Meta taġixxi u meta għandek tmur lura għall-irqad
"Għaraq kiesaħ" tirreferi għal għaraq f'daqqa li ma ġejx mis-sħana jew mill-isforz. It-terminu mediku għal għaraq kiesaħ huwa d- dijakorżi . Jidħol mir-rispons tal-ġisem għall-istress, imsejjaħ il-ġlieda jew ir-rispons tat-titjira. Huwa importanti ħafna li tagħraf għaraq kiesaħ meta tipprovdi l- ewwel għajnuna , li tista 'tkun sinjal ta' korriment jew mard sinifikanti.
Sintomi
Dak li jistabbilixxi għaraq kiesaħ barra mill-għaraq regolari huwa dak li qed tagħmel meta jibdew.
Għandek tistenna li tgħarraq wara li tagħmel ftit ġakkijiet li jegħleb jew push-ups, iżda għaraq kiesaħ toħroġ f'daqqa u f'xi temperatura.
Xi kultant l-għaraq jiġri bil-lejl meta qed tipprova torqod. Dan spiss jissejjaħ "għaraq bil-lejl", iżda m'hemm l-ebda differenza attwali bejn l-għaraq ta 'bil-lejl u l-għaraq kiesaħ. Hija d-diaphoresis kollha u tista 'tkun qed tipponta għal problema akbar.
Trattament
M'hemm l-ebda trattament speċifiku ta 'l-għaraq kiesaħ. Biex twassalhom imorru, trid tittratta l-kawża prinċipali. Per eżempju, jekk il-qtugħ ta 'nifs qed jikkawża għaraq, tgħin lill-pazjent biex jieħu n-nifs aħjar u jikseb iktar ossiġnu għandu jgħin biex tinxef il-ġilda.
Fi kliem ieħor, id-diaphoresis mhix il-problema; huwa s- sinjal jew is-sintomu tal-problema. Ir-rikonoxximent ta 'l-għaraq kiesaħ meta jiġri jista' jgħin biex tiġi identifikata problema qabel ma titħabbar ħażin.
Kawżi Komuni
Xejn li jikkawża ġlieda jew rispons ta 'titjira fil-ġisem jista' jikkawża għaraq kiesaħ.
Dak li għandek tagħmel biex tiffissa l-għaraq kiesaħ tiddependi fuq il-kawża.
- Xokk huwa perikoluż baxx fluss tad-demm għall-moħħ u organi vitali oħra. In-nuqqas ta 'fluss tad-demm jagħti anqas ossiġnu u nutrijenti għall-moħħ, li jikkawża stress. Ix-xokkiet hija kundizzjoni li thedded il-ħajja u r-rikonoxximent ta 'l-għaraq kiesaħ huwa ċavetta importanti biex tidentifika xokk. Affarijiet oħra biex tfittex jekk tissuspetta xokk tkun polz mgħaġġel (aktar minn 100 taħbita kull minuta), nifs mgħaġġel (aktar minn 20 nifs kull minuta), ġilda ċara, u tħossok dgħajjef jew woozy meta tkun bilqiegħda jew bilwieqfa.
Xokk mhux biss jiġri, lanqas. Għaraq kiesaħ wara mekkaniżmu ta 'ħsara bħal inċident bil-karozza jew waqgħa huwa biżżejjed ta' tħassib biex iċemplu 911. Fil-frattemp, ħalli l-pazjent joqgħod ċatt fuq id-dahar tiegħu jew tagħha u jgħolli s-saqajn minn 8 sa 12-il pulzier.
- Kwalunkwe infezzjoni li tikkawża deni tista 'twassal għal għaraq kiesaħ. Huwa komuni għall-għaraq kiesaħ li jiġu fuq bħala deni "pawżi" jew jibda jmur lura. Każijiet verament ħżiena ta 'infezzjoni, imsejħa sepsis , jistgħu jwasslu għal xokk u għalhekk anke għal għaraq kiesaħ. Jekk l-għaraq kiesaħ jinxtegħel mingħajr l-ebda deni preċedenti, jew huma akkumpanjati mis-sintomi elenkati b'xokk hawn fuq, ċempel ambulanza.
