Kif twettaq din l-awto-eżami u għaliex huwa essenzjali
Probabilment int kont qallek kemm hu importanti li twettaq eżami mill-persuna tas-sider tiegħek b'mod regolari, sabiex tiżgura li l-ebda ċapep jew ħotob anormali ma jkunu ffurmati. X'hemm anqas magħruf hu li eżami awtomatiku vulvari - eżami fuq il-home biex jiċċekkja għal anormalitajiet possibbli li jikkonċernaw il-vulva tiegħek - jista 'jkun utli wkoll.
Għaliex Jekk in-Nisa Wettaq Awto-Eżami Vulvar?
Ma għandux jiġi konfuż mal- vaġina , il-vulva hija l-ġenitali esterni, magħmula mill- labia majora, il-labora minora , u l- klitoris .
Billi twettaq self-exam vulvar, int tkun tista 'tidentifika xi anormalitajiet li jistgħu jindikaw infezzjoni, kanċer vulva , jew kundizzjonijiet oħra qabel ma dawn isiru problema akbar.
Awto-eżami vulvari jista 'jkun utli wkoll fit-tagħlim dak li hu normali fid-dehra għall - vulva tiegħek . L-ebda żewġ vulva ma jidhru l-istess, u jsiru familjari mad-dehra tal-vulva tiegħek se tiżgura li, jekk anormalitajiet jiżviluppaw fil-futur, tinduna.
Kif ta 'Spiss Jekk Mara Tagħmel Awto-Eżami Vulvar?
Dan l-eżami għandu jsir darba fix-xahar, bejn iċ-ċikli mestrwali. Jekk ma tibqax tieħu l-menstrwazzjoni, għandek tiffissa data regolari biex twettaq awto-eżami vulvar.
Għandi Jeħtieġ Kull Tagħmir Speċjali biex Twettaq dan l-Eżami?
Ikollok bżonn biss żewġ affarijiet biex twettaq awto-eżami vulvatur: żona privata biex twettaq l-eżami, fejn ma tkunx interrotta, u mera. L-eżami nnifsu għandu jieħu biss bejn ħamsa u għaxar minuti.
Kif nagħmel Eżami Awto Vulvar?
1. Stand, squat, jew toqgħod fuq il-quċċata ta 'mera li tinżamm fl-idejn, u aċċerta ruħek li tista' tara l-ġenitali tiegħek b'mod ċar. Jekk tagħmilha aktar faċli, tista 'titlob lill-partner tiegħek biex jgħinuk b'dan.
2. Iċċekkja ż-żona fejn ix-xagħar pubiku tiegħek jikber. Fittex kwalunkwe moles, spots, leżjonijiet, ħotob jew raxx.
3. Sussegwentement, issib il-klitoris tiegħek. Fittex għal xi tkabbiriet, ħotob, jew telf ta 'kulur.
4. Iċċekkja l-labia majora tiegħek (ix-xufftejn ta 'barra) u tħoss għal xi ħakk. Ukoll, tfittex b'mod viżwali kwalunkwe moles, raxxijiet, tkabbiriet jew leżjonijiet.
5. Irrepeti din il-verifika mal-labora minora tiegħek (ix-xufftejn ta 'ġewwa).
6. Fl-aħħarnett, ħarsa lejn il-perineum tiegħek. Il-perineum huwa l-ispazju li jinsab bejn il-vaġina u l- anus . Għal darb'oħra, tfittex raxx, ħotob, tkabbiriet u leżjonijiet.
Irraporta xi ħaġa suspettuża jew anormali lit-tabib tiegħek, anke jekk jidher li jkun żgħir.
Aktar Qari
X'inhu l-Kanċer Vulvar? Il-kanċer vulvar huwa tip rari ta 'kanċer li jaffettwa l-vulva. Hemm diversi tipi ta 'kanċer vulva u, fl-istadji bikrija, rarament għandu xi sintomi. Hekk kif il-marda timxi 'l quddiem, madankollu, is-sintomi jistgħu jinkludu moles, ċapep, jew ħotob fuq il-vulva, u huwa għalhekk li t-twettiq ta' awto-eżami regolari huwa tant importanti.
Eżamijiet tal-Ġilda tal-Awto-Verifika: Kif Issir Punkt Sinjali ta 'Kanċer tal-Ġilda . Waħda mir-raġunijiet ewlenin għar-rata għolja ta 'kura tal-kanċer tal-ġilda hija l-abbiltà li tinstab fl-istadji bikrija tagħha. Madankollu, is-sejbien bikri jiddependi fuq persuni li jieħdu rwol attiv fil-kura tas-saħħa tagħhom billi jitgħallmu kif jiċċekkjaw il-korpi tagħhom għal żoni potenzjalment kanċeroġeni.