Rimedju Naturali għas-Sintomi ta 'stonku
Il- licorice deglycyrrhizinated (DGL) huwa rimedju naturali li kultant huwa rrakkomandat li jittaffew is-sintomi ta 'ħruq ta' stonku u mard ieħor diġestiv. Filwaqt li ħafna nies użaw licorice biex jikkuraw l-ħruq ta 'stonku tagħhom, huwa importanti li wieħed jinnota li ma kien hemm l-ebda provi kliniċi li jappoġġaw l-effett tal-licorice fuq il-ħruq ta' stonku. Huwa importanti wkoll li tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tipprova licorice jew kwalunkwe trattament ieħor għall-ħruq ta 'stonku tiegħek.
X'inhu Licorice Deglycyrrhizinated?
Licorice ( Glycyrrhiza Glabra ), tradotta bħala "għerq ħelu", intużat fl-ikel u l-mediċina fit-tradizzjonijiet tal-Lvant u tal-Punent għal eluf ta 'snin. Licorice jista 'jżid il -pressjoni tad-demm u jkollu effetti mhux mixtieqa; B'riżultat ta 'dan, kultant tintuża licorice deglycyrrhizinated, peress li din il-forma ta' licorice ma tidhirx li għandha l-istess effetti sekondarji.
X'jikkawża Ħruq ta 'stonku?
F'sistema diġestiva mingħajr problema, dan huwa kif jaħdmu l-affarijiet. Inti tomgħod u ikel fil-ħalqek u tibla 'l-bolus (ikel mimgħut imħallat bil-bżieq), jgħaddiha ġo l-esofagu tiegħek, jew it-tubu li tibla'. Dan it-tubu muskolari jagħmel kontrazzjonijiet ċkejkna, imsejħa peristalsis , biex imexxi l-ikel fl-istonku. L-esofagu u l-istonku huma konnessi minn medda ta 'fibri tal-muskoli msejħa sphincter esophageal iktar baxx (LES). Normalment, is-LES taħdem bħala valv, li tiftaħ biex tħalli l-ikel jgħaddi għall-istonku u jingħalaq biex iżomm l-ikel u l-meraq diġestiv milli jidħlu lura fl-esofagu.
Imma jekk l-sphincter jitlaq meta m'għandux, jew isir dgħajjef, l-aċidu fl-istonku jista 'joħroġ lura fl-esofagu li jikkawża s-sensazzjoni ta' ħruq nafu bħala ħruq ta 'stonku.
Kif taħdem il-Licorice Deglycyrrhizinated?
DGL ma jnaqqasx l-aċidu fl-istonku jew inaqqas ir-rifluss aċidu. Madankollu, id-DGL jista 'jtawwal it-tessuti ta' l-istonku u l-esofagu li ġew irritati mill-aċidu tal-istonku rifluss.
Jista 'wkoll jaġixxi bħala anti-infjammatorju biex itaffi l-infjammazzjoni tat-tessuti assoċjati mal-ħruq ta' stonku. DGL intuża biex jipprovdi xi eżenzjoni għall-istonku u uġigħ esophageal li jista 'jseħħ bl-aċidu reflux; madankollu, dan ma ġiex appoġġat minn provi kliniċi.
Kontraindikazzjonijiet għall-użu tad-DGL
M'għandekx tuża DGL jekk ġejt iddijanjostikat bi pressjoni għolja u / jew qed tirċievi kura għall-ipertensjoni.
Metodi oħra għat-Tnaqqis tal-ħruq ta 'l-istonku
Il-prevenzjoni tal-ħruq ta 'stonku hija saħansitra iktar importanti minn trattament tas-sintomi. Hawn huma xi modifiki ta 'stil ta' ħajja li jistgħu jgħinuk tnaqqas il-ħruq ta 'stonku tiegħek:
- Evita ikel u xorb li jdgħajjef il- muskolu LES : Dan l-ikel jinkludi ċikkulata, pepermint, xarbiet bil-kafeina, alkoħol, ikel xaħmi, u ikel żejtni jew moqli.
- Evita ikel u xorb li jista 'jirrita l-esofagu: Dawn jinkludu frott taċ-ċitru u meraq, tadam u prodotti bbażati fuq it-tadam, bżar tat-tuffieħ u bżar iswed.
- Kul ikliet iżgħar, aktar frekwenti: It- tiekol ikliet kbar iżidu l-pressjoni fl-istonku u kontra l-muskolu LES. Huwa aħjar li tiekol ħames jew sitt ikliet żgħar minflok tliet ikbar. U ftakar li ma tiekolx malajr wisq. It-tqegħid tal-furketta jew il-kuċċarina bejn il-gdim jista 'jgħinek tagħmel dan.
- Tixrobx alkoħol: L-alkoħol għax-xorb qabel, matul jew wara l-ikel jista 'jaggrava l-ħruq ta' stonku għax l-alkoħol idgħajjef il-muskolu LES.
Sorsi:
"Ħruq ta 'stonku, Hernija Hiatal u Mard ta' Reflux Gastroesofagu (GERD)." Pubblikazzjoni NIH Nru. 030882 ta 'Ġunju 2003. Pubblikazzjoni NIH Nru 030882. Clearinghouse Informazzjoni Nazzjonali tal-Mard tal-Ħmira Digestiva (NDDIC).
"Ħxejjex aromatiċi f'daqqa t'għajn - Ċentru Nazzjonali tal-Mediċina Komplimentari u Alternattiva"
"Licorice: mediċina anti-infjammatorja u anti-ulċera possibbli" Ċentru Nazzjonali għall-Informazzjoni dwar il-Bijoteknoloġija
Rinzler, Carol, u Ken DeVault, MD. Stonku u Reflux għall-manikini. Wiley Publishing, Inc, 2004