Magħruf ukoll bħala FemCap jew Lea's Shield
L-għatu ċervikali huwa tazza tas-silikon li tista 'tintuża mill-ġdid mingħajr ormoni li tiddaħħal fil-vaġina sa sitt sigħat qabel is-sess biex tipprevjeni t-tqala. Magħruf ukoll bħala FemCap (jew il-kappa, barriera ċervikali, l-ilqugħ, jew Lea's Shield) dan huwa metodu ta 'kontroll tat-twelid sikur, konvenjenti u effettiv. Limitu ċervikali wieħed jista 'jdum sa sentejn.
L-għotjien ċervikali huma tip ta ' kontroll tat-twelid ta' barriera.
L-għatu ċervikali huwa simili għal dijaframma -biex dijaframma u għatu ċervikali jevitaw l-isperma milli jilħqu u fertilizzanti bajda. Imma b'differenza minn dijaframma, għatu tal-għatu ċervikali huwa ferm iżgħar.
Kif nuża waħda
Wara xi prattika, il-limiti ċervikali huma faċli biex jintużaw. Int daħħal il-kappa ċervikali fil-vaġina tiegħek u aċċerta ruħek li taqbel mill-qrib fuq iċ-ċerviċi tiegħek. L-għatu ċervikali se jżomm l-isperma milli jidħol fl-utru tiegħek billi jiffurmaw siġill sikur madwar iċ-ċerviċi tiegħek. Għal protezzjoni miżjuda, għandek ukoll tuża spermicide flimkien ma 'l-għatu ċervikali tiegħek.
Tista 'daħħal l-għatu ċervikali tiegħek qabel ma jkollok sess (tista' attwalment żżid il- kap ċervikali sa sitt sigħat qabel ma tippjana li jkollok sess). Wara li s-sess, għandek tistenna mill-inqas 6 sigħat qabel ma tneħħi - ma tħallix il-kappa ċervikali tiegħek f'postha għal aktar minn 48 siegħa. M'għandekx bżonn tieħu l-għatu ċervikali tiegħek jekk qed tippjana li terġa 'sirt. Kull ma għandek tagħmel hu li żżid aktar spermiċida 'l isfel fil-fond fil-vaġina tiegħek.
Prosperità u Kont
Inti tista 'tħobb l-idea ta' għatu ċervikali għaliex:
- Hija diskreta u tista 'faċilment tinġarr fil-but jew fil-borża
- Hija effettiva immedjatament u kompletament riversibbli
- La int u lanqas is-sieħeb tiegħek ma jħossu l-għatu ċervikali tiegħek
- Ma jinterrompix sess (peress li tista 'tiddaħħal qabel iż-żmien)
- L-għotjien ċervikali ma jaffettwawx l- ormoni naturali tiegħek (huma ħielsa mill-ormoni), sabiex ikunu jistgħu jintużaw ukoll minn mommies li qed ireddgħu
Okay, hekk issa qed taħseb, dawn il-limiti ċervikali huma kbar - imma x'jista 'jkun ħażin dwarhom?
- Ma tistax tuża għatu ċervikali tiegħek meta jkollok perjodu
- Jista 'jkun imbuttat barra mill-post b'xi daqsijiet tal-pene, imbuttar tqil matul is-sess, u ċerti pożizzjonijiet sesswali
- Inti tista 'ssibha diffiċli li ddaħħal l-għatu ċervikali tiegħek
- Int għandek taċċerta ruħek li l-għatu ċervikali tiegħek qiegħed fil-post xieraq kull darba li jkollok sess
Pjazzament
Sempliċement issegwi dawn l-istruzzjonijiet u int ser ikollok l-għatu ċervikali tiegħek inserit breeze! (Hawnhekk hawn ponta ta 'malajr: huwa ħafna iktar faċli li ddaħħal il-kappa ċervikali tiegħek qabel ma toħroġ sesswalment.)
- Aħsel idejk (ma ninsewx is-sapun).
- Poġġi ammont ta 'spermiċida ta' daqs tal-piżella fil-koppla tal-għatu ċervikali tiegħek. Imbagħad inxerdu saff irqiq madwar it-tarf. Poġġi ammont ieħor ta 'spermicide ta' daqs tal-piżella fiż-żona mitwija bejn il-koppla u t-tarf.
- Sib pożizzjoni komda (timtedd, toqgħod ma 'sieq waħda fuq siġġu, squat, jew tiltaqa' fuq it-tarf ta 'siġġu).
- Daħħal l-indiċi u s-swaba 'tan-nofs fil-vaġina tiegħek, sabiex issib ċerviċi tiegħek. Jekk tagħmel dan, tgħinek biex tiddetermina fejn tista 'tpoġġi l-għatu ċervikali tiegħek.
- Agħfas ir-rim tal-għatu ċervikali tiegħek flimkien ma 'waħda u mbagħad tissepara l-labia tiegħek bl-idejn l-oħra. Daħħal il-kappa ċervikali (naħa tal-koppla 'l isfel) fil-vaġina tiegħek, bit-tarf twil jmur fl-ewwel.
- Imbotta l-għatu ċervikali tiegħek 'l isfel lejn it-tush tiegħek u mbagħad fuq u fuq iċ-ċerviċi tiegħek.
Tneħħija
It-teħid tal-għatu ċervikali tiegħek huwa faċli daqs wieħed, tnejn, tlieta (kun żgur li kien mill-inqas sitt sigħat minn meta kellek sess).
- Għal darb'oħra, ħasilek idejk bis-sapun!
