Benefiċċji tas-Saħħa, Użi, Sigurtà u Aktar
Iż-żejt Citronella huwa tip ta ' żejt essenzjali twil użat fl- aromatherapy . Toriġina minn ċerti speċi ta 'pjanti fil-ġeneru Cymbopogon, iż-żejt taċ-ċitronella jintuża l-aktar bħala ripellant naturali ta' l-insetti . Hemm varjetà ta 'prodotti ripellanti ta' l-insetti magħmulin biż-żejt taċ-ċitronella, bħal lozjonijiet, sprejs, xemgħat u diffusers.
Citronella fiha numru ta 'komposti maħsuba biex isaħħu s-saħħa, inkluż iċ-citronellol u l-geraniol.
Użi
Meta jintuża fl-aromatherapy, iż-żejt essenzjali taċ-citronella jingħad li jgħin biex jikkura jew jipprevjeni l-problemi ta 'saħħa li ġejjin:
- irjiħat
- deni
- uġigħ ta 'ras
Barra minn hekk, iż-żejt essenzjali taċ-citronella jingħad li jipproteġi kontra l-gdim tal-insetti, inaqqas l-uġigħ, u jagħti spinta lill-enerġija. Jingħad ukoll li għandu proprjetajiet anti-fungali u huwa użat biex jikkalma l-klieb tal-barking.
Benefiċċji
Għalkemm ir-riċerka dwar l-effetti fuq is-saħħa ta 'żejt essenzjali taċ-ċitronella hija pjuttost limitata, hemm xi evidenza li ż-żejt essenzjali taċ-citronella jista' joffri benefiċċji li jirripiljaw l-insetti.
F'rapport tal-2011 ippubblikat fil -Mediċina Tropikali u s-Saħħa Internazzjonali , pereżempju, ir-riċerkaturi analizzaw 11-il studju dwar l-effikaċja taż-żejt essenzjali taċ-ċitruelra biex jirripellaw in-nemus. Ir-riżultati żvelaw li l-użu ta 'żejt essenzjali taċ-citronella flimkien ma' vanillin (kompost misjub fil-fażola tal-vanilla) jista 'jipprovdi sa tliet sigħat ta' protezzjoni minn gdim tan-nemus.
Barra minn hekk, studju tal-2009 ippubblikat fil- Ġurnal tal-Ekoloġija tal-Vjola sab li l-użu ta 'diffusers li fihom żejt essenzjali taċ-ċitronella għen biex jitrażżan in-nemus.
Madankollu, xemgħat li fihom iż-żejt essenzjali taċ-ċitronella instabu li kienu ta 'ftit użu bħala ripellanti tan-nemus.
Kif tużaha
Huma disponibbli formuli kummerċjali ripellanti taż-żejt taċ-ċitruella. Iż-żejt pur taċ-ċitronella m'għandux jiġi applikat direttament fuq il-ġilda.
Meta kkombinat ma ' żejt tal-ġarr (bħal jojoba , lewż ħelu, jew avokado), iż-żejt essenzjali taċ-ċitronella jista' jiżdied mal-banjijiet.
Iż-żejt taċ-ċitronella jista 'wkoll jinġibed man-nifs wara li jitferra ftit qatriet taż-żejt fuq drapp jew tessut, jew billi tuża diffużur jew vaporizzatur ta' aromatherapy .
Tħejjijiet
Skond l-Aġenzija għall-Protezzjoni Ambjentali ta 'l-Istati Uniti, ftit jew xejn hemm tossiċità, madankollu, xi individwi jistgħu jesperjenzaw irritazzjoni jew reazzjoni allerġika meta japplikaw żejt taċ-ċitronella għall-ġilda.
Iż-żejt pur taċ-ċitronella m'għandux jiġi applikat direttament fil-ġilda. Jista 'jirriżulta f'doża eċċessiva u ġie rrappurtat li żżid ir-rata tal-qalb ta' xi nies. Għandu jintuża biss imħallat ma 'żjut oħra.
