Qabel ma tiddeskrivi l-uġigħ ta 'MS tiegħek lit-tabib tiegħek, staqsi lilek innifsek dawn il-mistoqsijiet
Meta jkollok kundizzjoni li tikkawża uġigħ bħal sklerożi multipla (SM), kull ma trid tkun it-tabib tiegħek biex iġġib eżenzjoni meta tgħid li tweġġa '. Imma għandek rwol vitali biex tgħin lit-tabib tiegħek b'mod korrett u biex tittratta malajr l-uġigħ tiegħek. Anke jekk id-deskrizzjoni tal-uġigħ fid-dettall tista 'tħossok enormi f'nofs episodju akut, l-informazzjoni (jew in-nuqqas tagħha) li tipprovdi tista' tfisser id-differenza bejn tħossok aħjar u tgħix b'uġigħ mhux kontrollat u diżattiv.
Li tkun speċifika hija importanti mhux biss għal skopijiet dijanjostiċi, iżda wkoll għax ħafna tobba jistgħu jsiru kemmxejn diżensitizzati għall-uġigħ. Wara kollox, huma jisimgħu dwarha mill-pazjenti tagħhom kuljum. U peress li bosta minna huma kapaċi nidħlu ftit jew nervuż meta żżur it-tabib, aħna nistgħu ninsew xi ħaġa importanti jew ma naħsibx li taqsam kemm l-uġigħ qed jaffettwa ħajjitna. Tagħmel kollox fis-setgħa tiegħek biex tispjega l-uġigħ tiegħek b'mod ċar u eżatt jagħtik l-aħjar ċansijiet li tinstema 'u ttrattat b'mod xieraq.
Uġigħ u Sklerosi Multipla
L-uġigħ fl-SM jista 'jkun ikkawżat mill-proċess tal-marda nnifsu jew bħala riżultat ta' sintomi oħra tal- MS , bħal spasticity , neuralgia , jew immobility. Hemm mediċini li jistgħu jgħinu kważi kull tip ta 'uġigħ, iżda t-tabib tiegħek irid ikun jista' jiddetermina l-kawża l-aktar probabbli ta 'uġigħ tiegħek, u kemm qed taffetwa l-ħajja tiegħek, qabel ma tkun taf liema kors trid tipprova u kif aggressiva tkun approċċ tal-ġestjoni tal-uġigħ
Mistoqsijiet li Staqsi lilek innifsek (u Tkun Ippreparat Tweġiba)
Hawn huma l-mistoqsijiet dwar l-uġigħ relatat mal-MS li għandek tkun lest li tiddiskuti mat-tabib tiegħek. Taħseb dwarhom qabel iż-żmien, u idealment tfassal ir-risposti tiegħek, tista 'tagħmel il-ħatra tiegħek imorru bla xkiel. Waqt li dawn huma speċifiċi għall-uġigħ, tista 'tweak biex japplikaw għal kważi kull sintomu jew effett sekondarju tal-mediċina li jista' jkollok mill-marda tiegħek.
Fejn Ma Jweġġa '?
Din probabbilment hija l-iktar mistoqsija faċli biex tirrispondi. Madankollu, ftakar - trid tkun kemm jista 'jkun speċifiku. M'għandekx tgħid, "lura" meta l-verità hija "baxxa lura u xi kultant saqajn tiegħi." Jekk possibbli, agħti l-uġigħ. Jekk l-uġigħ tiegħek jiċċaqlaq madwar, għid lit-tabib tiegħek l-oqsma kollha li jistgħu jkunu bl-uġigħ u ż-żoni li jweġġgħu ħafna drabi.
Kemm iddum?
Id-dok tiegħek ser jipprova jiddetermina jekk l-uġigħ hu paroxysmal (li jfisser li ġej f'daqqa u sporadikament, imbagħad jitlaq f'daqqa waħda) jew kronika (li jfisser li jaqa 'aktar bil-mod u jibqa' għaddej għal żmien twil qabel ma jisparixxi jew inaqqas bil-mod) . Dawn iż-żewġ tipi ta 'uġigħ ġeneralment huma kkawżati minn affarijiet differenti. Mela qal li int dejjem fl-uġigħ, jew kultant bl-uġigħ, mhijiex speċifika biżżejjed. Ipprova xi ħaġa bħal din: "Jien dejjem f'xi grad ta 'wġigħ ta' uġigħ f'dan il-post, iżda huwa sever fil-bidu u li jdum madwar siegħa."
Kif ta 'spiss Are You In Pain?
Ipprova tkun preċiż fir-risposta tiegħek għal dan u inkludi informazzjoni mill-mistoqsija hawn fuq dwar it-tul ta 'żmien. Per eżempju, l-uġigħ seħħ kull jum wara nofsinhar għall-aħħar ġimgħa u dam għal 1.5 sigħat (sakemm ħadt nap)? Jew l-uġigħ jidher li jiġi kull xahrejn għas-sena li għaddiet u joqgħod għal 3 ijiem dritta kull darba sakemm tinstab soluzzjoni bil-mod?
