Huwa probabbilment l-aktar mistoqsija komuni li nista 'nikseb bħala dentist: "liema ħalq tal-ħalq għandi nkun qed tuża?" Or, "dan il-mouthwash huwa tajjeb?"
It-tweġiba tiddependi spiss fuq x'inhuma l-bżonnijiet tiegħek. In-nies iħarsu lejn il-ħasil tal-ħalq bħala deodorant tan-nifs jew biex iwaqqfu n-nifs ħażin, iżda l-ħalq tal-ħalq jintuża wkoll biex iwaqqaf il-ħanek tal-fsada, it-taħsir tas-snien u xi wħud jintużaw għal snien.
Kunċett żbaljat kbir huwa li l-ħasil tal-ħalq jista 'jneħħi l-plakka minn snienek u ħanek.
It-tixrib ta 'ħalq tal-ħalq jista' jkollu azzjoni antibatterika, iżda mhux se tneħħi l-plakka nnifisha, għalhekk qatt ma għandha tieħu post it- tfarfir u l- flossing .
Qabel ma tuża xi mouthwash għandek tgħaddi minn dawn il-passi:
- Iddetermina r-raġuni ewlenija għall-użu tal-mouthwash. Huwa biex tittratta kundizzjoni jew sempliċiment biex tipprevjeni mard tas-snien?
- Ikkonsulta lid-dentist tiegħek. L-ewwel trid tikseb dijanjosi tal-problema tiegħek u rċevejt ir-rakkomandazzjoni tat-tabib tiegħek qabel ma tuża l-ħalq tal-ħalq.
- Aqra t-tikketta bir-reqqa: tkun prudenti biex tifhem dak li hemm fil-prodott.
- Segwi d-direzzjonijiet.
L-istqarrijiet dwar is-saħħa u l-benefiċċji tal-ħasil tal-ħalq jvarjaw pjuttost ftit, allura ejja ara liema fih u jekk jgħixu mal-pretensjonijiet tagħhom.
Ħasliet ta 'dwiefer bl-Alkoħol
L-alkoħol huwa wieħed mill-aktar ingredjenti komuni tal-ħmieġ tal-ħalq. Il-ħsieb huwa li l-alkoħol joqtol batterji li jikkawżaw mard fil-ħalq, iżda l-alkoħol fil-ħalq tal-ħalq mhuwiex l-ingredjent attiv. L-alkoħol huwa preżenti biex jgħin id-diffużjoni ta 'ingredjenti attivi oħra, bħal żjut essenzjali.
Il-biċċa l-kbira tal-ħalq tal-ħalq tal-alkoħol jintużaw biex jitraffew in-nifs u jiġġieldu l-fsada jew il-mard tal-gomma
Gomom fsada u nifs ħażin huma minħabba l-preżenza ta 'ċerti tipi ta' batterji fil-ħalq. Il-problema hija li ftit huwa magħruf dwar il-mod speċifiku ta 'azzjoni li l-alkoħol għandu kontra tagħhom. Ġeneralment, huwa maħsub li l-alkoħol jeqred il-ħitan taċ-ċelloli tal-batterja, iżda mhux magħruf jekk hux effettiv kontra dawk li jikkawżaw mard tal-gomma u bad nifs.
Il-ħalq tal-ħalq ta 'l-alkoħol ġibed tħassib mifrux dwar il-kontenut alkoħoliku bħala fattur ta' riskju għall-kanċer orali. Hemm riċerka biex turi li l-alkoħol jagħmel iċ-ċelluli tal-ħalq aktar vulnerabbli għall-aġenti li jikkawżaw il-kanċer. Meta l-alkoħol jinqasam, il-prodott huwa acetaldehyde, karċinoġenu tal-bniedem magħruf.
