Sintomi, Dijanjosi, Trattamenti, u Aktar
Int ġejt iddijanjostikat bil- osteoartrite . Naturalment, int u t-tabib tiegħek iddiskutew il-kundizzjoni tiegħek u kif tittrattaha, iżda x'aktarx ikollok aktar mistoqsijiet. Dawn l-għaxar fatti importanti dwar l-osteoartrite jistgħu jwieġbu xi wħud minnhom.
1. L-osteoartrite huwa l-iktar tip komuni ta 'artrite
Inti mhux waħdu. Skond l-Istituti Nazzjonali tas-Saħħa (NIH), 27 miljun Amerikani ta '' l fuq minn 25 sena għandhom osteoartrite.
Minħabba li din hija kundizzjoni assoċjata ma 'l-età, hekk kif il-popolazzjoni tixjieħ, in-numru ta' nies li jittrattaw din il-marda x'aktarx li jiżdied b'mod sinifikanti.
2. L-Osteoartrite Jingħad ukoll għal Kif Artrite Wear-and-Ttefa u Artrite Deġenerattiva
Dawn it-termini inqas kliniċi jirreferu għall-mod kif tiżviluppa l-kundizzjoni. L-osteoartrite normalment hija kkawżata minn ħsara progressiva għall-qarquċa tal-ġogi u għal bidliet fl-istrutturi madwar il-ġog, u s-sintomi jiġu gradwalment. Dan il-kedd huwa dak li jikkawża uġigħ u firxa limitata ta 'mozzjoni fil-ġog affettwat. Sintomi oħra kkawżati mill-proċess deġenerattiv jinkludu effużjoni konġunta , akkumulazzjoni ta 'fluwidu fil-ġogi; osteophytes , tkabbir żejjed ta 'l-għadam iktar magħruf komunement bħala xewk tad-għadam; u dgħjufija ta 'tendini u muskoli.
3. Ġonot li jġorru l-piż huma l-ġogi li huma l-aktar affettwati b'mod komuni mill-osteoartrite
Iċ-ċansijiet huma l-osteoartrite tiegħek tinsab f'ġogna li tappoġġja l-piż tiegħek, bħal irkoppa , ġenbejn, jew is-sinsla tiegħek.
Jekk int eċċessiv, il - lira eċċesswali tista 'żżid l-uġigħ u l-ħsara ta' dawn il-ġogi. Innota li l-osteoartrite tista 'wkoll tolqot is-swaba' jew kwalunkwe ġog li ġie mħassar b'xi mod - minn korriment trawmatiku, infezzjoni jew infjammazzjoni. Sinjal wieħed ta 'osteoartrite fis-swaba' huwa nefħa fil-ġogi l-eqreb lejn it-tarf tas-saba 'magħrufa bħala l - lymph ta' Heberden .
Nefħa tal-ġogi tan-nofs tas-swaba tissejjaħ lymphs ta 'Bouchard .
4. Il-biċċa l-kbira tal-Pazjenti bl-Osteoartrite Żiedu Uġigħ Konġunt Matul l-Attività, li hija meħlusa bil-Bqija
Jekk int attiv, x'aktarx ikollok xi skumdità fil-ġogi li huma affettwati mill-osteoartrite. Int tista 'wkoll tħossok iebes meta tqum filgħodu, imma wara li tkun ħadt madwar nofs siegħa jew hekk li għandha tisparixxi. U għalkemm l-eżerċizzju regolari huwa ta 'benefiċċju għat-tisħiħ tal-muskoli madwar il-ġogi, jekk għandek bout ta' uġigħ serju jista 'jkun idea tajba li tieħu faċli għal ġurnata jew tnejn.
5. Osteoartrite Jaffetwa nies ta 'kull età imma l-Mard huwa aktar prevalenti fost in-Nies Anzjani
Sebgħin fil-mija tan-nies ikbar minn 70 għandhom osteoartrite. Interessanti, biss madwar nofshom jafu, minħabba li 50 fil-mija tal-ħin il-kundizzjoni hija asintomatiċi. L-unika prova ta 'ħsara fil-ġogi se tidher f'X -rays.
6. Aktar Nisa Than Men Have Osteoartrite
Qabel l-età ta '45 sena, l-irġiel huma aktar probabbli li jiżviluppaw osteoartrite, l-NIH jgħid, iżda wara l-45 sena huwa aktar prevalenti fin-nisa.
7. Hemm Ċerti Fatturi ta 'Riskju Assoċjati ma' Osteoartrite
L-aktar fatturi ta 'riskju komuni assoċjati ma' l-osteoartrite jinkludu:
- età
- obeżità
- ħsara jew użu eċċessiv ta 'ġonta partikolari
- istorja tal-familja
- dgħjufija fil-muskoli
Ċertu mard jista 'wkoll iżid ir-riskju ta' persuna li tiżviluppa l-osteoartrite. Dawn jinkludu l- artrite rewmatojde ; emokromatożi (kondizzjoni ġenetika li fiha l-korp jaħżen ammonti eċċessivi ta 'ħadid); u akromegalija (disturb ormonali li jikkawża li l-ġisem jipproduċi wisq ormon tat-tkabbir matul l-adulti).
8. Id-Dijanjosi Bikrija u t-Trattament ta 'Osteoartrite huma Importanti għall-Immaniġġjar b'suċċess tal-Mard
Jekk qed tesperjenza sintomi ta 'osteoartrite, huwa importanti li tara tabib minnufih. Aktar ma tkun ikkonfermata l-kundizzjoni tiegħek, l-ewwel tista 'tibda t-trattament.
L-internist regolari tiegħek jista 'jiddijanjostikja l-osteoartrite jew irreferi għal rewmatiku. It-tabib se jieħu l-istorja medika tiegħek, jagħmel eżami fiżiku , u jordna r-raġġi X jew MRI biex tfittex evidenza ta 'ħsara fil-ġogi. Int tista 'wkoll teħtieġ testijiet tad-demm biex teskludi tipi oħra ta' artrite.
9. Opzjonijiet ta 'Trattament ta' Osteoartrite Enfasi fuq il-Kontroll tal-Uġigħ, il-Prestazzjoni tal-Preservazzjoni u l-Progress tal-Mard li Jrażżan
It-tabib tiegħek x'aktarx jirrakkomanda waħda jew aktar mill-għażliet ta 'trattament li ġejjin biex jimmaniġġjaw is- sintomi ta' l-osteoartrite tiegħek:
- medikazzjonijiet ta 'l-artrite
- eżerċizzju
- kontroll tal-piż
- tekniki ta 'protezzjoni konġunta
- trattamenti komplementari jew alternattivi
- terapija fiżika / terapija okkupazzjonali
- kirurġija
10. Sa l-2030, madwar 20 fil-mija ta 'l-Amerikani se jkunu' l fuq minn 65 sena u f'riskju għoli għall-iżvilupp ta 'Osteoartrite
Irrispettivament mill-età tiegħek, hemm ħafna modifiki ta 'stil ta' ħajja li jistgħu jgħinu biex ibaxxi r-riskju li tiżviluppa l-osteoartrite jew jgħinek tmexxi l-kundizzjoni. Jitilfu l-piż, ikunu aktar attivi (speċjalment tagħmel eżerċizzji biex isaħħu l-muskoli li jappoġġaw il-ġogi tiegħek), u li tagħmel il-ġbid regolari hija speċjalment utli.
> Sorsi:
Artrite Fondazzjoni. "Trattament ta 'Osteoartrite."
> Istituti Nazzjonali tas-Saħħa. "Dokument dwar is-Saħħa: Osteoartrite." Mejju 2016.