Kronoloġija ta 'Rkupru
Il-kirurġija ta 'sostituzzjoni tal-ġenbejn hija proċedura mwettqa biex il-pazjenti jkunu jistgħu jirritornaw għall-istil ta' ħajja attiva normali tagħhom mingħajr uġigħ li jirriżulta mill-bidla tal-ġenb Kirurgi, terapisti u pazjenti huma kollha interessati li jġibu n-nies lura għall-attività malajr u bl-aktar mod sikur possibbli.
Il-jum tal -kirurġija ta 'sostituzzjoni tal- ġenbejn jintuża biex jiġi kkunsidrat bħala ġurnata biex jirrilassaw, iżda minħabba li aktar kirurgi qegħdin jippruvaw iġibu pazjenti lura għall-attività kemm jista' jkun malajr, it-terapija spiss tibda fil-jum tal-kirurġija.
Il-pazjenti jibdew attivitajiet sempliċi ta 'eżerċizzju inklużi pompi tal-għaksa, liftijiet tas-sieq, u pjastri ta' l-għarqub. Ħafna drabi l-pazjenti se jqumu u joħorġu mis-sodda - l-għan għandu jkun li tidħol f'chair u anke tagħmel xi mixi.
Isptar
Pazjenti użati biex iqattgħu ġimgħa jew aktar fl-isptar. Illum, it-tul medju tal-isptar huwa ta 'madwar 2-3 ijiem. Xi pazjenti jħallu saħansitra qabel; fil-fatt, is- sostituzzjoni tal-ġenbejn fl- istess ġurnata (outpatient) qed issir realtà. Matul l-isptar tiegħek, taħdem ma 'terapisti fiżiċi u okkupazzjonali. Il -terapista fiżiku se jaħdem fuq il-mobilità, it-tisħiħ u l-mixi. It -terapista okkupazzjonali ser taħdem miegħek fuq it-tħejjija għal ħidmiet bħall-ħasil, l-ilbies u attivitajiet oħra ta 'kuljum.
It-terapija timxi b'pass differenti għal kull pazjent. Fatturi li se jaffettwaw ir-rata tal-progressjoni tiegħek jinkludu s-saħħa tiegħek qabel il-kirurġija, il-piż tal-ġisem, u l-kapaċità li timmaniġġja sintomi ta 'uġigħ.
It-tip u l-firxa tal-kirurġija jistgħu wkoll jaffettwaw il-ħila tiegħek li tipparteċipa fit-terapija fiżika. Fl-aħħarnett, l-irkupru u l-ħin fl-isptar huma fil-biċċa l-kbira relatati f'liema pazjenti mħejjija sew qed jidħlu fil-kirurġija. Parteċipazzjoni f'sessjonijiet ta 'edukazzjoni ta' sostituzzjoni konġunta preoperattiva (issa komuni ħafna f'ċentri konġunti ta 'sostituzzjoni) u t-tħejjija tad-dar u strutturi ta' appoġġ biex tgħinek ladarba kellek kirurġija tista 'tagħmel l-irkupru ferm aktar mgħaġġel.
Aħna nafu li l-pazjenti li huma ppreparati tajjeb għandhom it-tendenza li jimxu ħafna aktar malajr permezz tal-fażijiet bikrija ta 'rijabilitazzjoni.
Rilaxx / Rijabilitazzjoni
Il-pazjenti normalment jinħelsu minn jumejn sa 4 ijiem wara l-operazzjoni ta 'sostituzzjoni tal-ġenbejn, għalkemm l-isptar iqsar qed isiru aktar komuni. Huwa importanti li l-pazjenti mormija jkunu jistgħu jsibu ruħhom b'mod sikur fi djarhom u jwettqu attivitajiet regolari, bħalma huma jkollna fil-kamra tal-banju u jħejju l-ikel.
Jekk il-pazjenti ma jimxux sal-punt li jistgħu jirritornaw b'mod sikur għall-ambjent tad-dar tagħhom, ir-riabilitazzjoni fil-pazjent tista 'tiġi rrakkomandata. Dan jippermetti aktar xogħol mat-terapisti u s-servizzi ta 'appoġġ ta' 24 siegħa. Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti għandhom ikunu jistgħu jirritornaw għall-istabbiliment tad-dar tagħhom, u r-riabilitazzjoni fil-pazjent hija ġeneralment riservata għal pazjenti li qed jiffaċċjaw irkupru kumplikat. Pazjenti li jirritornaw id-dar ħafna drabi jkollhom is-servizzi tad-dar irranġati inkluż terapista viżitatur u / jew infermiera.
Filwaqt li qiegħed f'faċilità ta 'rijabilitazzjoni jista' jidher ta 'benefiċċju, hemm żvantaġġi. L-ewwel, li jkollu jiffunzjona madwar id-dar tiegħek jista 'jkun it-terapija tajba, minflok ma xi ħadd jagħmel ix-xogħol għalik. Per eżempju, li jkollok toħroġ mis-sodda, tidħol fil-kċina, u tħejji xi ħaġa biex tiekol, tista 'tkun ħaġa tajba biex tiċċaqlaq l-irkupru tiegħek flimkien.
It-tieni, aħna dejjem ninkwetaw dwar ir-riskji ta 'infezzjoni wara sostituzzjoni konġunta, u settings tal-kura tas-saħħa, inklużi ċentri ta' rehab, jistgħu jkunu sors ta 'infezzjoni. Il-ħruġ mill-kura tas-saħħa jista 'jkun tajjeb għal individwu wara l-kirurġija.