Jista 'jkun hemm effetti sekondarji temporanji tal-ħasil tal-ħalq alkoħoliku, bħal:
- disturbi fit-togħma
- tebgħa tas-snien
- sensazzjoni ta 'ħalq xott
- Aggravament tan-nifs ħażin: Il-ħalq li fihom l-alkoħol jistgħu jagħmlu ħalq xott u halitosis agħar minħabba li jinxfu l-ħalq aktar. Jista 'jkun hemm xi uġigħ, ulċerazzjonijiet u ħmura.
Agħmel l-almu tiegħek biex tevita l-ħalq alkoħoliku. Mhumiex partikolarment effettivi kontra l-marda tal-gomma jew nifs ħażin u jistgħu jżidu r-riskju ta 'kanċer orali.
Clothhexidine Mouthwash
Il-klorhexidine huwa antibatteriku użat bħala ingredjent attiv f'ċerti marki tal-ħalq tal-ħalq. Huwa antimikrobiku b'firxa wiesgħa b'użu partikolari kontra batterji li jikkawżaw mard tal-gomma.
Id-dentisti kultant jimpjegaw il-ħalq tal-ħalq tal-chlorhexidine biex jittratta pazjenti b'mard tal-gomma. Studji wrew li jistgħu jnaqqsu l-infjammazzjoni kkawżata minn batterji perjodontali.
Tħassib wieħed huwa li l-kloreksidin jista 'ma jkunx dak effettiv kontra l-batterji partikolari magħrufa li jikkawżaw nifs ħażin.
L-użu fit-tul tal-ħalq tal-ħalq tal-chlorhexidine hu magħruf li jikkawża nefħa fis-snien u l-ilsien. Jista 'wkoll ibiddel jew inaqqas it-togħma u jikkawża ħalq xott. F'xi pazjenti, jista 'jżid l-akkumulazzjoni tat-tartru dentali. Dan jista 'jkun minħabba ċaqliq fil-batterja orali. Jista 'wkoll jinteraġixxi ma' l-ingredjenti ta 'l-għaġina tad-dqiq, għalhekk għandu dejjem jintuża separatament.
Xi nies jesperjenzaw raxx jew sensazzjonijiet ta 'ħruq, f'liema każ l-użu għandu jintemm minnufih.
Il-ħalq tal-ħalq ta 'Chlorhexidine jista' jkun ta 'għajnuna fit-trattament tal-marda tal-gomma, madankollu, mhix effettiva għal bad nifs. Dejjem għandu jintuża taħt gwida minn dentist tiegħek.
Ħasil tal-ħalq fluworidu
Ħafna tipi ta 'ħasil tal-ħalq fihom il- fluworidu biex jgħinu jipprevjenu t-tħassir tas-snien.
Il-fluworidu ntwera li hu effettiv fil-prevenzjoni tat-tħassir tas-snien, b'ħames sa 50 fil-mija inqas tħassir tas-snien. Madankollu, għandu jintuża biss f'każijiet ta 'riskju għoli.
Is-sitwazzjonijiet fejn it-tlaħliħ tal-fluworidu jista 'jkun effettiv huma:
- Għal pazjenti ortodontiċi: din hija alternattiva tajba (jew suppliment) għall-applikazzjonijiet ta 'trej tal-fowm jekk qed tieħu trattament ta' ortodonzja.
- Riskju ta 'karatien moderat għal għoli, inkluż għall-pazjenti anzjani u s-sbuħija bikrija tal-enamel
- Dentaturi parzjali
- Pazjenti b'xerostomija
Huwa importanti li ma aċċidentalment tibla 'flixkun tal-ħalq li fih il-fluworidu, għax jista' jkun tossiku.
Il-ħalq ta 'l-imsaren tal-fluworidu għandu jiġi evitat fi tfal taħt is-seba' għax iċ-ċans huwa għoli wisq li se jibilgħuh.
It-tlaħliħ ta 'kuljum probabbilment huma l-aktar effettivi u fihom madwar 0.05 fil-mija tal-fluworidu. Ħalq ta 'kull ġimgħa jew ta' kull ħmara, it-tlaħliħ ta '0.2% huma disponibbli wkoll.
