Il-kabini tal-ikkunzar mhumiex sikuri
Għandek tibqa 'kabini ta' l-ikkunzar ta 'ġewwa? Għandek tkun taf li radjazzjoni ultravjola artifiċjali (raġġi UV) li toħroġ minn sodod għall-ikkonzar u lampi tax-xemx, tikkawża kanċer, skont kemm l-Aġenzija Internazzjonali tar-Riċerka dwar il-Kanċer tal-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa u d-Dipartiment tas-Saħħa u Servizzi Umani tal-Istati Uniti.
Ir-raġġi tax-xemx huma karċinoġeniċi wkoll, iżda r-raġġi UVA li joħorġu mis-sorsi tad-dawl ultravjola A fil-kabini tal-ikkunzar huma darbtejn sa tliet darbiet aktar qawwija.
L-ikkunzar ta 'ġewwa jinkludi s-sorsi tad-dawl artifiċjali kollha li jarmu radjazzjoni UVA u UVB - wavelengths f'radjazzjoni ultravjola.
Sintomi ta 'Ħsara Ħad għall-Ġilda tiegħek
Ir-radjazzjoni solari mill-kabini tal-ikkunzar u x-xemx jagħmlu ħsara lill-ġilda tiegħek. Is-sinjali ovvji u familjari huma:
- il-ġilda tiegħek tibda tikseb roża
- il-ġilda tiegħek issir ħamra
- ikollok folji
Riskji ta 'l-ikkunzar Indoor
Ir-riskji ta 'l-ikkunzar ta' ġewwa huma numerużi, sinifikanti, u sostanzjati sew minn riċerka klinika f'ġurnali riveduti mill-pari.
Jekk taħseb li tuża kabina tal-ikkonzar qabel il-promettenti jew it-tieġ tiegħek ma tagħmilx ħsara, int ħażin. Jekk tmur għal sessjoni waħda biss fis-salon salon qabel l-età ta '35, iżid ir-riskju tiegħek ta' melanoma anki jekk ma jkollokx ħruq mix - xemx , u dak ir-riskju jibqa 'jiżdied ma' kull sessjoni.
Inti żżid ukoll ir-riskju ta ':
- Moles beninni tiegħek isiru melanoma
- l-iżvilupp ta ' karċinoma squamous cell , kanċer tal-ġilda fis-saffi l-aktar' il fuq tal-ġilda tiegħek, b'aktar minn 65%
- l-iżvilupp ta 'karċinoma taċ-ċelluli bażali , kanċer tal-ġilda fis-saffi l-aktar fondi tal-ġilda tiegħek, bi kważi 30 fil-mija
Il-kabini tal-ikkunzar jikkawżaw il-kanċer
Meta tmur fis-salon għal sessjoni ta 'l-ikkunzar, tista' tħalli bi tleqq tad-deheb, imma qed issolvi lilek innifsek għal xi ħaġa li b'mod inekwivoku tikkawża l-kanċer. Studji kliniċi juru li l-ikkonzar ma 'dawl artifiċjali jikkawża melanoma, it-tip ta' kanċer l-aktar perikoluż.
Melanoma jixbaħ mole u normalment huwa ta 'kulur iswed jew kannella, imma kultant kuluri ħomor, blu jew oħrajn.
Min hu l-akbar riskju?
Kanċer tal-ġilda jista 'jiġri lil xi ħadd. In-nisa huma f'riskju akbar li jiżviluppaw kanċer mill-espożizzjoni għar-raġġi UV użati f'booths ta 'l-ikkunzar ta' ġewwa mill-irġiel, sempliċiment għax madwar 70 fil-mija tal-mudelli tas-salon għall-ikkunzar huma nisa żgħażagħ. Jekk qabel kellek ikkurata għall-kanċer tal-ġilda jew jekk ikollok storja familjari ta 'kanċer tal-ġilda r-riskju tiegħek jiżdied ukoll.
Inti għandek riskju akbar li tiżviluppa kanċer tal-ġilda jekk tesibixxi ċerti karatteristiċi fiżiċi, inklużi:
- ġilda ġusta
- Blonde, aħmar, jew xagħar kannella ċar
- l-għajnejn blu, aħdar jew griż
Ir-riskju tiegħek huwa wkoll akbar jekk il-ġilda tiegħek għandha tendenza li:
- dejjem taħraq qabel l-ikkunzar
- ħruq faċilment
- Mhux daqshekk faċli u int tqatta ħafna ħin barra
L-istil tal-ħajja tiegħek jista 'wkoll iżid ir-riskju tiegħek ta' kanċer tal-ġilda, inkluż:
- jgħixu fi jew jieħdu vaganzi regolari f'altitudni għolja, minħabba li l-esponiment ultravjola tiżdied b'altitudni
- li jaħdmu ġewwa l-ġimgħa kollha u mbagħad jippruvaw jilagħbu "ilaħħqu" fil-weekend billi jqattgħu ħafna ħin 'il barra
Medikazzjoni, supplimenti, u xi kosmetiċi iżidu s-sensittività tiegħek għax-xemx, ukoll.
Sinjali ta 'Twissija ta' Kanċer tal-Ġilda
Bħal bosta kanċers, is-sejbien bikri u t-trattament huma l-aħjar ċans tiegħek ta 'remissjoni u sopravivenza.
Hawn huma xi sinjali li jistgħu jindikaw li għandek kanċer tal-ġilda:
- Anormalità tal-ġilda li żżid id-daqs u tidher ikkulurit, roża, aħmar, iswed, kannella, tan, perla, trasluċidi jew tan.
- Mole li tbiddel il-kulur, it-tessuti, tikber, issir forma irregolari, jew li hija ikbar minn gomma tal-lapes.
- Post jew tkabbir li kontinwament itches, jweġġa ', isir qoxra, qxur jew fsada.
- Uġigħ miftuħ li ma jfejjaqx wara 4 ġimgħat jew waħda li tfieq u terġa 'tiftaħ.
Awto-eżamijiet regolari tal- ġilda jistgħu jiffrankaw madwar 4,500 ħajja kull sena. Kull meta tkun imħasseb dwar tkabbir jew post fuq il-ġilda tiegħek, l-aħjar huwa li tfittex il-parir ta 'professjonist fil-kura tas-saħħa.
Sorsi
American Academy of Dermatology: Indoor Kunzatura
Kmamar tal-Kunzatura Artifiċjali u l-Kanċer. Cancer.gov. http://www.cancer.gov/newscenter/tip-sheet-tanning-booths.
Cancer.org: Is-Sodod għall-Kunzatura jippreżentaw riskju serju għall-Kanċer, tgħid l-Aġenzija.