Kif Taqsam il-Banju tad-Djar tal-Kulleġġ

Qsim ta 'kamra tal-banju ma' roommates meta jkollok IBD tista 'tkun sfida

Sfortunatament ħafna minna ma għandhomx il-mezzi biex ikollhom il-banju privat tagħna stess, speċjalment meta aħna żgħażagħ u jmorru l-iskola. Dan ifisser li għandna naqsmu! Qsim ta 'kamra tal-banju ma' nies oħra meta jkollok marda ta 'l-imsaren infjammatorja (IBD) tista' tkun ta 'stress, frustranti u ansjetà li tipprovoka.

Iż-żgħażagħ, speċjalment dawk fil-kulleġġ, ħafna drabi jkollhom jaqsmu kamra tal-banju bi tlett persuni jew aktar - xi kultant fl-istess ħin. Dawk in-nies jistgħu jkunu ħbieb, jew jistgħu jkunu barranin (u l-ġurija tkun fuq liema waħda hija agħar). L-aħħar ħaġa li persuna bi bżonnijiet ta 'IBD hija aktar stress, għalhekk huwa aħjar li tinkiseb id-dritt ta' displeasantness fil-bidu u s-sitwazzjoni tinftiehem.

Hawn huma xi modi kif tista 'tgħin lilek innifsek u lill-banju tiegħek jikkoeżistu b'mod aktar paċifiku.

1 -

Għid lil Roommates Your Have IBD

Trid tispjega li ser ikollok bżonn tuża l-faċilitajiet spiss u xi kultant bil-għaġla. Jista 'jkun hemm bżonn li jitlaq il-kamra tal-banju fl-okkażjoni, f'avviż ta' mument. Jekk tħallihom jafu li huwa biss parti mill-kundizzjoni tiegħek u mhux verament ftehim kbir ħafna, m'għandux ikun ostaklu kbir.

2 -

Għid lil Roommates Tiegħek Meta Tkun Flaring

Jekk taħseb li int ser tispiċċa infiq tal-lejl imtaqqab fuq l-art ħdejn it-tojlit minħabba li l-IBD tiegħek qiegħed jinfirex, ħalli kulħadd fid-dar ikun jaf. Ħafna adulti b'saħħithom saħansitra jkollhom jagħmlu dan okkażjonalment minħabba l-influwenza fl-istonku jew l-avvelenament mill-ikel. Maż-żmien, tista 'tkun il-wieħed li jgħinhom meta jkunu morda.

3 -

Ixgħel il-Purtiera tad-doża opaka

Jekk il-roommates tiegħek ma jkunux f'moħħhom, inti tista 'tidħol u tuża t-tojlit jekk huma fil-doċċa. Hanging purtiera tad-doċċa li ma tistax tara permezz iżżid saff ta 'privatezza lura fis-sitwazzjoni. Dan jaħdem tajjeb anke jekk int biss taqsam kamra tal-banju bl-oħra sinifikanti tiegħek.

4 -

Żomm il-Baħar Nadif

Jekk għandek dijarea splussiva, tista 'tagħmel mess. Tindif jista 'jkun diffiċli għalik li tagħmel meta tħossok marid, iżda tagħmel l-isforz kull meta jkun possibbli. Anki jekk huwa biss wegħda li r-roommates tiegħek li int ser tnaddaf il-kamra tal-banju meta tħoss daqsxejn aħjar (forsi l-għada), aċċerta ruħek li tibqa 'fuq din il-waħda.

5 -

Żomm il-Banju li Jitma 'Frisk

Xemgħat, sprejs, deodoranti tal-arja awtomatiċi jew ġels-ħu l-għażla tiegħek. Imma uża xi tip ta 'deodorant għall-arja jekk għandek bżonnha, u żommha disponibbli fil-kamra tal-banju fil-ħinijiet kollha.

6 -

Żomm il-kamra tal-banju Mgħobbija sew bil-Karta

Jekk għandek IBD, int ser tuża aktar toilet paper minn persuni oħra. Żomm frisk roll viċin il-komodina f'kull ħin, u żomm l-armadju maħżun bil-marka favorita tiegħek. Il-wipes moħlija mhux se jweġġgħu, lanqas!

7 -

Installa Fan tal-banju

F'każijiet ta 'akkomodazzjoni temporanja, bħal dorms, dan mhux se jkun possibbli. Madankollu, din tista 'tkun għażla f'appartamenti, Condos, jew djar (anke kiri). Tabilħaqq tgħin biex toħroġ irwejjaħ u ħoss tal-maskra. (Oh, u huwa tajjeb għall-ibblastjar ta 'l-umdità wara doċċa, ukoll.) Kellem lis-sid tiegħek jew lis-sid tad-dar u taf jekk tista' tagħmel dan it-titjib ftit.

8 -

Kun Ikkunsidrat

Trid tkun meqjusa tar-roommates tiegħek kull meta tista 'u tagħtihom il-ħin u l-privatezza tagħhom fil-kamra tal-banju, ukoll. Naturalment għandek tistenna l-istess konsiderazzjoni minnhom. Jekk l-affarijiet ma jmorrux tajjeb, ikollok bżonn tagħmel laqgħa qasira biex tikseb xi problemi ddelinjati.