm infettat. Jekk taħdem f'ambjent fejn tista 'anki timmaġina l-possibbiltà li tikkuntattja d-demm (pereżempju, skola), hija idea tajba li żżomm ingwanti li jintremew wara li huma ħielsa mill-latex fil-viċin.
Evita l-Ilma Kontaminat u l-Ikel
Peress li l-virus ta 'l-epatite A huwa mifrux permezz tar-rotta orali, l-infezzjoni tista' sseħħ billi tiekol ikel u ilma tax-xorb ikkontaminat bi ħmieġ infettat. Il-vjaġġaturi li mhumiex konxji huma infettati b'dan il-mod għax dan rarament iseħħ fl-Istati Uniti. Dan huwa l-aktar komuni f'pajjiżi sottożviluppati fejn is-sanità pubblika teħtieġ titjib u l-provvisti ta 'l-ilma pubbliċi ma jkunux imħarsa.
> Sorsi:
> Fiore MD, Anthony, Wasley DrPH, Annemarie, Bell MD, Beth. "Prevenzjoni ta 'Epatite A Permezz ta' Immunizzazzjoni Attiva jew Passiva." MMWR 2006 55 (RR07): 1-23.
> Folja ta 'Informazzjoni dwar l-Epatite Virali. Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. 26 ta 'Lulju, 2007. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/b/fact.htm
> Folja ta 'Informazzjoni ta' l-Epatite Ċ Virali. Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard. 6 ta 'Marzu, 2008. http://www.cdc.gov/ncidod/diseases/hepatitis/c/fact.htm