Kif Biex Is-Sogħla Dritt Mixgħul Wara Wara Kirurġija
Sogħla x'aktarx ma tidhirx daqsxejn fil-ħajja ta 'kuljum tiegħek. Tħossok tħeġġeġ is-sogħla, u mbagħad issolt. Int tista 'lanqas taħseb dwarha minħabba li hija t-tieni natura.
Dan jista 'jinbidel wara kirurġija. Is-sogħla mhix daqshekk faċli meta tirkupra wara proċedura , u ċertament mhijiex ta 'tbatija, lanqas.
Għaliex Għandha Sogħla Importanti Wara l-Kirurġija?
Wara l-kirurġija, is-sogħla hija essenzjali biex tevita l-pnewmonja u żżomm il-pulmuni ċari.
Ħafna pazjenti jevitaw is-sogħla minħabba li jista 'jkun ħafna uġigħ; madankollu, huwa imperattiv li inti sogħla biżżejjed biex tipprevjeni l-kumplikazzjonijiet tal-pulmun. Il-pnewmonja tista 'tkun problema li thedded il-ħajja wara l-operazzjoni, u għandha tiġi evitata akkost ta' kollox.
Int tista 'ma ħsibt dwar is-sogħla qabel, iżda tissodisfa objettiv meħtieġ fil-ġisem uman: iżomm il-pulmuni' l bogħod minn tnixxijiet normali, materjal infettiv bħal puswit, oġġetti barranin, u jista 'jgħin biex il-pulmuni jinfetħu u jitkabbru sew. Is-sogħla taħdem biex tevita l-pnewmonja billi tħeġġeġ in-nifs fil-fond biex iżżomm il-pulmuni estiżi u billi tikklerja t-tnixxijiet mill-pulmuni.
Għal pazjenti li jevitaw is-sogħla, jew huma dgħajfin wisq biex is-sogħla, jista 'jkun meħtieġ li tingħata għajnuna biex il-pulmuni jkunu ċari. Fl-isptar, l-irdigħ jista 'jintuża biex jgħin lill-pazjenti jżommu l-pulmuni tagħhom ċari; madankollu, is-sogħla hija ħafna iktar effettiva u preferibbli għall-ġbid tal-arja.
Kif Biex Tkun Sogħla Wara l-Kirurġija: Tidwir Inċiżjoni tiegħek
Meta tħoss l-isforz tas-sogħla, għandek ċċempel l-inċiżjoni tiegħek jekk għandek sider jew sit kirurġiku addominali. Dan ifisser li tieħu l-idejk jew investi żgħira u qabditha mal-inċiżjoni tiegħek meta sogħla, billi tapplika pressjoni ġentili iżda soda. Din l-azzjoni ta 'braging tgħin fl-appoġġ tal-inċiżjoni tiegħek u tnaqqas l-istress fuq is-sit.
Jekk l-inċiżjoni tiegħek hija fuq is-sider tiegħek, bħal wara kirurġija tal-qalb miftuħa, inti tgħanniġ investi mas-sider tiegħek direttament fuq l-inċiżjoni tiegħek. Jekk l-inċiżjoni tiegħek hija fuq iż-żaqqek, int tgħanniġ investi mal-inċiżjoni addominali tiegħek.
Jekk l-ebda pillow ma jkun disponibbli, tista 'tuża idejk biex tiftaħ l-inċiżjoni, billi l-pillow huwa primarjament għall-kumdità. Anke jekk l-inċiżjoni tiegħek ma tkunx fuq is-sider jew l-addome tiegħek, il-protezzjoni tista 'tgħin bil -kontroll tal-uġigħ . Qsim tas-saqajn jista 'wkoll jipprovdi armar, jekk il-kirurġija tiegħek kienet fiż-żoni ġenitali jew rettjali. B'mod ġenerali, l-idea hija li ssostni l-inċiżjoni bl-idejn jew pillow tiegħek, biex tnaqqas l-uġigħ tas-sogħla kif ukoll tipprovdi appoġġ għall-inċiżjoni - żona li hija ħafna iktar dgħajfa minn dik normali matul l-istadji bikrija tal-fejqan.
Għaliex Għandek Issir Għafis L-Inċiżjoni tiegħek Meta s-Sogħla
It-tiswija tal-inċiżjoni tiegħek hija importanti ħafna għal bosta raġunijiet. Prestazzjoni ta 'pressjoni fuq l-inċiżjoni tiegħek waqt li sogħla tnaqqas l-istress fuqha, li tista' tnaqqas b'mod sinifikanti l-uġigħ li tħossok. Barra minn hekk, l-appoġġ li tagħti l-inċiżjoni tiegħek jista 'jwaqqafha milli tinfirex u tinfetaħ, kumplikazzjoni msejħa dehiscence , li tista' ssir serja ħafna.