It-tlaħliħ tal-fluworidu x'aktarx ikollu biss effett sinifikanti jekk ikollok iktar riskju ta 'kisi tas-snien u ċertament m'għandux jintuża bħala sostitut għat-tfarfir bi toothpaste fluoride. Għandek bżonn tagħmel it-tnejn.
Il-ħalq li fih il-fluworidu għandu jintuża biss f'pazjenti li għandhom tħassir tas-snien b'riskju għoli. Għandha tittieħed taħt id-direzzjoni tal-professjonist dentali tiegħek.
Idroġenu Perossidu Mouthwash
Il-perossidu tal-idroġenu huwa l-ingredjent attiv li jinstab fil-parti l-kbira tal-prodotti tat-tindif tad-dar. Għandu proprjetajiet anti-mikrobjali wiesa 'minħabba l-azzjoni kimika ossidanti tiegħu. L-atti ta 'ossidazzjoni jagħmlu ħsara u joqtlu ċ-ċelloli tal-batterja.
Ġie ppruvat sikur b'konċentrazzjonijiet ta 'bejn wieħed u tlieta fil-mija. Il-problema hija li n-nies għandhom reazzjonijiet differenti ħafna għall-perossidu ta 'l-idroġenu u l-użu sigur jiddependi fuq id-dilwizzjoni xierqa.
L-istudji jissuġġerixxu li jista 'jkun hemm tnaqqis żgħir fl-infjammazzjoni tal-gomma. Jista 'jkun hemm ukoll effett żgħir li jbajdu l-snien.
Il-perossidu tal-idroġenu huwa magħruf li jikkawża ħsara liċ-ċelloli tal- polpa dentali . Jista 'jikkawża li n-nervituri tas-snien isiru infettati u eventwalment imutu (imsejħa pulpitis).
Agħmel l-almu tiegħek biex tevita l-ħasil tal-ħalq tal-perossidu ta ' Ma jidhirx li hemm biżżejjed riċerka dwar il-benefiċċji biex jiġu bbilanċjati r-riskji li għandu l-ħalq tal-ħalq tal-perossidu tal-idroġenu.
Żjut essenzjali
Żjut essenzjali huma estratti minn pjanti li huma magħrufa li għandhom proprjetajiet aromatiċi jew ta 'fejqan. Xi bugħawwieġ għandhom żjut essenzjali miżjuda mal-ingredjenti tagħhom. Madankollu, tista 'tagħmel tiegħek billi żżid qtar ta' żjut essenzjali ma 'l-ilma.
Iż-żjut essenzjali fihom "l-essenza ta '" il-fwieħa tal-pjanta - li hija karatteristika tal-pjanta li minnha ġejja. Il-proprjetajiet tagħhom jinkludu azzjonijiet anti-ossidanti, antimikrobiċi u anti-infjammatorji. Dawn iż-żjut tal-fejqan qed jikbru malajr fil-popolarità minħabba li jaġixxu bħala mediċina naturali mingħajr effetti sekondarji.
Ġeneralment, dawn il-ħasil tal-ħalq huma kkunsidrati sikuri minħabba li huma prodotti naturali. Instab li xi żjut essenzjali kellhom proprjetajiet antibatteriċi partikolari li jistgħu jagħmluhom utli bħala ħasil tal-ħalq. Dawn jinkludu:
- Żejt tal-pepermint
- Żejt taż-żrar
- Żejt tal-pinna
- Żejt tal-ewkaliptu
Il-ħasil tal-ħalq ta 'żjut essenzjali jista' jkun deodorant tajjeb għan-nifs. Inti m'għandekx tistrieħ biss fuq taħlit tal-ħalq essenzjali taż-żejt qabel il-prattika tal-iġjene orali, għalkemm.
Ilma ta 'l-Ilma ta' Melħ
L-ilma mielaħ huwa soluzzjoni isotonika, li jfisser li fih l-istess melħ u minerali bħall-fluwidi tal-ġisem tagħna u ma jirritax il-ħanek tiegħek.
