Flimkien ma ' dieta tajba , eżerċizzju fiżiku u attività mentali, għandna bżonn inżidu n-nieqsin lit-tarbija għal-lista ta' modi biex tieqaf id- dimenzja ?
Skond xi riċerka reċenti, forsi.
Bħala parti mill-Proġett ta 'Tixjiħ Healthy tan-Nisa fl-Awstralja, 186 mara ta' wara l-menopawża ta 'etajiet ta' 57-68 ħadu sehem f'dan l-istudju, li 120 minnhom kienu nanniet. Il-konjizzjoni tal-parteċipanti ġiet ittestjata bl-użu ta 'diversi għodod ta' evalwazzjoni konjittiva differenti.
Huma ġew mistoqsija wkoll dwar kemm spiss iħaddnu n-neputijiet tagħhom.
Ir-rizultati
Ir-riċerkaturi involuti f'dan l-istudju sabu li deher li kien post ħelu għall-konjizzjoni f'termini ta 'kemm-il darba n-nanniet jibbenefikaw lin-neputijiet tagħhom. In-nisa li bniet il-neputijiet tagħhom ġurnata waħda fil-ġimgħa wrew l-ogħla punteġġi konjittivi mill-parteċipanti kollha, inklużi dawk li ma kellhomx biża '. Speċifikament, ir-riżultati wrew li l -memorja ta 'ħidma bbenefikat min-nanniet.
Dan l-istudju kkonkluda wkoll li jista 'jkun hemm wisq ħaġa tajba meta niġu għal-neputijiet. Nisa li rrappurtaw il-babysitting ta 'neputijiet 5 jew aktar ġranet fil-ġimgħa urew ħiliet konjittivi aktar baxxi, speċifikament fil- memorja , fil-ħeffa verbali u fil-veloċità tal-ipproċessar. Ir-riċerkaturi nnutaw ukoll li dawn in-nisa esprimew aktar frustrazzjoni bir-rwol tagħhom bħala nanniet, x'aktarx minħabba li ġew estiżi wisq fl-ammont ta 'kura.
Riċerka Addizzjonali
Studju ieħor li uża data mill-Istudju tas-Saħħa, l-Anzjanità u l-Irtirar fl-Ewropa (SHARE) ta 'riċerka sabet benefiċċji simili għall-kura ta' neputijiet - mingħajr telf notevoli ta 'dawn il-benefiċċji għal dawk li għamlu dan fuq bażi ta' kuljum.
Dan l-istudju involva 6,274 mara bejn l-etajiet ta '50-80 li kellhom mill-inqas wild wieħed.
It-testijiet li jkejlu l-ħeffa fil-kliem, il-kitba numerika, l -irtirar immedjat u l-irtirar imdewwem ġew utilizzati biex jevalwaw il-konjizzjoni.
Inizjalment, ir-riċerkaturi nnutaw li l-punteġġi konjittivi dehru inqas għan-nanniet li kienu jieħdu ħsieb kuljum għall-neputijiet. Madankollu, huma eżaminaw mill-qrib id-dejta u nnutaw li l-kura ta 'kuljum min-nanniet kienet aktar probabbli li titwettaq minn dawk in-nanniet li kienu anzjani, irtirati, inqas involuti f'attivitajiet soċjali u dawk b'livell ta' edukazzjoni aktar baxx. Ir-riċerkaturi kkonkludew li dawn il-karatteristiċi (li huma fatturi ta 'riskju għal tnaqqis konjittiv) influwenzaw ir-riżultati. Wara li ħadu kont tagħhom, huma ddeterminaw li l-unika qasam konjittiv affettwat b'mod negattiv mill-kura ta 'kuljum kienet il-kompożizzjoni numerika - il-kapaċità li tikkalkula l-problemi sempliċi tal-matematika. L-awturi ta 'l-istudju jipproponu li l-istress jew l-għeja li tingħata l-kura ta' kuljum jistgħu jaqdu rwol f'dak il-qasam tal-konjizzjoni.
Dan l-istudju kkonkluda li l-kura ta 'neputijiet anki fuq bażi ta' kuljum ma kellhiex impatt negattiv fuq il-marki konjittivi (minbarra l-punteġġ numeriku) u fil-fatt tejbet xi oqsma ta 'kapaċità konjittiva. Fil-fatt, sabu li dawk li ħadu kura ta 'kuljum ta' neputijiet skorjaw aħjar fuq il-pronunzja verbali minn dawk li kienu jieħdu ħsieb in-neputijiet tagħhom darba biss fil-ġimgħa.
Għaliex Nista Nieħdu Kura għall-Nies Ngħinu l-Moħħ Tiegħek?
Teorija waħda wara dawn ir-riżultati hija li bosta studji ta 'riċerka preċedenti wrew korrelazzjoni bejn l-interazzjoni soċjali u t-tnaqqis tar-riskju tad-dimenzja. L-interazzjoni mat-tfal tista 'tipprovdi livell importanti ta' interazzjoni soċjali u attività mentali li tista 'tkun ta' benefiċċju għall-adulti.
> Sorsi:
Alzheimer's & Dimenzja: Il-Ġurnal ta 'l-Assoċjazzjoni ta' Alzheimer. Volum 10, Ħarġa 4, Suppliment, Paġni P618-P618. In-nanniet huma assoċjati ma 'tħaddim konjittiv f'nisa anzjani: Riżultati mill-Proġett ta' Xjuħija Healthy tan-Nisa.
Arpino, B. u Bordone, V. (2012) In-nanniet iħallsu? L-effett tal-kura tat-tfal fuq il-funzjonament konjittiv tan-nanniet. http://www.oeaw.ac.at/vid/download/edrp_4_2012.pdf
Ġurnal ta 'Żwieġ u tal-Familja. Volum 76, Ħarġa 2, paġni 337-351, April 2014. Does Grandparenting Pay Off? L-Effett tal-Funzjonament Konjittiv tal-Kura tat-Tfal fuq il-Grandparents.
Maturitas. 2015-02-01Z, Volum 80, Ħarġa 2, Paġni 122-125. Huwa n-nanniet forma ta 'impenn soċjali li jibbenefika l-konjizzjoni fix-xjuħija? http://www.maturitas.org/article/S0378-5122(14) 00334-X/abstract
Menopawża: Ottubru 2014 - Volum 21 - Ħarġa 10 - p 1069-1074. Ir-rwol tan-nanniet fis-saħħa konjittiva tan-nisa wara l-menopawża: riżultati mill-Proġett ta 'Xjuħija Healthy tan-Nisa. http://journals.lww.com/menopausejournal/Citation/2014/10000/Role_of_grandparenting_in_postmenopausal_women_s.7.aspx