9 Modi ta 'Appoġġ lil Msieħba jew Konjuġi Bil-Kanċer tas-Sider

Għajnuniet dwar kif l-Imsieħba jistgħu jgħinu lill-maħbubin bil-Kanċer tas-Sider

Jekk il-konjuġi tiegħek ġie djanjostikat bil-kanċer tas-sider, kif tista 'tipprovdi l-appoġġ li hu jew hi teħtieġ? (Ftakar li l-irġiel jistgħu jiksbu kanċer tas-sider, wisq). Il-kanċer tas-sider, kemm jekk f'ġenek jew f'mara, jaffettwa lin-nies f'ħafna modi. It-trattament jista 'jikkawża bidliet fl-immaġni tal-ġisem, it-trattamenti ormonali jistgħu jagħmlu n-nies ... ukoll ... ormonali, u dan lanqas ma jinkludi l-bidliet kollha li ġġib il-kimoterapija u t-terapija bir-radjazzjoni.

Il-kura għall-kanċer tas-sider tħalli lill-biċċa l-kbira tal-pazjenti tħossok għajjien u aktar jeħtieġu appoġġ minn qatt qabel. Jekk tieħu mument biex taħseb dwar kif tħossok meta tkun eżawrit, żid dawn it-trattamenti mat-taħlita, dak hu daqsxejn ta 'dak li qed tħossok il-konjuġi tiegħek. Qabel ma nidħlu f'modi ta 'appoġġ lill-konjuġi tiegħek huwa importanti li ssemmi paċenzja. Minħabba li hu jew hi se jkollhom bżonn il-paċenzja tiegħek.

Fl-istess ħin li l-konjuġi tiegħek għaddej minn dawn il-bidliet kollha, x'aktarx intom tħossok dak li ħafna msieħba jħossu: bla sahha. Jekk int xi ħadd li hu mdorri li jkun "do-er", forsi ma tafx fejn tibda. Ejja nħarsu lejn xi modi li tista 'ssostni l-aħjar lill-konjuġi tiegħek abbażi ta' liema superstiti u riċerkaturi sabu.

Bħala nota ta 'malajr finali, madankollu, qatt ma nissottovaluta r-rwol tiegħek. Mhux biss huwa kritiku għall-benessri emozzjonali tal-konjuġi tiegħek, imma studji wrew li s-sopravivenza tista 'tkun aħjar għal dawk b'appoġġ soċjali tajjeb. Mela ejja nibdew. Kif tista 'ssostni l-imħabba tiegħek b'kanċer tas-sider?

1 -

Inkoraġġiment

Se jkun hemm żminijiet meta t-tnejn tħossok bħal biki. Jimxi 'l quddiem. Imma aċċerta ruħek li tkun l-waħda li tagħti l-hankies, mhux il-pazjent tiegħek. Hi teħtieġ ankra emozzjonali, u int kemm jekk tħobb jew le. Xi kultant ma tgħid xejn hija aħjar milli tgħid il-ħaġa ħażina. Imma jekk int hemm, favur u torganizza, l-azzjonijiet tiegħek jgħidulekha li tħobb, anki jekk ma jkollokx il-kliem biex tgħidha.

Huwa xi kultant utli li żżomm attitudni pożittiva . Imma dawk li jagħmlu kummenti insensittivi bħal "għandek bżonn tibqa 'pożittiv biex tissoppravvivi l-kanċer", ma qrajtux ir-riċerka. Huwa saħansitra aktar li l-imħabba tiegħek tista ' tesprimi emozzjonijiet negattivi bil-kanċer . U bħala s-sieħeb tagħha (jew tiegħu), dak huwa l-aħjar post.

2 -

Avukat

Għalkemm hi tista 'tkun ġlied fin-natura tagħha, mara b'kanċer tas-sider ħafna drabi mhijiex f'qagħda li tiffaċċja burokraziji fl-isptarijiet, tobba insensittivi , infermiera bla ħsieb, jew ħaddieħor, speċjalment int. Huwa x-xogħol tiegħek li tieħu l-ġenb tagħha u jistaqsi l-mistoqsijiet diffiċli, lira l-desk tal-receptionist meta tkun qed tiġi injorat, u taġixxi fl-aħjar interessi tagħha. Anke l-aħjar persunal tal-kura medika jibda jaħdem wisq jew inkwetati. U meta jiġri dan, għandek taġixxi biex tiżgura li l-pazjent tiegħek jieħu l-kura li teħtieġ.

Fir-rwol tiegħek bħala konjuġi, tista 'wkoll tħeġġeġha (jew lilu) biex tkun avukat tagħha stess tagħha fil-kura tal-kanċer tagħha . Tagħmel differenza.