L-ilma mielaħ huwa komunement użat u rrakkomandat wara l-estrazzjoni dentali. Il-proprjetajiet kontra l-batterji jidhru li jnaqqsu l-infezzjonijiet tas-snien u l-infjammazzjoni tal-gomma, kif ukoll sokit xott.
L-ilma mielaħ sħun huwa magħruf li jgħin fil-uġigħ fil-grieżem u t-tunsilli. Jista 'wkoll itaffi fwied jew ulċeri fil-ħalq.
Peress li għandu pH baxx, l-ilma mielaħ jista 'jgħin biex jikkura n-nifs ħażin. Batterji li jikkawżaw nifs ħażin jeħtieġu pH għoli fil-ħalq sabiex jirnexxu.
Tista 'tagħmel taħlita fid-dar billi żżid ½ kuċċarina ta' melħ ma 'tazza ta' ilma sħun. Tista 'tagħmel dan darbtejn sa tliet darbiet u rrepeti sa erba' darbiet kuljum.
L-ilma mielaħ huwa għażla DIY tajba biex iżommu l-ħalqek tħossok frisk u nadif.
Konsiderazzjonijiet oħra Meta tuża ħalq ta 'l-idejn
Ingredjenti oħra: Il-biċċa l-kbira tal-ħasil tal-ħalq fihom kimiċi oħra li jgħinu biex iżidu l-ħajja fuq l-ixkaffa jew jagħtuha kulur mixtieq. Għandek taqra t-tikketta bir-reqqa biex tiżgura ruħek li taf l-ingredjenti kollha fit-tip li qed tuża. Jekk għandek reazzjoni avversa tista 'tkun dovuta għal waħda minn dawn is-sustanzi.
Deterġenti: Aġent tat-tindif li jinħall fl-ilma jingħaqad ma 'impuritajiet u ħmieġ biex jagħmilhom aktar solubbli. Huwa ddikjarat li jinħallux residwu li akkumula fuq is-snien; madankollu, din l-istqarrija mhix sostanzjalment appoġġjata. Diterġenti komuni huma elenkati fuq it-tikketti bħala benzoate tas-sodju u lauryl sulfate tas-sodju. Hemm tħassib dwar is-sikurezza tal-konsum ta 'dawn is-sustanzi kimiċi u xi nies jirrappurtaw reazzjonijiet avversi.
Togħmiet: Il-ħwawar artifiċjali jagħtu l-ħalq tal-ħalq il-kulur u t-togħma. Huma ma jikkontribwixxux għall-azzjoni jew l-effettività tiegħu u jista 'jkollhom reazzjonijiet avversi.
Preservattivi: Dawn jipprevjenu t-tkabbir tal-batterja fil-ħasil tal-ħalq. Il-preservattivi komuni huma benzoate tas-sodju jew methylparaben. Huma ma jikkontribwixxux għall-azzjoni tal-ħasil tal-ħalq.
Ilma: L- ilma jintuża biex jiddewbu u jġorru l-ingredjenti l-oħra.
Il-Benefiċċji Jegħlbu l-Ispiża?
Jekk qed tfarfir u flossing regolarment biex iżżomm is-saħħa dentali tiegħek, barra mit-trattament tal-marda ta 'ħsara, il-benefiċċji tal-ħasil tal-ħalq ma jidhrux li huma partikolarment utli.
Nies li jużaw il-ħalq tal-ħalq għal nifs ħażin, b'mod partikolari, ma jarawx ħafna benefiċċju fil-kundizzjoni tagħhom. Jistgħu wkoll jaggravaw in-nifs ħażin tagħhom.
Sfortunatament, għall-parti l-kbira, il-ħasil tal-ħalq ma jgħixux mal-hype reklamata.
Meta jintuża flimkien ma 'pjan ta' trattament mad-dentist tiegħek, xi wħud jistgħu jkunu effettivi, inkella jżommu dieta tajba, jaħslu snienek u floss biex iżommu snienek b'saħħithom.