- Qatra oħra fil-pressjoni tad-demm imsejħa sinkope , li ta 'spiss tikkawża ħass ħażin, tista' twassal għal dijakorżi. Ħafna nies jibdew jegħrqu b'dawlja jew vertigo severa jew f'daqqa. Dan huwa simili ħafna għal xokk u mimli ċatt fuq id-dahar bis-saqajn elevati jaħdem ukoll għal dan. Sejħa ta 'ambulanza għas-sinkope.
- Uġigħ qawwi minn feriti gravi, bħal fratturi jew amputazzjonijiet , jista 'jwassal għal għaraq kiesaħ. Jekk pazjent bi għaksa miksura tegħleb, hemm bet tajjeb hu jew hi qed ixxekkel l-uġigħ u jista 'juża xi ħaġa biex itaffi l-uġigħ. Jekk il-pazjent diġà qiegħed jieħu xi ħaġa għall-uġigħ, issejjaħ lit-tabib biex jispjega s-sitwazzjoni u jiddiskuti alternattivi jew bidliet fid-dożaġġi.
- Attakk tal- qalb jista 'jwassal għal għaraq kiesaħ. Sejħa ta 'ambulanza jekk l-għaraq kiesaħ jiġi wkoll b'uġigħ jew pressjoni tas-sider, jew pressjoni fl-għonq jew id-driegħ. Ittieħdu l-pazjent tieħu aspirina li tomgħodhom waqt li tkun qed tistenna li jasal l-ambulanza.
- Il-qtugħ sever ta 'nifs jista' jwassal għal nuqqas ta 'ossiġenu fid-demm. Meta l-moħħ tal-pazjent jibda jaħseb għall-ossiġenu, tinbeda reazzjoni għall-istress, li tikkawża għaraq kiesaħ, fost affarijiet oħra. Fittex sinjali oħra ta ' qtugħ ta' nifs f'pazjent b'għaraq kiesaħ, bħal għeja bi ftit eżerċizzju jew nifs b'livell mimli. Jekk il-pazjent ikollu l-ossiġnu, aċċerta ruħek li tkun imsejħa u titlob ambulanza.
- Żgħir wisq fid-demm ( ipogliċemija ) hija komplikazzjoni pjuttost komuni f'persuni b'dijabete. Il-moħħ iqis in-nuqqas ta 'zokkor kif ukoll emerġenza serja bħala nuqqas ta' ossiġnu. Ir-rispons huwa l-istess, inkluż l-għaraq kiesaħ.
Jekk persuna bid-dijabete titħawwad, ċempel ambulanza u tipprovdi lill-pazjent bil-glukożju jekk tkun disponibbli. Jekk il-pazjent jista 'jixrob, ipprova meraq tal-frott jekk il-glukosju ma jkunx fil-qrib.
Fl-aħħarnett, il-biża 'u l-ansjetà huma kawżi definiti ta' stress għal kulħadd. Xi ħaġa minn paniku intens għal ansjetà ta 'kuljum tista' twassal għal ġlieda jew rispons ta 'titjira u s-sinjali kollha li jmorru miegħu, inklużi l-għaraq kiesaħ.
Kelma Minn
Kultant għaraq kiesaħ jindika problema sottostanti. Hemm kawżi oħra ta 'għaraq kiesaħ li mhux neċessarjament emerġenzi, bħal bidliet ormonali li jiġu mal-menopawsa jew kundizzjonijiet kroniċi bħall-kanċer.
Huwa importanti li tiddiskuti sinjali u sintomi komuni ta 'problemi mediċi kroniċi mat-tabib tiegħek. Most importantly, jekk int imħasseb dwar l-għaraq kiesaħ - speċjalment l-ewwel darba li jiġri - ara tabib.
> Sors:
> Kyaw TH, Sullivan L, Klingsberg RC. Mara ta '45 sena bi 3 Ġimgħat ta' Sogħla u Għaraq bil-Lejl. Sider. 2016 Mar; 149 (3): e87-90. doi: 10.1016 / j.chest.2015.08.014.