3 -

Organizza

Forsi int mhux organizzatur imwieled. Imma int tista 'ssegwi l-ħatriet, medikazzjonijiet , preskrizzjonijiet, kontijiet ta' sptar, rapporti tat-testijiet u mijiet ta 'biċċiet oħra ta' karta li tiġġenera sekwenza tat-trattament tipika għall-kanċer tas-sider. Mhux dawn id-dokumenti kollha huma importanti, imma ma tridx titlef dawk li huma. U l-pazjent tiegħek ser ikun meħlus biex ma jkollux għalfejn iżomm kont tagħhom stess (jew hu stess).

4 -

Att normali

Att kemm jista 'jkun "normali". Il-kanċer ma jfissirx li d-dinja trid titwaqqaf. Jekk inti u s-sieħeb / sieħba tiegħek għandhom rutini normali u affarijiet li tgawdi, tipprova żżommhom sa fejn ikun possibbli. Imma dejjem tkun sensittiv għall -għejja fiżika , l -istress emozzjonali , jew raġunijiet oħra biex ma tagħmilx affarijiet li għamilt.

5 -

Kun onest

Ħafna nies illum pjuttost jisimgħu l-verità dwar il-kundizzjoni medika tagħhom milli jimteddu ħelwin. Dan ma jfissirx li bla bżonn huwa krudili. Meta t-tnejn li huma jiffaċċjaw l-istess fatti flimkien, tkun xi tkun, tista 'taġixxi flimkien u tibqa' flimkien permezz tat-trattament.

6 -

Staqsi Ħbieb għall-Għajnuna

It-tnejn tiegħek m'għandhomx għalfejn jagħmlu dan kollu infuskom. Ħbieb, ġirien u qraba qegħdin hemm biex jintalbu jgħinu. Mhux kollha kemm huma, imma intom tkun sorpriż b'liema xi nies se jagħmlu jekk inti titlobhom. Fittex l-għajnuna tagħhom fis-sewqan għall-ħatriet, tibqa 'mal-partner tiegħek waqt li tkun qed taħdem, jew tagħmel l-ordnijiet li ġeneralment tagħmel iżda m'għandekx aktar żmien.

7 -

Jistenna Reazzjonijiet

Kulħadd għandu attitudni differenti lejn il-kanċer. Xi nies se jqumu u jitilqu jekk tipprova tgħidilhom x'inhu ħażin mas-sieħeb tiegħek. Oħrajn se cry, rrabjata, jew jinjora s-sitwazzjoni kollha. Ma tistax tikkontrolla r-reazzjonijiet tagħhom, iżda tista ' tikkontrolla r-reazzjonijiet tiegħek għalihom.

M'għandekx voluntier l-informazzjoni li s-sieħeb / sieħba tiegħek għandu kanċer mingħajr raġuni tajba. Fuq in-naħa ta 'wara, ma tippruvax tagħmilha wkoll sigriet skur fil-fond. U ħalli lin-nies li tgħidlek jittrattawha fuq it-termini tagħhom stess.

8 -

Itolbu / Meditate

Tkun xi tkun it-twemmin spiritwali tiegħek, tifhem li dawk it-twemmin huma wkoll parti mis-sitwazzjoni. Int u l-partner tiegħek se jeħtieġu ħafna riżorsi biex tirbaħ, aktar milli tista 'żżomm ruħek fuq tiegħek. Tinsiex l-ispiritwalità tiegħek f'din il-ġlieda. Jista 'jgħaqqadek mas-sors tal-akbar saħħa tiegħek.

9 -

Kelma minn fuq Appoġġ lill-Ħadd Tiegħek bil-Kanċer tas-Sider

Ir-rwol tiegħek bħala sieħeb jew konjuġi ma jistax jiġi sottovalutat. Xi msieħba rġiel ikkummentaw li ma jħossuhomx daqshekk importanti hekk kif il-girlfriends jimxu max-xena. Imma ma ċċekkenx ir-rwol tiegħek. Bħala sieħeb ir-rwol tiegħek huwa kritiku fl-irkupru tal-maħbubin tiegħek.

Fl-istess ħin, ma ninsewx li tieħu ħsieb tiegħek innifsek. Ftakar dak li l-attendenti tat-titjiriet jgħidulna meta jitilgħu titjira? Poġġi l-maskra ta 'l-ossiġnu tiegħek stess qabel ma tgħin lill-oħrajn.

> Sors:

> American Cancer Society. Meta Xi ħadd Taf Għandek il-Kanċer. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html