Tliet Għajnuniet biex Tiffaċilita Tiegħek kif Intbgħad fuq il-Vjaġġ tat-Tirojde
Li tkun iddijanjostikat b'ipotirojdiżmu jista 'jidher kbir ħafna. Imma nisperaw li, b'dawn il-pariri, tista 'tibda l-vjaġġ tat-tirojde b'mod kunfidenti u faċli.
Sib it-Tabib Dritt
Ħafna nies huma ddijanjostikati b'ipotirojdiżmu mit- tabib tal - familja tagħhom jew internist. Madankollu, it-tobba tal-kura primarja għandhom esperjenza differenti fil-ġestjoni tal-marda tat-tirojde.
L-ewwel kompitu tiegħek għandu jkun li titgħallem jekk it-tabib tal-kura primarja tiegħek iħossux komdu jew le, jew jekk għandek tikkonsulta ma 'endocrinologist (tabib li jispeċjalizza fit-trattament ta' disturbi tal-ormoni).
Fl-aħħar, tista 'tara endokrinjatur darba, u mbagħad it-tabib tal-kura primarja tiegħek jimmaniġġja l-marda tat-tirojde tiegħek miexi' l quddiem. Inkella, l-endokrinologu tiegħek jista 'jagħmel is-sena kollha tal-kura tat-tirojde wara sena - jekk dan ikun il-każ, kun żgur li r-rekords tiegħek jintbagħtu lit-tabib primarju tiegħek.
Fl-aħħarnett, skont id-dijanjożi tiegħek, tista 'tkun qed tesperjenza firxa ta' emozzjonijiet mill-biża 'li tinkwieta biex teħles (forsi għax finalment għandek spjegazzjoni medika għas-sintomi tiegħek).
Huwa importanti li tħossok komdu tiddiskuti s-sintomi tiegħek mat-tabib tiegħek, kemm dawk fiżiċi (per eżempju, ġilda xotta jew stitikezza) u dawk aktar suġġetti (per eżempju, depressjoni u għeja).
Fl-istess linja, huwa wkoll importanti li meta jkun qed jittratta t-tirojde tiegħek, it-tabib tiegħek iqis mhux biss ir-riżultati tat-testijiet tad-demm tiegħek iżda wkoll is-sintomi tiegħek u huwa raġonevoli li tinvestiga dan l-istil ta 'trattament matul iż-żjara tiegħek.
Kun imħejji biex Ara lit-Tabib tat-Tirojde Tiegħek
Kun żgur li int ippreparat għall-ħatra tal-ewwel tabib tiegħek. Biex tagħmel dan, ikteb lista ta 'mistoqsijiet li għandek u ġġib dak in-notebook miegħek għal kull żjara. Per eżempju, tista 'tinvestiga meta tista' tistenna li tħossok aħjar jew ta 'kemm spiss ikollok bżonn li jkollok test tad-demm jew segwitu mat-tabib tiegħek.
Jista 'jkun ukoll utli li ġġib partner jew wieħed iħobb miegħek mal-ħatra, sabiex ma tkunx megħlub b'informazzjoni.
Barra minn hekk, kun żgur li tgħid lit-tabib tiegħek il-mediċini, supplimenti, vitamini u ħxejjex aromatiċi kollha li qed tieħu, għax jistgħu jinterferixxu mal-mediċina tat-tirojde tiegħek.
Fl-aħħarnett, meta jkollok tabib li jista 'jispjega d-dijanjosi u t-trattament f'termini miftiehma, tista' tkun parteċipant attiv fil-kura medika tiegħek. Jekk ma tifhimx it-terminoloġija li qed tuża t-tabib tiegħek, jekk jogħġbok għid lit-tabib tiegħek u staqsieh biex jispjegaha b'mod ieħor.
Kun Realistiku u Pazjent
Kif issemma qabel, huwa komuni li n-nies jesperjenzaw eżenzjoni wara li jkunu ġew iddijanjostikati b'ipotirojdiżmu. L-eżenzjoni ġej minn xhur (anke snin) li tħossok ma tiflaħx jew temmen (jew sfortunatament qallek) li s-sintomi tagħhom kienu "fir-ras tagħhom", jew "parti normali li qed tixjieħ".
Anki jekk tista 'tkun ħerqan li jkollok trattament tat-tirojde tiegħek, ipprova jibqa' pazjent. Fil-każ li tieħu sostituzzjoni ta 'l-ormon tat-tirojde , bħal Synthroid (levothyroxine), tista' tieħu ġimgħat biex tħossok aħjar u xhur għalik u lit-tabib tiegħek biex issib id-doża t-tajba. Żomm kuntatt mat-tabib tiegħek dwar is-sintomi tiegħek u ipprova ma tiħux skoraġġut.
Kelma Minn
Minbarra li tistabbilixxi sħubija ta 'fejqan ta' kumpassjoni ma 'tabib tat-tirojde tiegħek, u żżomm ruħek fuq is-saħħa tat-tirojde billi tattendi l-ħatriet kollha tiegħek u żżomm ruħek aġġornat dwar is-sintomi tiegħek, huwa importanti li tiftakar biex tieħu ħsieb u tkun tip għalik innifsek.
Il-ġestjoni tal-marda tat-tirojde ħafna drabi hija proċess, għalhekk tibqa 'reżiljenti u proattiv u ma tinsa tieħu t-teżori tal-ħajja tul it-triq.
> Sorsi:
> Assoċjazzjoni Amerikana tat-Tirojde. (2013). Ipotirojdiżmu: Ktejjeb għall-Pazjenti u l-Familji Tiegħu.
> Garber JR et al. Linji gwida ta 'prattika klinika għall-ipotirojdiżmu fl-adulti: ikkoporati mill-Assoċjazzjoni Amerikana ta' Endocrinologists Kliniċi u l-Assoċjazzjoni Amerikana tat-Tirojde. Endocr Pract . 2012 Nov-Dec; 18 (6): 988-1028.