It-trapjant ta 'l-arja jista' jwassal għall-ħmura, għall-farting u għall-firien
Il-pressjoni kontinwa tal-passaġġ pożittiv (CPAP) hija trattament effettiv ħafna għal apnea ta 'rqad ostruttiva , iżda mhijiex mingħajr l-effetti sekondarji tagħha. Waħda mill-aktar ilmenti komuni bl-użu tagħha hija l-gass relatat mas-CPAP, inkluża arja eċċessiva li tidħol fl-istonku u twassal għal żieda fil-burping, tifwiq, farting u nefħa wara l-użu.
X'jikkawża l-effetti sekondarji tal-gass CPAP?
Hemm għażliet effettivi ta 'trattament biex tiġi evitata l-okkorrenza tiegħu? Tesplora xi wħud mis-sintomi relatati mal-gass CPAP u x'jista 'jsir dwarha biex tnaqqas l-arja biex tibla'.
X'jikkawża l-Kapaċita 'tal-Gass jew ta' l-Arja li Taħdem?
L-arja biex tibla 'hija waħda mis-sintomi l-aktar komuni assoċjati mat-terapija ta' CPAP għall-apnea ta 'l-irqad. Dan iwassal għal nefħa, gass mhux mixtieq li jikkawża burping u farting, u skumdità. Dan l-arja fl-istonku xi kultant jissejjaħ aerophagia, li litteralment tfisser "jibilgħu l-arja" jew "jieklu l-arja". X'jikkawża li jseħħ dan l-arja?
CPAP jaħdem billi jipprovdi fluss kostanti ta 'arja li żżomm il-passaġġ tan-nifs ta' fuq miftuħ u jipprevjeni l-kollass tiegħu waqt l-irqad. Meta tkun tollerata, hija effettiva ħafna biex tevita l-apnea tal-irqad, kundizzjoni kkaratterizzata minn kollass ripetut tal-palat artab u l-ilsien fil-gerżuma li jwassal għal tnaqqis fil-livell tal-ossiġenu u qawmien. Dan il-fluss ta 'l-arja jista' jkun problematiku, madankollu, speċjalment jekk l-arja hija eċċessiva u tmur fejn mhix mixtieqa.
Jekk tipprevedi tubu li jibda mill-ponta ta 'l-imnieħer lejn il-pulmuni tiegħek, il-fluss ta' arja taħt pressjoni ta 'CPAP iżommu dan it-tubu miftuħ. Se timbotta tessuti rotob imwarrba, speċjalment fil-qasam tal- palat artab , l-ilsien u l-gerżuma ta 'fuq. Il-parti t'isfel tal-passaġġ tan-nifs hija sostnuta minn strutturi tal-għadam u l-qarquċa u tinkludi t-trakea, li twassal għall-bronki u l-pulmuni.
Dritt viċin id-dħul fit-trakea huwa ftuħ li jwassal għall-esofagu u l-istonku. Għalhekk, jekk l-arja eċċessiva hija diretta ħażin fl-esofagu, l-istonku jista 'jimtela bl-arja u dan jista' jwassal għal żieda fil-gass.
Meta ma tkunx assoċjata ma 'l-użu tat-terapija CPAP, aerophagia tista' tkun ikkawżata minn fenomeni oħra. Huwa ta 'spiss assoċjat ma' kwalunkwe tip ta 'ikel, speċjalment meta xi ħadd jiekol malajr wisq. L-aerophagia ta 'spiss tirriżulta mix-xorb tax-xorb karbonizzat bħal soda pop jew xorb tal-fizzy li fih dijossidu tal-karbonju. Jista 'jseħħ ukoll meta ċ-chewing gum jew anki waqt it-tipjip. Hemm kundizzjonijiet rari li jistgħu jkunu assoċjati ma 'l-aerophagia, bħal mġiba anzjuża f'dawk li għandhom ħsara fil-moħħ mit-twelid.