Fil-Kanada, l-Aġenzija Regolatorja tal-Ġestjoni tal-Organiżmi ta 'Ħsara tas-Saħħa tal-Kanada qed tipproponi li tneħħi gradwalment ir-ripellant ibbażat fuq iċ-ċitronella minħabba inċertezza dwar is-sikurezza tagħha.
Iż-żejt Citronella m'għandux jittieħed internament mingħajr is-superviżjoni ta 'professjonist tas-saħħa. L-użu intern ta 'żejt essenzjali taċ-ċitronella jista' jkollu effetti tossiċi.
Tgħallem aktar dwar kif tuża żjut essenzjali b'sigurtà .
Alternattivi
Diversi żjut essenzjali oħra jistgħu jgħinu biex jirripellaw l-insetti u jipproteġu kontra l-gdim ta 'l-insetti. Pereżempju, xi studji jissuġġerixxu li ż-żejt essenzjali tal- ewkaliptu u ż-żejt essenzjali tal- qronfol jista 'jkollu proprjetajiet li jbiegħu l-insetti.
Filwaqt li bħalissa hemm nuqqas ta 'evidenza xjentifika biex issostni l-affermazzjoni li citronella tista' tgħin fil-ġlieda kontra l-uġigħ ta 'ras, riċerka preliminari tindika li ż-żejt essenzjali tal-lavanda u żejt essenzjali tal- pepermint jistgħu joffru effetti li jnaqqsu l-uġigħ li jistgħu jgħinu biex itaffu l-uġigħ ta' ras.
Fejn issibha
Hawn huma xi suġġerimenti dwar ix - xiri ta ' żjut essenzjali .
Disponibbli b'mod wiesa 'għax-xiri onlajn, iż-żejt taċ-ċitronella jinbiegħ f'ħafna ħwienet ta' ikel naturali u f'ħwienet li jispeċjalizzaw fi prodotti ta 'kura personali.
L-użu tiegħu għas-Saħħa
Minħabba r-riċerka limitata, huwa kmieni wisq biex jirrakkomanda żejt taċ-ċitronella għall-prevenzjoni jew trattament għal kwalunkwe kundizzjoni. Jekk qed tikkonsidra li tużah, kellem lit-tabib tiegħek l-ewwel. Żomm f'moħħok li l-mediċina alternattiva m'għandhiex tintuża bħala sostitut għal kura standard. L-awto-trattament ta 'kundizzjoni u l-evitar jew id-dewmien tal-kura standard jista' jkollhom konsegwenzi serji.
Sorsi
Kongkaew C, Sakunrag I, Chaiyakunapruk N, Tawatsin A. "L-Effettività tal-Preparazzjonijiet taċ-Ċitronella fil-Prevenzjoni ta 'Bites Mosquito: Reviżjoni sistematika tal-Istudji Sperimentali tal-Laboratorju Kontrollat." Trop Med Health Int. 2011 ta 'Lulju; 16 (7): 802-10.
Müller GC, Junnila A, Butler J, Kravchenko VD, Revay EE, Weiss RW, Schlein Y. "Effikaċja tar-Repellents Botaniċi Geraniol, Linalool, u Citronella Kontra nemus." J Vector Ecol. Ġunju 2009; 34 (1): 2-8.
Ċaħda: L-informazzjoni li tinsab f'dan is-sit hija maħsuba biss għal skopijiet edukattivi u mhijiex sostitut għal parir, dijanjosi jew trattament minn tabib liċenzjat. Mhuwiex maħsub biex ikopri l-prekawzjonijiet kollha possibbli, l-interazzjonijiet tad-droga, iċ-ċirkostanzi jew l-effetti avversi. Għandek tfittex kura medika fil-pront għal kwalunkwe problema ta 'saħħa u kkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tuża mediċina alternattiva jew tibdel il-kors tiegħek.