- Qiegħed isfel, grab iċ-ċinga tat-tneħħija, u dawwar l-għatu ċervikali tiegħek.
- Imbotta l-koppla tal-kappa ċervikali bis-saba '(dan ifixkel il-ġbid). Imbagħad uża s-saba 'biex tgħaqqadha taħt iċ-ċinga ta' tneħħija u iġbed il-kappa ċervikali tiegħek.
Manutenzjoni
Wara li tneħħi għatu ċervikali tiegħek, għandu jinħasel, jitlaħlaħ b'ilma sħun, imnixxef u maħżun fil-każ tiegħu. Kun żgur li tagħmel dan kull darba li tużah. M'għandekx tuża lubrikanti bbażati fuq iż-żejt (bħal petroleum jelly jew żejt tat-trabi) b'għatu ċervikali tiegħek għax dawn is-sustanzi jistgħu jagħmlu ħsara lilha.
Ukoll, hija idea tajba li teżamina l-għatu ċervikali tiegħek regolarment. Tista 'tagħmel dan billi tfittex toqob żgħar jew spots dgħajfa - żżomm il-kappa ċervikali tiegħek fid-dawl jew imla bl-ilma (u tfittex tnixxijiet). L-għatu ċervikali tiegħek xorta jista 'jintuża jekk ikun saril-kulur, iżda m'għandux jintuża jekk tinnota xi toqob jew żoni imdgħajfa (biex tkun fuq in-naħa sikura, uża metodu ta' kontroll tat-twelid ta 'riżerva ). Sakemm tieħu kura xierqa tal-għatu ċervikali tiegħek, għandha ddum madwar sentejn.
Kif Tikseb Wieħed
Int għandek tmur għand it-tabib tiegħek biex tikseb għatu ċervikali. Għaliex? Limitu ċervikali huwa kkunsidrat bħala metodu ta 'kontroll tat-twelid bir - riċetta .
Wara l-ħatra tiegħek, it-tabib tiegħek ser jeżaminah u kun żgur li int kandidat tajjeb għal għatu ċervikali. Jekk iva (woohoo!), It-tabib tiegħek imbagħad jiddetermina liema daqs għonq ċervikali se joqgħod l-aħjar mal-ġisem tiegħek. Kun żgur li titlob informazzjoni dwar kif tuża kif suppost l-għatu ċervikali tiegħek. It-tabib tiegħek imbagħad jagħtik riċetta, sabiex tkun tista 'ttella l-għatu ċervikali l-ġdid tiegħek.
Daqsijiet FemCap
FemCap jiġi fi tliet daqsijiet:
- Żgħir (użat jekk qatt ma stajt tqila)
- Medju (użat jekk qatt kellek tqassim tas-sezzjoni tal-cesarean jew abort )
- Kbar (użat jekk qatt kellek twelid vaġinali)
Spejjeż
Ladarba jkollok il-preskrizzjoni tal-għatu ċervikali tiegħek, tista 'tixtriha fl-ispiżerija lokali tiegħek. L-ispejjeż jinkludu l-prezz għall-eżami tat-tabib tiegħek (jista 'jvarja sa $ 250), il-prezz tal-għatu ċervikali tiegħek (jista' jiswa sa $ 100), u l-prezz ta 'espermicide (jista' jiswa sa $ 25).
Effettività
Jekk qatt ma welldu, l-għatu ċervikali huwa:
- 84 fil-mija huma effettivi b'użu tipiku
- 91 fil-mija effettiva b'użu perfett
Minn kull 100 mara li jużaw għotjien ċervikali għal sena, għal dawk li ma welldux, 16 se tinqabad tqila (b'użu tipiku) u 9 se tinqabad tqila b'użu perfett.
Jekk tkun welldet, l-għatu ċervikali huwa:
- 68 fil-mija effettiva b'użu tipiku
- 74 fil-mija effettiva b'użu perfett
Minn kull 100 mara li jużaw għotjien ċervikali għal sena, għal dawk li welldu, 32 se tinqabad tqila (b'użu tipiku) u 26 se tinqabad tqila b'użu perfett.
Biex tiżdied l-effikaċja tal-għatu ċervikali tiegħek, kun żgur li tipprattika inserzjoni u tneħħija tal-għatu ċervikali tiegħek qabel ma tużaha waqt is-sess. L-ogħla riskju ta 'tqala iseħħ matul l-ewwel ftit xhur ta' l-użu. Ukoll, iċċekkja l-pożizzjoni tal-kappa ċervikali tiegħek qabel u wara s-sess biex tiżgura li tkun baqgħet f'postha. Jekk l-għatu tiegħek telaq waqt is-sess, tista 'tkun trid tikkunsidra li tuża kontraċezzjoni ta' emerġenza .
Bħalissa Disponibbli
Dritt issa, FemCap hija l-unika għatu ċervikali disponibbli fl-Istati Uniti.
Il-Shield ta 'Lea huwa tazza tas-silikon b'valv ta' l-arja u linja biex jitneħħa u jiġi f'qies wieħed. Ġie approvat mill-FDA fl-2002, iżda m'għadux qed jiġi offrut fl-Istati Uniti
Sorsi:
Nelson AL, Russo J. "Kontraċettivi ta 'l-ostaklu." F ': Il-Manwal ta' Kontraċezzjoni . Springer Nature; 2016: 181-202.
Koeniger-Donohue R. "Il-FemCap." Valutazzjoni tas-Saħħa Avvanzata tan-Nisa: Ħiliet u Proċeduri Kliniċi. Springer Publishing Company; 2014: 379-386.