Sintomi ta 'l-Imbotta ta' l-Arja
Meta l-arja taħt pressjoni minn CPAP tidħol b'mod mhux xieraq fl-istonku, twassal għal ftit ilmenti komuni. Dawn jinkludu:
- Burping jew tifwiq
- Farting (flatus jew gass)
- L-istonku sħiħ jew imdendel (nefħa)
- Rimettar ta 'l-arja (rarament)
- Uġigħ fl-istonku
Dawn is-sintomi jistgħu jkunu relattivament minuri u tollerabbli. Ħafna nies jistgħu jinnotifikaw eżenzjoni fl-ewwel siegħa tal-ġurnata billi jgħaddu l-gass. Madankollu, jista 'jkun pjuttost gravi u ta' dwejjaq. Iċ-ċans huwa li hemm ftit riskju ta 'ħsara permanenti fil-ġisem tiegħek.
Madankollu, jista 'jkun mixtieq li tfittex modi biex tagħmel dan inqas problematiku billi tnaqqas kemm il-frekwenza kif ukoll il-grad ta' l-arja li tibla '.
Trattamenti biex Naqqas il-Gass CPAP
Hemm modi biex jonqos il-gass CPAP skond x'inhi l-kawża prinċipali. L-aħbar it-tajba hija li l-inkonvenjenzi relatati mal-gass CPAP jistgħu normalment jingħelbu u tista 'tgawdi l-effettività tat-terapija. Ikkunsidra dawn l-għażliet:
Aġġusta l-Settings tal-Pressjoni
Waħda mill-aktar kawżi komuni tal-gass CPAP hija li l-issettjar tal-pressjoni tal-magna huwa sempliċement għoli wisq. Jekk il-pressjoni ma ġietx stabbilita bħala parti minn studju ta 'titrazzjoni, jekk l-apparat jagħti biss pressjoni fissa, jew jekk tilef mill-inqas 10 fil-mija tal-piż tal-ġisem tiegħek, dan huwa aktar probabbli.
Billi ddawwar il-pressjoni, jew waqqfet medda ta 'pressjonijiet li tinkludi iffissar aktar baxx b'AutoCPAP, l-arja li tibla' tista 'titjieb sostanzjalment. F'xi każijiet, jista 'jkun neċessarju li taqleb għal terapija b'livell baxx , tip ta' apparat li jwaqqa 'l-pressjoni waqt l-exhalation u li jagħmilha iktar faċli biex tieħu n-nifs kontra l-fluss ta' l-arja.
Aġġusta Pożizzjoni tar-Rqad
Fattur importanti ieħor huwa l-pożizzjoni ta 'l-irqad tiegħek. Jekk torqod fuq dahrek, jista 'jkun ta' għajnuna biex torqod f'inklinazzjoni. Dan se jipprevjeni "tbenġil" fl-esofagu li jista 'jwassal biex aktar faċilment jippermetti l-passaġġ ta' l-arja fl-istonku. Ħafna nies isibuha ta 'għajnuna biex torqod bir-ras f'angolu ta' madwar 30 sa 40 grad. Dan jista 'jsir billi torqod fuq investi tal-feles . Il-feles jista 'jitqiegħed fuq jew taħt is-saqqu, skond id-disinn tiegħu. Għandek ukoll tkun ċerta li munzell ta 'mħaded ma jċaqlaqx il-kap tiegħek. Huwa verament dwar ir-ras, l-għonq, l-ispallejn u l-parti ta 'fuq tal-ġisem tiegħek li huma kompletament appoġġjati f'pożizzjoni newtrali.
Xi nies jagħżlu sodda aġġustabbli, iżda dan jista 'jkun għali, ħafna drabi jiswa eluf ta' dollari. Għażla oħra tkun li tgħolli s-sodda kollha kemm hi. Bl-użu ta 'kotba (bħal kotba tat-telefon qodma) jew saħansitra blokki taċ-ċintorini, tista' ssib iż-żewġ saqajn fuq ir-ras tas-sodda tiegħek. Għalhekk, is-sodda kollha tinżamm f'qalb. Dan ġeneralment ikun ittollerat tajjeb minn sieħeb tas-sodda jekk għandek wieħed, u hemm ftit riskju li jiżżerżaq mis-sodda fl-angolu xieraq.
