Hemm lottijiet ta 'hype dwar meraq Noni. Xi ħaġa hi veru?
Mara reċentement ikkuntattjat lili u rrapurtat li kienet sabet il-kura għall-marda ta 'l-emigranja: meraq ta' Tahitian Noni. Hija qalet li wara x-xorb meraq Noni għal ftit ġimgħat, il-migranja kronika ta 'kuljum sparixxa. Hija issa tesperjenza biss emigranja okkażjonali, li tgħid hi malajr teħles ma 'tablespoon jew tnejn ta' meraq Noni.
Dan kollu ħoss tajjeb wisq biex ikun veru?
X'inhu fid-Dinja Jinsab Meraq Noni?
Tahitian Noni meraq ġej mill-frott taċ-ċitrifolia morinda, misjub fir-reġjun tal-Paċifiku tan-Nofsinhar. Is-siġra Noni fil-fatt hija qraba mill-qrib ta 'l-arbuxxelli u siġar żgħar li jipproduċu l-kafè.
Gżejjer tal-Paċifiku tan-Nofsinhar użaw Noni għal skopijiet mediċinali għal eluf ta 'snin. Noni jirrakkomanda li jista 'jintuża għal diversi kundizzjonijiet u biex jinkisbu bosta għanijiet: żieda fl-enerġija, tnaqqis ta' sintomi ta 'allerġija, titjib fl-ażma, jitilfu l-piż, jitjiebu l-artrite u dijabete, uġigħ li qed jonqos u biex inaqqsu sintomi ta' kanċer, fibromialġija, sklerożi multipla u puplesija.
Madankollu, dawk l-indikazzjonijiet dwar is-saħħa mhumiex appoġġati mir-riċerka medika. Skond l-Istitut Nazzjonali tal-Mediċina, ix-xjentisti qed jistudjaw il-frott biex jaraw jekk għandux kwalitajiet mediċinali, iżda fil-frattemp, l-Amministrazzjoni ta 'l-Ikel u Droga ħarġet bosta twissijiet lill-bejjiegħa tal-meraq Noni dwar it-talbiet tas-saħħa mhux ippruvati.
Meraq Noni Mhux Studjat f'Migraine
Għalkemm is-siġra ta 'Noni hija magħrufa lokalment f'xi postijiet bħala "Siġra ta' ras" u l-meraq tiegħu tradizzjonalment intuża biex jikkura ras, ma kien hemm ebda riċerka medika biex turi jekk din tkunx effettiva fid-diżordni ta 'emigranja.
Studju wieħed irrapporta li l-meraq ta 'Noni jista' jkun effettiv biex iserraħ l-infjammazzjoni.
Il-meraq ġie ttestjat f'nies bl-osteoartrite, fejn ir-riżultati bikrija indikaw li jista 'jkun effettiv biex titnaqqas il-ħtieġa għal mediċina għall-uġigħ.
Bosta rapporti aneddotali jindikaw li xi nies setgħu kellhom suċċess fit-trattament tal-marda ta 'ras ta' l-emigranja tagħhom bil-meraq Noni. Madankollu, m'hemm l-ebda mod kif tivverifika dawk ir-rapporti, u jien inkun xettiku, peress li jistgħu jkunu marbuta mad-distributuri tal-meraq Noni.
Kwistjonijiet ta 'Sikurezza potenzjali ma' Noni
Kien hemm bosta rapporti dwar il -ħsara fil- fwied fin-nies li jikkunsmaw regolarment meraq jew tè Noni, skond il-Librerija Nazzjonali tal-Mediċina, għalkemm mhuwiex ċar jekk Noni kienx fil-fatt il-kawża.
Jekk għandek problemi fil-kliewi, għandek tevita prodotti Noni, minħabba li fihom ammonti kbar ta 'potassju (persuni b'mard tal-kliewi għandhom tendenza li jibnu wisq potassju fil-ġisem tagħhom). Fl-aħħarnett, qatt ma tikkonsma xi meraq Noni jew prodotti oħra jekk int tqila - Noni intużat biex jikkaġuna aborti. Mhuwiex tajjeb wkoll jekk int qed ireddgħu.
Dikjarazzjonijiet ta 'saħħa foloz jistgħu jkunu faċli biex jiġu identifikati. Fittex prodotti li jitolbu kura effikaċi malajr kollha; dikjarazzjonijiet li jiddikjaraw li l-prodott jista 'jittratta jew jikkura l-mard. Pereżempju "jiċkienu t-tumuri" jew "ifejjaq l-impotenza". Talbiet ta 'avvanz xjentifiku, kura mirakuluża jew ingredjenti sigrieti huma wkoll sinjali ta' twissija li s-suppliment tal-ħxejjex jew tad-dieta jista 'jkun wisq tajjeb biex ikun veru.
Dejjem għandek tagħmel id-dar tiegħek, u dejjem tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel tipprova xi prodott tas-saħħa.
L-aħħar nota: Il-meraq ta 'Noni togħma ħażin . Huwa morra u reminixxenti tal-ħall. Ukoll, jista 'jkun pjuttost għoli. Minħabba li, flimkien mal-dubjużi tal-istqarrijiet dwar is-saħħa assoċjati miegħu, inti tkun aħjar mill-istering ċar.
Sorsi:
Gupta RK et al. L-indikazzjonijiet dwar is-saħħa magħmula għal Morinda citrifolia (Noni) jarmonizzaw ma 'l-għarfien xjentifiku kurrenti u l-evalwazzjoni ta' l-effetti bijoloġiċi tiegħu. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention. 2013; 14 (8): 4495-9.
Iċ-Ċentru Nazzjonali għas-Saħħa Kumplimentari u Integrattiva. Folja ta 'fatti Noni.
Librerija Nazzjonali tal-Mediċina. Folja ta 'fatti Noni.