Prekawzjonijiet
Wara kirurġija ta 'sostituzzjoni tal-ġenbejn, xi prekawzjonijiet jistgħu jkunu meħtieġa biex jipproteġu l-ġenbejn imdaħħal ġdid. Dawn ir-restrizzjonijiet huma magħrufa bħala "prekawzjonijiet tal-ġenb". Il-prekawzjonijiet tal-ġenbejn iżommuk milli tqiegħed il-ġenb tiegħek f'pożizzjoni fejn il-ballun jista 'potenzjalment joħroġ mis-sokit - problema msejħa dislokazzjoni tal - ġenbejn .
Minħabba l-impjanti ġodda ddisinjati, u tekniki kirurġiċi ġodda (bħal sostituzzjoni tal-ġenbejn ta 'qabel ), dawn il-prekawzjonijiet qed isiru inqas komuni.
Il-terapista tiegħek se tkun kapaċi tgħin biex tiżgura li jkollok it-trattament xieraq għall-proċedura kirurġika li kellek.
Terapija Fiżika
Il-biċċa l-kbira tal-pazjenti se jkomplu jaħdmu ma 'terapisti fiżiċi wara l-kwittanza mill-isptar. Xi kirurgi ma jirrakkomandawx regolarment terapija fiżika formali wara s-sostituzzjoni tal-ġenbejn, iżda ġie muri li huma benefiċċji. L-ewwelnett, il-pazjenti għandhom tendenza li jerġgħu jiksbu saħħa aħjar wara s-sostituzzjoni tal-ġenbejn. Minħabba li l-biċċa l-kbira tal-pazjenti b'ġibri artrite ma jiċċaqalqux b'mod normali, il-maġġoranza tal-pazjenti li jkunu għaddejjin minn sostituzzjoni tal-ġenbejn għandhom dgħjufija tal-muskoli madwar il-ġog Terapista fiżiku jista 'jgħinek terġa' tikseb is-saħħa normali tal-muskoli, u ttejjeb il-mixi tiegħek wara l-operazzjoni.
Mixi: Ħafna mill-pazjenti jieħdu l-ewwel passi tagħhom wara l-operazzjoni bl-għajnuna ta 'walker. Pazjenti b'bilanċ tajjeb u b'qalba qawwija ta 'fuq jistgħu jagħżlu li jużaw krozzi. It-transizzjoni lejn il-kannamieli tiddependi fuq żewġ fatturi. L-ewwelnett, restrizzjonijiet mill-kirurgu tiegħek - mhux il-kirurgi kollha jippermettu piż sħiħ biex jitqiegħed fis-sieq fil-ġimgħat bikrin wara l-kirurġija. It-tieni, il-ħila tiegħek li terġa 'takkwista qawwa.
Żmien ta 'ritorn normali: 2 sa 4 ġimgħat bil-kannamieli; 4 sa 6 ġimgħat mingħajr assistenza
It-taraġ: Bosta pazjenti għandhom in-navigazzjoni tat-taraġ sabiex jidħlu jew jiksbu djarhom. Għalhekk, it-terapista tiegħek ser taħdem miegħek biex tgħolli u 'l isfel bl-użu ta' krozzi jew walker.
Perjodu ta 'żmien normali għar-ritorn: ġimgħa bil-kranju / walker; 4 sa 6 ġimgħat mingħajr assistenza
Sewqan: Ir-ritorn għas-sewqan jiddependi fuq numru ta 'fatturi , inkluż in-naħa tal-operat tiegħek u t-tip ta' vettura li għandek (standard jew awtomatiku). Il-pazjenti għandhom ikunu jistgħu joperaw b'mod sigur u malajr il-pedali tal-gass u tal-brejk. Taħt l-ebda ċirkostanza m'għandu pazjenti jmexxu meta jieħdu mediċini narkotiċi.
Ħin tas-soltu għar-ritorn: 4 sa 6 ġimgħat
Sess: Il-pazjenti jistgħu jerġgħu jibdew l-attività sesswali ladarba jkunu komdi. Huwa importanti li inti żżomm il-prekawzjonijiet tas-soltu tal-ġenb tiegħek biex tevita pożizzjonijiet perikolużi. Jekk għandek mistoqsijiet dwar pożizzjonijiet sesswali, staqsi lit-tabib jew lit-terapista fiżiku tiegħek.
Ħin tas-soltu għar-ritorn: 4 sa 6 ġimgħat
Xogħol: Ir-ritorn għax-xogħol jiddependi fuq l-attività li għandek tagħmel fuq ix-xogħol tiegħek. Pazjenti li jaħdmu f'pożizzjoni bilqiegħda, b'massa limitata, jistgħu jippjanaw li jirritornaw fi żmien 4 ġimgħat mill-ħin tal-kirurġija.
Pazjenti li huma aktar attivi fuq ix-xogħol jistgħu jeħtieġu aktar żmien sakemm ikunu jistgħu jirritornaw għal dmirijiet sħaħ. Il-ħaddiema għandhom jikkunsidraw l-obbligi tax-xogħol tagħhom qabel ma jgħaddu minn tibdil tal-ġenbejn. Pereżempju, il-pazjenti jistgħu ma jkunux jistgħu jirritornaw għal attivitajiet bħal tisqif wara s-sostituzzjoni tal-ġenbejn.
Żmien ta 'ritorn tas-soltu: 4 sa 10 ġimgħat, skont l-obbligi tax-xogħol
Sors:
"Gwida għall-Eżerċizzju tas-Sostituzzjoni tal-Ġenbejn" Akkademja Amerikana ta 'Kirurgi Ortopediċi. Lulju 2007.