Indirizz Heartburn
Huwa pjuttost komuni li l-kawża tal-aerophagia u tal-gass CPAP tkun relatata ma 'ħruq ta' stonku mhux trattat jew mal- marda ta 'rifluss gastroesofagu (GERD). L-istonku, speċjalment meta jiġri bil-lejl, jista 'jżid l-arja biex tibla'.
Il-parti ta 'isfel ta' l-esofagu għandha ċirku muskolari imsejjaħ is-sphincter esophageal aktar baxx. Dan iċ-ċirku jagħlaq l-esofagu mill-istonku. Dan jimpedixxi l-kontenut tal-istonku, inkluż l-aċidu fl-istonku, milli jitlaħalħu ġo l-esofagu. Madankollu, f'nies li għandhom GERD jew ħruq ta 'stonku, id-dermat se jiddgħajjef. Ma jagħlaqx l-esofagu kif ukoll kif suppost. Dan jippermetti rifluss tal-aċidu tal-istonku fl-esofagu, iżda jista 'wkoll jippermetti li l-arja tidħol fl-istonku bl-użu ta' CPAP.
Uħud mill-persuni jsibu l-użu ta 'mediċini għall-GERD biex ikunu ta' għajnuna fil-prevenzjoni tal-gass CPAP, inklużi għażliet mhux fuq il-bank bħal:
- Omeprazole (Prilosec)
- Esomeprazole (Nexium)
- Cimetidine (Tagamet)
- Ranitidine (Zantac)
- Karbonat tal-kalċju (Tums)
Jista 'jkun importanti li tkellem mat-tabib tiegħek jekk dawn huma meħtieġa għal użu fit-tul.
Għażliet ta 'Medikazzjoni Over-the-Counter
Għażla ta 'trattament addizzjonali tista' tkun l-użu ta 'Gas-X (mibjugħ barra l-borża taħt l-isem ġeneriku ta' simethicone). Dan jista 'jipprovdi ftit eżenzjoni, imma jekk l-ammont ta' arja li tinbela huwa sinifikanti, jista 'ma jkunx adegwat.
Għalkemm potenzjalment spjaċevoli, eżenzjoni akbar tista 'tkun li sempliċement tgħaddi l-gass b'mod naturali permezz tat-tifwiq jew il-farting.
Does Your Maskra Jilagħbu Rwol?
Fl-aħħarnett, in-nies spiss jistaqsu jekk it-tip ta ' maskra ta' CPAP għandux irwol fl-aggravar tal-arja biex tibla '. Pereżempju, jekk il-maskra tkun eżatt fuq l-imnieħer meta mqabbla ma 'li tkopri l-imnieħer u l-ħalq, dan jagħmel differenza?
Ir-risposta qasira mhix. Jekk l-arja taħt pressjoni tkun qed tingħata mill-imnieħer jew mill-ħalq, fl-aħħar mill-aħħar tasal għall-istess passaġġ fuq wara tal-gerżuma. Il-problema tinsab aktar 'l isfel fil-passaġġ tan-nifs u mhux fl-imnieħer jew fil-ħalq fejn maskra tista' tiġi applikata b'mod differenti. Għalhekk, x'aktarx mhux se tagħmel differenza sostanzjali li taħbi li tagħżel li tuża.
Kelma Minn
Jista 'jkun skomdu ħafna li jesperjenzaw arja estrema biex tibla', speċjalment bl-użu ta 'settings tas-CPAP li mhumiex ottimizzati. Ma jbatux fis-skiet! Huwa rakkomandabbli li twaqqaf immedjatament l-użu tal-magna CPAP tiegħek. Aqla 'mal-fornitur tat-tagħmir CPAP tiegħek biex titbaxxa l-pressjoni. Huwa probabbli li jkollok bżonn ukoll tinvolvi lit-tabib ta 'l-irqad tiegħek dwar kwalunkwe bidliet fl-issettjar, minħabba li din hija bidla fil-preskrizzjoni. Fortunatament, bi ftit telefonati, tista 'tasal fit-triq it-tajba. Liema eżenzjoni.
Sors:
Kryger, MH et al . "Prinċipji u Prattika tal-Mediċina Sleep". Elsevier , is-6 edizzjoni, 2017.