M'għandekx għalfejn tkun atleta biex tikseb tinea pedis
Tinea pedis hija t-terminu mediku għall-marda ta 'l-atleta, waħda mill-iktar kondizzjonijiet magħrufa sew ta' fungali. Tinea pedis ltqajna nickname tagħha minħabba t-tendenza tiegħu li jinfetta l-atleti, li ħafna drabi jilbsu żraben atletiċi li jaqtgħu sħun u li jagħtu post tajjeb għat-tgħammir għall-fungus li jikkawża l-kundizzjoni. Fir-realtà, is-sieq ta 'l-atleta jista' jaffettwa lil xi ħadd, żgħażugħ jew anzjan, irrispettivament mill-istil taż-żraben.
Sintomi
Karatteristiċi tas-sieq ta 'l-atleta jinkludu ħakk jew ħruq ta' raxx li jista 'jkollu sintomi bħal ħmura, riħa, skalar tat-tqaxxir tal-ġilda jew bżieżaq żgħar li jistgħu jixbhu pimples. Meta s-sieq ta 'l-atleta sseħħ bejn is-saqajn ta' spiss jidher bħala ġilda li tħares pallida li ġiet espost żżejjed għall-umdità mill-għaraq.
L-atleta ta 'atleta kroniku għandu dehra ta' "mokcasin", fejn ir-raxx ikopri s-suletti u l-ġnub tas-saqajn. Dan it-tip ta 'raxx għandu multa, skalar il-ġilda li tagħtiha dehra ta' trab. Xi drabi din l-infezzjoni kronika tista 'tinfirex f'id minħabba kuntatt mas-sieq mill-grif. Tinea pedis akuta għandha l-folji karatteristiċi jew it-tqaxxir tal-ġilda b'ħedjin ħomor iktar intensi.
Kawżi
Tinea pedis hija kkawżata minn dermatophytes, li huma fungi li jinfettaw il-ġilda, xagħar, u dwiefer. Kultant il-ħmira jista 'jikkawża infezzjonijiet tas-sieq u raxxijiet, ħafna drabi bejn is-saqajn. Nies li huma suxxettibbli għal tinea pedis huma wkoll suxxettibbli għal infezzjonijiet fungali tat-toenail (onikomikożi) .
Dan huwa minħabba li ż-żewġ kundizzjonijiet huma kkawżati mill-istess tipi ta 'fungi.
Xi nies huma suxxettibbli għall-marda ta 'l-atleta minħabba predispożizzjoni ġenetika jew minħabba fatturi li jikkawżaw sistema immuni kompromessa . Eżempji jinkludu mediċini sterojdi jew mard kroniku bħad-dijabete u l-kanċer.
Wieħed mill-aktar fatturi importanti li jikkontribwixxu għas-sieq ta 'l-atleta huwa l-għaraq.
L-għaraq huwa reazzjoni normali għall-ambjent sħun ġewwa żarbun. Xi nies jista 'jkollhom iperidrożi, jew għaraq żejjed, li jista' jżid iċ-ċans ta 'infezzjoni fungali aktar. Is-sħana u l-umdità ġewwa ż-żraben joħolqu ambjent ideali għal dermatophytes u fungi oħra biex jirnexxu.
Dijanjosi
Ħafna nies jiddijanjostikaw is-sieq ta 'l-atleta fid-dar. Jekk il-mediċini barra l-borża (OTC) ma jkunux solvew is-sieq tal-atleta tiegħek, l-aħjar huwa li tfittex trattament mediku biex teskludi kawżi oħra possibbli. Huwa aħjar ukoll li tfittex trattament jekk is-sintomi jinkludu ħmura intensa, nfafet, tqaxxir, ġilda maqsuma, jew uġigħ. Testijiet tal-laboratorju bħal prep KOH jew kultura jistgħu jintużaw biex jiddeterminaw jekk il-kawża tas-sintomi hijiex infezzjoni fungali. Dawn il-kundizzjonijiet jistgħu jimitaw is-sintomi tas-sieq ta 'l-atleta:
- Dermatite ta 'kuntatt (raxx irritanti)
- Infezzjoni batterika
- Ġilda xotta
- Dermatite
- Eritrasma
- Psorajiżi
- Ekżema dyshidrotic
Trattament tas-Saqajn ta 'l-Atleta
Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, int tittratta l-tinea pedis bil-prodotti over-the-counter. Fittex għad-ditti ta 'kremi antifungali li għandhom jew butenafine jew terbinafine bħala ingredjenti attivi. Dawn il-mediċini għandhom qawwa tajba kontra l-biċċa l-kbira ta 'l-organiżmi li jikkawżaw tene pedis.
- Dejjem segwi l-istruzzjonijiet tal-medikazzjoni anti-fungali, kemm jekk bi preskrizzjoni kif ukoll jekk le.
- Uża sprejs tas-sneaker kontra l-fungali jew trabijiet b'boots u żraben.
Xi każijiet ta 'tinea pedis jistgħu jikkawżaw reazzjoni id . Reazzjoni id hija fejn ir-raxx jinfirex f'partijiet oħra tal-ġisem, ħafna drabi l-idejn u s-sider. Dan it-tip ta 'raxx huwa wkoll ħakk u jipproduċi ħotob u bżieżaq, iżda mhux ikkawżat mit-tixrid tal-fungu. Pjuttost, huwa reazzjoni allerġika għar-raxx tal-marda oriġinali. Reazzjoni ta 'l-identità se tkun ċara waħedha ladarba s-sieq ta' l-atleta oriġinali tirriżolvi.
Prevenzjoni
Biex tnaqqas ir-riskji tiegħek, ħu dawn il-miżuri:
- Aħsel u nixxef saqajk kull jum, speċjalment waqt li tkun żgur li tinxef bejn is-saqajn tiegħek.
- Mur kemm jista 'jkun fin-niżla fid-dar.
- Uża kalzetti sintetiċi magħmula minn akriliku jew polypropylene. Dawn il-materjali wick away l-umdità aħjar mill-qoton, li żżomm umdità viċin il-ġilda. Ibdel il-kalzetti tiegħek kull meta jiksbu l-għaraq.
- Ilbes sneakers b'ventilazzjoni tajba, bħal dawk li għandhom tops nifs respiratorji.
- Ħalli ż-żraben tiegħek jinxef u joħroġ barra meta ma tkunx qed tilbeshom. Ma jżommhomx f'borża tal-ġinnasju fejn mhumiex se jieħdu l-arja. Inti tista 'tixtieq li tbiddel pari ta' żraben kuljum sabiex tiżgura li tinxef bejn il-ħela.
- Ilbes sandlijiet jew żraben oħra meta f'żoni fejn il-fungi jirnexxu, bħal madwar pools pubbliċi jew fil-kmamar tal-locker.
Sorsi:
> Marda ta 'l-Atleta. Assoċjazzjoni Medika tal-Pjanti Amerikani. http://www.apma.org/Learn/FootHealth.cfm?ItemNumber=978.
Sala BJ, Sala JC. Manwal ta 'Sauer ta' Mard tal-Ġilda. Philadelphia: Lippincott Williams u Wilkins. 2010.