Or, kont ta 'uġigħ qawwi meta jkollna liebsa dalgħodu li marru wara 10 minuti, allura ħsibt li għandha tikkontrollah?
Meta huwa agħar?
Tħossok agħar meta tqum l-ewwel u tkun iebes, jew l-uġigħ jidher li jmur għall-agħar hekk kif il-ġurnata tilbes? Aħseb dwar l-uġigħ f'relazzjoni mal-ħin tal-mediċini: L-uġigħ imur għall-agħar jew aħjar wara li tieħu ċerti mediċini, jew ma jidhirx li mhux relatati mal-meds?
Kif tiddeskrivi l-uġigħ?
Hawnhekk, it-tabib qed ifittex kliem bħal throbbing, qawwi, ħruq jew sturdament. Tista 'wkoll tikseb deskrittiv u tagħti tweġibiet bħal "tħoss bħal xi ħadd ikun mwaħħal sikkina fir-riġel tiegħi u qiegħed jitgħawweġ madwar" jew "iħoss bħal ċintorin qed jiġi ssikkat madwar il-kustilji tiegħi." Tweġiba b'dettalji kemm tista' , u evita tweġibiet bħal "uġigħ" u "jweġġa '."
Kemm hu intens l-uġigħ?
Ara jekk tista ' tikklassifika l-uġigħ tiegħek fuq skala ta' 1 sa 10 - b '"1" tkun skumdita żgħira ħafna u "10" tkun l-agħar uġigħ li qatt esperjenzajt (jew agħar). Jekk inti tista 'toqgħod u titkellem b'mod normali, l-uġigħ tiegħek definittivament mhuwiex 10. Hekk kif tixtieq tiżgura li t-tabib tiegħek jifhem li qed ikollok uġigħ, trid ukoll toqgħod attent li teqred il-livell ta' l-uġigħ tiegħek, bħala t-tabib tiegħek jista 'mbagħad taħseb li huma suxxettibbli għall-eżaġerazzjoni u jassumu l-uġigħ tiegħek mhux ħażin.
L-Uġigħ taffettwa l-Attivitajiet ta 'Kuljum tiegħek?
Fi kliem ieħor, l-uġigħ jinżamm id-dar tiegħek mix-xogħol? Ma żammitx il-qadi tas-soltu tiegħek madwar id-dar minħabba l-uġigħ? Kien hemm xi drabi li kont suppost li jqattgħu ħin mal-ħbieb u mal-familja li kkanċellajt jew ma kinitx imqabbda fil-passatempi favoriti tiegħek minħabba l-uġigħ? L-uġigħ tiegħek affettwa l-ħajja sesswali tiegħek? Aħseb iebes dwar kwalunkwe ħin li l-uġigħ tiegħek interferixxa mal-ħajja tiegħek.
Qatt innotat xi ħaġa li teħżien jew ittejjeb l-uġigħ?
Aħseb sew dwar dan. L-uġigħ jikseb aktar intens wara li kont fix-xemx? Huwa l-uġigħ miġjub minn stimolu estern (per eżempju, meta l-ħwejjeġ tmiss il-ġisem tiegħek jew meta xi ħadd iħobbek) jew ma jidhirx biss minn mkien? Huwa l-uġigħ aggravat mill-istress? L-istress u l-uġigħ jistgħu jagħmlu lil xulxin agħar f'ċiklu vizzjuż, fejn ftit uġigħ jikkawża tħassib li se jiggrava, u min-naħa l-oħra, dan l-istress effettivament għandu effett negattiv fuq l-uġigħ. Fir-rigward tal-istress u l-uġigħ, taħseb dwar in-nies fil-ħajja tiegħek. Tara konnessjoni ma 'nies differenti u l-uġigħ tħossok agħar jew aħjar?
Kemm huma effettivi l-uġigħ tal-mediċini tiegħek?
Aħseb dwar il-mediċini u r-rimedji kollha li ppruvajt għal uġigħ tiegħek, inkluż drogi over-the-counter u kwalunkwe droga illegali li jista 'jkollok ippruvat (huwa importanti li tgħid dawn l-affarijiet lit-tabib, anki jekk ma taħsibx hu jaħseb li kienet idea tajba li tuża dawn l-affarijiet). Irreġistra l-effetti tagħhom fuq skala ta '1 sa 10 - "1" u tkun li int ma sabet l-ebda effett u "10" li jfisser li l-uġigħ tiegħek malajr u kompletament sparixxa. Tinsiex li ssemmi l-użu ta 'l-alkoħol, jekk ġejt għax-xorb biex tipprova tnaqqas l-uġigħ. Semmi wkoll kwalunkwe ħaġa oħra li jista 'jkollok ippruvat, inkluż akupuncture , massaġġi , biofeedback jew metodi oħra komplementari u alternattivi.
Sors:
Brenda Stoelb u Dawn M Ehde. Prevalenza, klassifikazzjoni u kejl ta 'uġigħ. L-SM fil-fokus. Federazzjoni Internazzjonali ta 'Sklerożi Multipla; Ħarġa 10, 2007.