Waqt il- kura ta 'l-inċiżjoni ta' rutina tiegħek, kun żgur li tispezzjona l-inċiżjoni tiegħek għal kwalunkwe sinjal li qed tinfirex jew jinħolqu lakuni.
Id-detezzjoni ta 'fetħiet żgħar f'inċiżjoni mhijiex dejjem kwistjoni, iżda dawn il-fetħiet jistgħu jwasslu għal fetħiet ikbar jekk l-inċiżjoni tibqa' taħt stress sinifikanti. Pereżempju, persuna li qabdet kesħa u kienet tostakola u spiss tpoġġi iktar stress fuq l-inċiżjoni tal-addome minn dak li hu tipiku. Dan il-pazjent ikun f'riskju għall-ftuħ tal-inċiżjoni tagħhom, u għandu jieħu ħsieb li jappoġġja l-inċiżjoni meta sogħla jew tgħatas.
Kif għandek tagħmel Is-Sogħla u l-Eżerċizzji tan-Nifs Deep
Is-sogħla u n-nifs fil-fond huma teknika użata biex tgħin iżżomm il-pulmuni ċari matul l-ewwel ftit jiem jew ġimgħat wara l-operazzjoni.
Irrepetuti bosta drabi kuljum, l-eżerċizzji tas-sogħla u tan-nifs fil-fond huma għodda effettiva ħafna biex tevita l-pnewmonja u l-atelectasis, kundizzjoni tal-pulmun fejn il-pulmuni ma jespandux il-mod kif għandhom.
It-teknika tvarja ftit bejn faċilitajiet u tobba, iżda l-idea ġenerali hija l-istess.
- Ħu nifs fil-fond, żommha għal diversi sekondi, u mbagħad bil-mod ħalliha toħroġ.
- Irrepeti l-iskala waħda ħames darbiet.
- Agħti l-inċiżjoni u tipprova sogħla sewwa.
- Irrepeti kull 1-2 sigħat.
Tgħaddis Wara l-Kirurġija
L-idea hija l-istess bi għatis kif inhi bis-sogħla - it-tisqija tipproteġi l-inċiżjoni tiegħek u tgħin biex tnaqqas l-uġigħ li tħossok. Qatt ma toqgħodx għat-tleqqija; iż-żamma ta 'wieħed tista' tkun ħafna iktar diffiċli milli sempliċement ħalli dan iseħħ b'mod naturali.
Meta Tkun Titlob lit-Tabib tiegħek
Għandek titlob lill-kirurgu tiegħek jekk ikollok xi waħda mill-kwistjonijiet li ġejjin:
- Tinnota ftuħ fl-inċiżjoni tiegħek, anki jekk tkun waħda żgħira.
- Tinnota xi demm meta sogħla.
- Tħossok dgħajjef wisq għas-sogħla jew mhix b'saħħitha biżżejjed biex sogħla b'mod effettiv.
- Jekk għandek diffikultà biex tieħu n-nifs, jew jekk ma tistax tieħu n-nifs tiegħek, fittex attenzjoni medika immedjata.
Kelma Minn
Is-sogħla sew tista 'tidher sempliċi biex tkun verament effettiva fil-prevenzjoni ta' kumplikazzjonijiet serji wara l-kirurġija, iżda tista 'tipprevjeni kwistjonijiet maġġuri milli jseħħu fil-ġranet u l-ġimgħat ta' wara l-operazzjoni. In-nuqqas tas-sogħla, ħafna drabi minħabba l-uġigħ, jista 'jwassal għal pnewmonja malajr ħafna. Is-sogħla b'mod mhux xieraq, mingħajr l-għafsa tal-inċiżjoni, tista 'twassal għall-ftuħ ta' inċiżjoni jew saħansitra aktar kundizzjonijiet serji.
Sogħla tajba hija faċli biex tagħmel, tieħu ftit ħin u tista 'tipprevjeni kwistjonijiet li se jagħmlu l-perjodu ta' rkupru aħħar jiem, ġimgħat jew saħansitra xhur itwal milli suppost.
Sors:
Kif tipprepara Għall-Kirurġija. Cheshire Medical Center Dartmouth-Hitchcock Keene. Aċċessat Jannar, 2012. http://www.cheshire-med.com/index.php?option=com_content&task=view&id=203&Itemid=342