Reviżjoni tal-Kalkolaturi u Testijiet tal-Lonġevità fuq Free Online

Hemm ħafna kalkoli tal-għomor tal-ħajja u l-lonġevità hemmhekk. Allura ddeċidejt li tagħmel test sistematiku biex issib l-aħjar. Sibt ħabib lest u kieku juża ftit mill-kalkolaturi ta 'lonġevità ogħla disponibbli. Matul il-proċess, għamilna nota tal-istennija tal-ħajja proġettata tiegħu skont il-kalkolatur, l-esperjenza tat-test innifsu u liema rakkomandazzjonijiet ingħataw, jekk kien hemm.

B'mod ġenerali, ir-riżultati varjaw mill-istennija tal-ħajja ta 'ħabib tiegħi kullimkien bejn 84 u 96.2 snin. Naturalment, huwa xtaq l-idea ta 'nofs is-snin disgħin l-aħjar, iżda li l-kalkulatur fil-fatt ipprovda r-riżultati l-aktar preċiżi?

1 -

RealAge

Fuq RealAge, waħda mill-kalkolaturi tal-lonġevità l-aktar komprensivi disponibbli, ħabib tiegħi skorja "età bijoloġika" 11.7 snin iżgħar mill-età kronoloġika tiegħu. Żid dik mal-medja tal-għomor tal-ħajja ta 'madwar 78 għal stennija tal-għomor totali dedotta ta' 89.7 snin. Mhux ħażin.

It-test RealAge ħa madwar 20 minuta biex jitlesta u ġew mitluba biċċiet ta 'informazzjoni addizzjonali bħal livelli tal- kolesterol , klassifikazzjonijiet tal- pressjoni tad-demm , u anki kontenut ta' vitamina (iżda mhux meħtieġ) għal rapport aktar dettaljat. My friend qal li kellu jħallas ħafna attenzjoni għal mistoqsijiet u aqra sew it-test, li forsi huwa inqas divertenti iżda jissuġġerixxi li r-riżultati huma bbażati fuq aktar dejta. Il-paġna tar-riżultati tat suġġerimenti dettaljati u ta 'għajnuna biex iżżomm is-saħħa u kompliet tnaqqas "RealAge tiegħek".

2 -

Il- "Vitality Compass" Longevity Calculator

Din il-kalkulatur tal-lonġevità fuq il-websajt ta 'Blue Zones kienet l-aħjar favorita tat-tester tiegħi. Dan tah tul ta 'ħajja ta' 96.2 sena, l-ogħla tar-riżultati kollha tat-testijiet. It-test onlajn ħa biss 4 minuti biex jimlew u hu ma kellux bżonn xi informazzjoni medika addizzjonali bħall- livelli tal-kolesterol li ma kienx faċilment disponibbli.

It-test għandu wiri viżwali sbieħ u jaħdem tajjeb bi grafika ġdida u aġġornata. Id-dejta miġbura hija bbażata fuq ktieb bit-titlu "Żoni Blu" li jiffoka fuq riċerka minn erba 'oqsma tad-dinja fejn in-nies għandhom it-tendenza li jgħixu ħajja itwal u aktar b'saħħithom milli kien mistenni. Minbarra l-kalkulatur tal-lonġevità, is-sit joffri komunità ta 'appoġġ u programmi biex jgħinuk tagħmel bidliet fit-tul.

3 -

Tgħix sal-kalkolatur tal-lonġevità ta '100

"Ħajja sa 100" huwa ktieb u websajt minn Dr Thomas Perls. Il-kalkulatur tal-lonġevità onlajn li jakkumpanja huwa bbażat fuq riċerka li għamel fl-Istudju ta 'New England Centenary. L-utent tat-test tiegħi skorja għomor ta 'għajxien ta' 84 sena u jista 'jtejjeb il-projezzjonijiet tiegħu bi 12.5 sena jekk ikun segwit ċerti rakkomandazzjonijiet. B'mod ġenerali, din il-kalkulatur tal-lonġevità ħadet 5 minuti biex titlesta. Ir-rapport kien tajjeb, iżda ma kellux riżorsi biex jgħinha tagħmel bidliet wara li rċeviet ir-riżultati.

4 -

Il-Logħob tan-Northwestern Mutual Longevity

Din il- "logħba tal-lonġevità" hija sponsorjata minn Northwestern Mutual, kumpanija kbira ta 'servizzi finanzjarji u assigurazzjoni tal-ħajja li jaf ftit dwar il-kalkolu tal-għomor tal-ħajja. Il-logħba ħadet madwar 2 minuti biex tilgħab. Kellu grafika pjaċevoli li biddel il-ħarsa ta 'persuna bħala l-avatar ta' l-utent peress li kull mistoqsija ġiet imwieġba.

Fl-aħħar, il-kalkolatur ta lill-ħabib tiegħi stennija ta 'għomor ta' 90. Kien hemm ftit jew xejn suġġerimenti utli, spjegazzjonijiet, jew rakkomandazzjonijiet uniċi. Għalkemm gost, uħud mill-mistoqsijiet ma kinux ċari, u l-ħabib tiegħi qal li kellu jirribatti xi ftit fl-aħjar għażla.

Il-linja tal-qiegħ

Filwaqt li dawn it-testijiet huma bbażati fuq numri reali, ħafna suppożizzjonijiet huma magħmula. Iffoka mhux fuq in-numru attwali ta 'snin, iżda fuq il-fehim li d-drawwiet tiegħek huma b'saħħithom (u għandek iżżomm) u liema għandhom ibiddlu.